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Calentándome naturalmente ya que desde la operación tengo aún más frío de lo normal. Todo el tiempo. 
#mangagastrica #bariatricsurgery #bariatricando #bariatricsleeve #gastricsleeve
“Você vai ficar cheia de pele”, “você pode engordar em Dobro se não se cuidar”, “você nem precisa disso”, “você vai ficar com cara de doente se emagrecer muito”, “você tem certeza que é isso que quer fazer?”, isso tudo me foi dito antes da cirurgia. Só esqueceram de dizer: “você vai se sentir mais confiante”, “você vai perder o medo de se olhar no espelho”, “vai se sentir mais feliz”, “você vai perder a vergonha de estar entre as pessoas”, “você vai se amar imensamente”, “você vai ter sua auto-estima elevada 1000000%”.
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Não deixe ninguém dizer, que você não é capaz, seja capaz, você é maior que todos os seus medos, você é maior que todas as muralhas.

#MeuDia12 #03Meses #Inspiracao #Transformacao #ModelandoMeuCorpo #ExGordinha #Bariatricando #TudoNoTempoDeDeus #Borboletando #EmagrecerComSaude #EscuteSeuCorpo #ApenasAme
“Você vai ficar cheia de pele”, “você pode engordar em Dobro se não se cuidar”, “você nem precisa disso”, “você vai ficar com cara de doente se emagrecer muito”, “você tem certeza que é isso que quer fazer?”, isso tudo me foi dito antes da cirurgia. Só esqueceram de dizer: “você vai se sentir mais confiante”, “você vai perder o medo de se olhar no espelho”, “vai se sentir mais feliz”, “você vai perder a vergonha de estar entre as pessoas”, “você vai se amar imensamente”, “você vai ter sua auto-estima elevada 1000000%”. . . . . . . . . . Não deixe ninguém dizer, que você não é capaz, seja capaz, você é maior que todos os seus medos, você é maior que todas as muralhas. #MeuDia12 #03Meses #Inspiracao #Transformacao #ModelandoMeuCorpo #ExGordinha #Bariatricando #TudoNoTempoDeDeus #Borboletando #EmagrecerComSaude #EscuteSeuCorpo #ApenasAme
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“Ô sol vê se não esquece e me ilumina
Preciso de você aqui
Ô sol vê se enriquece a minha melanina
Só você me faz sorrir...” Não tem data melhor como um aniversário, o começo de uma nova “primavera” para pedir bênção de Deus, chuva de Graça.
Obrigado a todos que perderam 1 minuto do seu dia, para me desejar felicitações, que Deus abençoe a cada um.
#bariatricando #segueofluxo #deusnocomando
“Ô sol vê se não esquece e me ilumina Preciso de você aqui Ô sol vê se enriquece a minha melanina Só você me faz sorrir...” Não tem data melhor como um aniversário, o começo de uma nova “primavera” para pedir bênção de Deus, chuva de Graça. Obrigado a todos que perderam 1 minuto do seu dia, para me desejar felicitações, que Deus abençoe a cada um. #bariatricando #segueofluxo #deusnocomando
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Quando a vontade bate e não tem como controlar ...
Meu 1 dia de reeducação alimentar + tpm louca por um doce , oque vocês fazem ???????? #gorda #gkay #exgordinha
#bbw #ajudeogordo #gordoslindos
#dieta #reeducaçãoalimentar #alimentacaosaudavel #bariatricando #bariatrica #emagrecimento #processoemagrecimento #cirurgiabariatrica #sleevegastrico #foconadieta #exgordinha #vemverao #plussize #loucapordoces #gordasexy #borboletando
Hj foi dia da 3° dose e ultima dose do ano ... eu tomo a minha trimestral , segundo Dr. Regis e pq ele e mto bom comigo e ele deixa eu esquecer da dor 1 para poder tomar as próximas 😂😂 #bariatrica #antesedepois #bariantesedepois#bariatricando #bariatrica #bariatricasemfrescura#reducaodeestomago #bypass #lifestyle #exgordos#beforeandafters #mudançadevida #bariátrica#mudançadecorpo #borboletando #fitness #fit#dieta #reeducacaoalimentar #projetoverao#exgordos #barirunners #eucorropontocom#projetoverao #projetobabababy#emagrecendocomsaude #boanoite#emagrecimento #diet
Hj foi dia da 3° dose e ultima dose do ano ... eu tomo a minha trimestral , segundo Dr. Regis e pq ele e mto bom comigo e ele deixa eu esquecer da dor 1 para poder tomar as próximas 😂😂 #bariatrica #antesedepois #bariantesedepois #bariatricando #bariatrica #bariatricasemfrescura #reducaodeestomago #bypass #lifestyle #exgordos #beforeandafters #mudançadevida #bariátrica #mudançadecorpo #borboletando #fitness #fit #dieta #reeducacaoalimentar #projetoverao #exgordos #barirunners #eucorropontocom #projetoverao #projetobabababy #emagrecendocomsaude #boanoite #emagrecimento #diet
Agora sim finalizando a noite, ultima do dia, 150g de clara e um ovo inteiro 1cps de ZMA 💪 amanhã tem mais 😉

#bariatricando#gym#fitness 
#sleeve#reeducacaoalimentar 
#boracrescer#lifestyle#newlife 
#foco#determinacao#tatabari
Minha janta, já to igual o pica-pau com os cocos kkkkkkkk tem essa comida de domingo só para mais um dia 🙏🤞😩 kkkkkkkkk #gratidao .
#superação #supereconomico #bariatricando #foco #aguentafirme #lutandoporumsonho #fitmom #salada
😲Com Detox Slim não precisei mais me preocupar com alimentação Detox. Tenho todos os nutrientes que preciso para saúde do meu organismo e para meu corpo emagrecer, dentro de uma única cápsula como complemento alimentar. De quebra, Detox Slim ainda cuida da minha saúde e da minha pele, reduzindo estrias e celulites.😏👏.
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Minha janta hj foi deliciosa: peixe com molho,  abobora japonesa com casca cozida e saladona (alface, tomate seco, picles, palmito, azeitona recheada com pimentao, alho torrado) pensa numa delicia💖
#bypasssurgery #bypass #bypassgastrico #gastricbypass #bariatric #bariatrica #bariatricando #bariatricada #reducaodeestomago #gastroplastia #reeducaçãoalimentar #emagrecendo #reduzidacommuitoorgulho #happyday #thanksgod #healthyfood #fitness #dicas #instavlog #foco #delicious  #realfood #instafood #healthfood #comidadeverdade #lowcarb
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Últimamente veo muchos perfiles de antes y después de cirugías bariátricas y veo a todas las chicas y me siento tan identificada!!!
Habrá gente que no lo entienda y es que realmente no nos hace falta...no sé cuántas miles de dietas habré hecho en mi vida, pero puedo afirmar que desde el 24 de abril soy consciente de que he cambiado por completo...mis hábitos sobre todo pero también el cómo me tomo la vida. Y lo que más me gusta de este proceso es que llega un momento que ni tú misma te das cuenta, pero has creado a tu verdadera yo, con 33 años te miras y te ves perfecta (probablemente no lo sea pero yo me veo increíblemente preciosa)
En esta sociedad verte así es sinónimo de vanidad, narcisismo, soberbia y prepotencia...en mi mundo se llama confianza, seguridad y autoestima por las nubes❤️ valores que ni yo misma conocía y que ahora quiero vivir con ellos eternamente. Creía que no lo diría nunca....SE PUEDE si se quiere y se desea. Los sueños no son inalcanzables.
Hazte un favor...quiérete más ❤️❤️
#loveyourselffirst #loveyourself #believeinyourself #bariatrica #mangagastrica #bariatricando #isg #makeup #precious #confianza #seguridad #autoestima ❤️❤️❤️
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Hoje fiz uma retrospectiva do meu ano e lembrei que estava muito mais focada na alimentação a um ano atrás. Percebo que com o tempo vamos nos esquecendo da cirurgia e do que nos levou até ela. Grande perigo!!! 🚨 
Férias e final de Ano é sempre um desafio mas o grande desafio mesmo é não perder o foco e a fé de que Deus vai sempre me fortalecer! 🙏🏻💪🏻 #fé #foco #sleevegastrico #bariatrica #sleevegastrectomy #sleevegastrectomy #bariatricando #mudarépreciso #bariatricareal #bariatricasemfrescura
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Marque sua amiga 💪👇Faça sua inscrição para a dieta clicando no link em azul que está no meu perfil @21diasdedieta e comece a perder peso com eficiência. A dieta de 21 dias É um Revolucionário Protocolo de Emagrecimento (100% Natural) que foi baseado em mais de 1.200 Experimentos Científicos para Ajudar Você a perder Peso e Gordura Corporal - Mais Rápido do que qualquer outro Método que Você já tentou. Ao Seguir a Dieta em Apenas 21 dias Você vai:⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Depoimento da Juliana depois de adquirir a dieta de 21 dias
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