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staserapizza.selargius @staserapizza.selargius

Pronto il nostro impasto: MACINATO A PIETRA • Farina di grano tenero tipo 2 macinata a pietra con germe di grano vivo non termotrattato. Contiene poco Glutine e quindi una ancor più elevata dìgeribilità. La farina ideale per una pizza dal sapore antico ma non troppo e soprattutto di origine italiana. ••• Stasera...Pizza!!! 📍 Via Roma, 95 - Selargius 📞 070851594 🛵 Consegna a domicilio 🍕 diversi tipi d’impasto 🍕 vastissimo menù . . . #staserapizza #staserapizzadimauroevaleria #staserapizza_selargius #pizza #selargius #cagliari #sardegna #pizzedasporto #consegneadomicilio #pizzespeciali #prodottidiprimaqualit à #specialit àdelpizzaiolo #pizzagourmet #grandimoliniitaliani #vastissimomen ù

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Pronto il nostro impasto:
MACINATO A PIETRA
•
Farina di grano tenero tipo 2 macinata a pietra con germe di grano vivo non termotrattato. Contiene poco Glutine e quindi una ancor più elevata dìgeribilità. 
La farina ideale per una pizza dal sapore antico ma non troppo e soprattutto di origine italiana.
•••
Stasera...Pizza!!!
📍 Via Roma, 95 - Selargius
📞 070851594
🛵 Consegna a domicilio
🍕 diversi tipi d’impasto
🍕 vastissimo menù
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meg_group @meg_group

M&G cerca #FATTORINIPORTAPIZZA a #CAGLIARI. La risorsa inserita si occuperà di consegne a domicilio,richiesta esperienza,massima serietà e impegno. #PARTTIME (19:00/23:00) MART/DOM. Selezioniamo candidati residenti in zona. Compila il modulo su questo link http://www.megholdingsrl.com/resume.php?rif=2304&man=186

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igers_cagliari @igers_cagliari

Sono circa un centinaio i gradini di pietra che portano ai piedi della Basilica di Nostra Signora di Bonaria, una delle chiese più belle e importanti non solo della città di #Cagliari ma di tutta la #Sardegna. La Basilica sorge in cima all'omonimo colle affacciandosi sulla Piazza dei Centomila e sul Porto di Cagliari. Per raggiungere la chiesa e per godere della vista voi quale via scegliete? La scalinata o la scorciatoia con l'auto? 😁 Scatto di @_martil_

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Sono circa un centinaio i gradini di pietra che portano ai piedi della Basilica di Nostra Signora di Bonaria, una delle chiese più belle e importanti non solo della città di #Cagliari ma di tutta la #Sardegna. La Basilica sorge in cima all'omonimo colle affacciandosi sulla Piazza dei Centomila e sul Porto di Cagliari. Per raggiungere la chiesa e per godere della vista voi quale via scegliete? La scalinata o la scorciatoia con l'auto? 😁

Scatto di @_martil_
martina.13.girau @martina.13.girau

La sigaretta è una forma di piacere perfetto. È gradevole e al tempo stesso ci lascia del tutto insoddisfatti. #oscarwilde . . #❤️ . . #cagliari #sardegna #me #meandme #insta #instaphoto #instamakeup #instalike #instalove #sigarette #smock #smocking #fumo #dontsmoke #oscarwilde #niente #camel #love #loveme #lovesmoking #lovemyself #loveyourself #maybe #life #lifestyle #❤️

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La sigaretta è una forma di piacere perfetto. È gradevole e al tempo stesso ci lascia del tutto insoddisfatti.
#oscarwilde
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sorrisisogni @sorrisisogni

Comfort, serenità, ambiente familiare. L'esperienza si fa sul campo e la SORRISI & SOGNI porta la sua per coccolarti e regalarti un sorriso da sogno. Prenota subito un consulto: #Cagliari , Piazza Costituzione 22, Tel: 070 273099 #Iglesias , Via Repubblica 52, Tel: 0781 876162 https://www.sorrisiesogni.it

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Comfort, serenità, ambiente familiare. L'esperienza si fa sul campo e la SORRISI & SOGNI porta la sua per coccolarti e regalarti un sorriso da sogno. Prenota subito un consulto: 
#Cagliari, Piazza Costituzione 22, Tel: 070 273099
#Iglesias, Via Repubblica 52, Tel: 0781 876162 
https://www.sorrisiesogni.it
vistanetsardegna @vistanetsardegna

"Il tramonto è il momento della giornata in cui sembra che il cielo sia stato dipinto da un artista di graffiti", Mia Kirschner ⭐👍💥 Foto di @stephano11 >> Location #poetto ~ Segui @vistanetsardegna e usa #vistanet o #vistanetsardegna per raccontarci le bellezze della nostra #sardegna ~ Facebook Vistanet Sardegna ~ #cagliari #sardegnapics #instasardegna #igersardegna #bestsardegnapics #likes_sardegna #sardegnaofficial

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b0bparty @b0bparty

VUOI VINCERE 2G di ottima CBD?? 🍀🍀🍁🍀🍀 Tagga almeno 3 persone nei commenti e Tagga @b0bparty in una instastory! 🍔🍀 3a Estrazione del #bobpartyca ! Questa volta con i nostri amici di @deliverweed_it Solo prodotti top 🍔 ARRIVA IL BOBPARTY L’evento che non ti aspetti a #cagliari Scadenza iscrizioni Domenica 27! ⚠️ Artwork by @marco_esu . . . . . #estrazione #estrazioneinstagramlm #nuovogioco #taggaevinci #weeddeliver #deliverweed #deliverweedcagliari #cbd #cbdproducts #cbditalia #eventicagliari #cagliarieventi #eventisardegna #partytime 🎉 #superhype

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L’evento che non ti aspetti a #cagliari 
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traccedisardegnaofficial @traccedisardegnaofficial

✩ 23 GENNAIO 2019 ✩ Il Team @traccedisardegnaofficial presenta: ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ~ 🏆 Foto di @flavio_ariu 🏆~ ❁ Visitate la sua bellissima Galleria👊 ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ ⓒ ⓞ ⓝ ⓖ ⓡ ⓐ ⓣ ⓤ ⓛ ⓐ ⓩ ⓘ ⓞ ⓝ ⓘ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ❥ Segui ☞ @traccedisardegnaofficial 🎈 ❥ Tagga ☞ #TRACCEDISARDEGNA 🎈 ✩ Admin Profilo ☞ @the.mimmo ☜ ❣ 🎈❣️🎈❣️🎈❣️ 🎈❣️ 🎈 ❣️ 🎈 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ #sardegna #cagliari #igersardegna #sardinia #travelling_sardegna #don_in_sardegna #sardegna_reporter #sardegna_cartoline_ #loves_united_sardegna #ig_sardinia #sardegna_amata #sardapp #kings_sardegna #sardiniaworld #sardegnailoveyou #alluring_sardegna #loves_sardegna #loves_united_casteddu #ig_italy #visititalia #loves_italia #sardinia #loves_united_italia #don_in_italy #likesforlikes #l4l #likeforfollow #lovequotes #molentargius

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✩ 23 GENNAIO 2019 ✩

Il Team @traccedisardegnaofficial presenta:
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akoclick @akoclick

Ho la testa per aria 🤷‍♂️🤷‍♂️ LINK IN BIO

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madamejuliette_ @madamejuliette_

New Collection 🌟

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madamejuliette_ @madamejuliette_

New Collection 🌟

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fiordilotorooms @fiordilotorooms

❤💙 Castello 😍La #bellezza di #Cagliari città sul #mare . Prenota il tuo soggiorno al Fior di Loto nel cuore del quartiere #Stampace nel #centrostorico della città . 😍The #beauty of #Cagliari city on the #sea. Book your stay at Fior di Loto in the heart of the #Stampace district in the #historiccenter of the city. 🌐fiordilotocagliari.com #fiordilotorooms #rooms #relax comfort #holiday #cagliari #karalis #sardinia #love #travel #travelgram #holidayseason #island #discover #southcoast #wild #bedandbreakfast #igerscagliari #igersardegna #paradise #sun #sea

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❤💙 Castello 😍La #bellezza di #Cagliari città sul #mare . Prenota il tuo soggiorno al Fior di Loto nel cuore del quartiere #Stampace nel #centrostorico della città . 😍The #beauty of #Cagliari city on the #sea. Book your stay at Fior di Loto in the heart of the #Stampace district in the #historiccenter of the city. 🌐fiordilotocagliari.com 
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flory_cannella @flory_cannella

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luca_usai1 @luca_usai1

CHEATING FUNZIONALE Se ci sono due cose che non mi piacciono sono il cheating e il termine funzionale, entrambi sono sempre usati troppo e a sproposito. Cos’è il cheating? letteralmente significa “rubare” ed è un insieme di slanci dati del corpo con il fine di sollevare più carico. Il problema del cheating è, appunto, che toglie attivazione sul muscolo bersaglio e la disperde nei muscoli stabilizzatori. Ecco perchè cheating e funzionale potrebbero sembrare un ossimoro, dato che la dispersione di attivazione muscolare non è funzionale all’ipertrofia. Accetto il cheating ( e aggiungo forse) esclusivamente in determinati contesti, esercizi e tecniche solo da atleti avanzati. Per tutti gli altri una tecnica lenta e controllata deve essere la prima regola in sala pesi. Nel video possiamo vedere un movimento dove c’è sì uno slancio attraverso un leggero movimento di anca, ma senza intaccare la traiettoria dell’alzata laterale che mantiene una buona cadenza (con tutte le ripetizioni uguali) e un ROM attivo del deltoide mediale. Le scapole sono basse, a muoversi è solo il braccio e l’anca, senza far sbattere i pesi sul corpo. Potrebbe essere un’ultima serie pensante ma metabolica di una tecnica di intensità qualsiasi o di quelle serie di stripping portate alla morte. Contestualizzata, circoscritta e senza cronicità. Questo perchè il cheating crea dipendenza, il nostro cervello cerca sempre la via più semplice per fare le cose e, se abusate del cheating, senza accorgervene sporcherete sempre più spesso la tecnica, perdendo in attivazione. Adesso c’è chi dirà: se disperdi attivazione perchè lo fai allora? Non è meglio farlo lentamente con un movimento pulito e lento? La risposta è: Si! Il 99,9% delle volte c’è, però, quello 0,1% dove la tecnica è rispettata ma sporcarla un po’ ci sta. Per dare una scossa di intensità generale, per vedere qualche chilo in più sul manubrio con cui prendere confidenza, superare la propria comfort zone. C’è anche chi sul cheating ci ha costruito una carriera da professionista, come Branch Warren, però lui può, voi no. . . . #Bodybuilding #Fitness #Cagliari #sardegna #Workout #Bodybuildingitalia #Gym #Training #PersonalTraining #fit

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CHEATING FUNZIONALE

Se ci sono due cose che non mi piacciono sono il cheating e il termine funzionale, entrambi sono sempre usati troppo e a sproposito.

Cos’è il cheating? letteralmente significa “rubare” ed è un insieme di slanci dati del corpo con il fine di sollevare più carico. Il problema del cheating è, appunto, che toglie attivazione sul muscolo bersaglio e la disperde nei muscoli stabilizzatori.

Ecco perchè cheating e funzionale potrebbero sembrare un ossimoro, dato che la dispersione di attivazione muscolare non è funzionale all’ipertrofia.

Accetto il cheating ( e aggiungo forse) esclusivamente in determinati contesti, esercizi e tecniche solo da atleti avanzati. Per tutti gli altri una tecnica lenta e controllata deve essere la prima regola in sala pesi.

Nel video possiamo vedere un movimento dove c’è sì uno slancio attraverso un leggero movimento di anca, ma senza intaccare la traiettoria dell’alzata laterale che mantiene una buona cadenza (con tutte le ripetizioni uguali) e un ROM attivo del deltoide mediale. Le scapole sono basse, a muoversi è solo il braccio e l’anca, senza far sbattere i pesi sul corpo.

Potrebbe essere un’ultima serie pensante ma metabolica di una tecnica di intensità qualsiasi o di quelle serie di stripping portate alla morte. Contestualizzata, circoscritta e senza cronicità. Questo perchè il cheating crea dipendenza, il nostro cervello cerca sempre la via più semplice per fare le cose e, se abusate del cheating, senza accorgervene sporcherete sempre più spesso la tecnica, perdendo in attivazione.

Adesso c’è chi dirà: se disperdi attivazione perchè lo fai allora? Non è meglio farlo lentamente con un movimento pulito e lento? La risposta è: Si!
Il 99,9% delle volte c’è, però, quello 0,1% dove la tecnica è rispettata ma sporcarla un po’ ci sta.
Per dare una scossa di intensità generale, per vedere qualche chilo in più sul manubrio con cui prendere confidenza, superare la propria comfort zone.

C’è anche chi sul cheating ci ha costruito una carriera da professionista, come Branch Warren, però lui può, voi no.
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#Bodybuilding #Fitness #Cagliari #sardegna #Workout #Bodybuildingitalia #Gym #Training #PersonalTraining #fit
lido_mediterraneo @lido_mediterraneo

Gamberetti 🍤🔝e non solo 😜

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Gamberetti 🍤🔝e non solo 😜
kamakrech @kamakrech

i to jest zima! 🍊🍊🍊 #sardegna #cagliari #italy

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i to jest zima! 🍊🍊🍊 #sardegna #cagliari #italy
studioblades @studioblades

"L’esperienza è un pettine, che la natura dà agli uomini quando sono calvi." Prenota subito il tuo appuntamento passando in studio o al 0708582993📲 #barber #barbershop #barberlife #sardegna #haircut #hair #fade #hairstyle #barbers #barbering #beard #wahl #barberlove #style #menshair #barbergang #barberia #andis #barba #thebarberpost #a #barbersinctv #hairstyles #casteddu #shave #barbearia #degrade #barberworld #barbiere #cagliari

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"L’esperienza è un pettine, che la natura dà agli uomini quando sono calvi." Prenota subito il tuo appuntamento passando in studio o al 0708582993📲

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forza__italy @forza__italy

جوزپه پتزلا،مدافع ایتالیایی اودینزه با امضا قراردادی به جنوا پیوست #forza_italy #forzaitaly #calcio #azzurri #seriea #serie_a #azzuri #italy #juventus #milan #inter #napoli #lazio #roma #fiorentina #torino #atalanta #bologna #sampdoria #udinese #sassuolo #chievo #frosinone #cagliari #empoli #spal #parma #genoa #pezzella #transfer

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جوزپه پتزلا،مدافع ایتالیایی اودینزه با امضا قراردادی به جنوا پیوست
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francesca.lecca_ @francesca.lecca_

“ Due cose ci salvano nella vita: amare e ridere. Se ne avete una va bene. Se le avete tutte e due siete invincibili. ” #cagliari #sardegna #sardegnaofficial #sorridisempre ❤️ #lovers #sorrisifelici #smile #smiles

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“ Due cose ci salvano nella vita: amare e ridere. Se ne avete una va bene. Se le avete tutte e due siete invincibili. ” 
#cagliari #sardegna #sardegnaofficial #sorridisempre❤️ #lovers #sorrisifelici #smile #smiles
piggybijoux @piggybijoux

Arrori, dopo Dicembre mi sentivo vitale tipo muggine cucinato a scabecciu, ma ora che Lino Banfi ha coperto importanti cariche europee sono tornata più maleducata e insolente che mai. Prima di tutto ho ripreso la fabbrichetta della maleducazione, e ho riaperto lo sciop ollai. E seconda cosa sono in quasi trattativa per avere un piccolo sciop, o meglio, uno scioppino, qui a Cagliari, che così ci andate voi e la smettiamo di fare queste transazioni itineranti a tipu pusher. Lo sciop ollai resterà sempre aperto per chi vive invece fuori dal mondo, e cioè a Pirry e dintorni. Amiche di #Oristano e #Nuoro , vorrei far felici anche voi perché lascallonisi andare alle poste con gli anziani impertinenti. Avete qualche bello sciop sufficientemente maleducato da suggerirmi per avere una base di maleducazione anche li?

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Arrori, dopo Dicembre mi sentivo vitale tipo muggine cucinato a scabecciu, ma ora che Lino Banfi ha coperto importanti cariche europee sono tornata più maleducata e insolente che mai. Prima di tutto ho ripreso la fabbrichetta della maleducazione, e ho riaperto lo sciop ollai. 
E seconda cosa sono in quasi trattativa per avere un piccolo sciop, o meglio, uno scioppino, qui a Cagliari, che così ci andate voi e la smettiamo di fare queste transazioni itineranti a tipu pusher.
Lo sciop ollai resterà sempre aperto per chi vive invece fuori dal mondo, e cioè a Pirry e dintorni.
Amiche di #Oristano e #Nuoro, vorrei far felici anche voi perché lascallonisi andare alle poste con gli anziani impertinenti. Avete qualche bello sciop sufficientemente maleducato da suggerirmi per avere una base di maleducazione anche li?
ilbolletta @ilbolletta

Le squadre della nostra Serie A e tu quale tifi ? Scrivimelo nei commenti 👇🏻 #calcio #seriea #milan #juventus #napoli #inter #roma #lazio #fiorentina #atalanta #bologna #cagliari #chievoverona #empoli #frosinone #genoa #parma #sampdoria #sassuolo #spal #torino #udinese

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Le squadre della nostra Serie A e tu quale tifi ? Scrivimelo nei commenti 👇🏻 #calcio #seriea #milan #juventus #napoli #inter #roma #lazio #fiorentina #atalanta #bologna #cagliari #chievoverona #empoli #frosinone #genoa #parma #sampdoria #sassuolo #spal #torino #udinese
forza__italy @forza__italy

ناپولی برای جذب پابلو فورنالس،هافبک اسپانیایی ویارئال اولین تماس ها را با این تیم برقرار کرد #forza_italy #forzaitaly #calcio #azzurri #seriea #serie_a #azzuri #italy #juventus #milan #inter #napoli #lazio #roma #fiorentina #torino #atalanta #bologna #sampdoria #udinese #sassuolo #chievo #frosinone #cagliari #empoli #spal #parma #genoa #fornals #transfer

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ناپولی برای جذب پابلو فورنالس،هافبک اسپانیایی ویارئال اولین تماس ها را با این تیم برقرار کرد
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بولونیا به زودی برای جذب هالیلوویچ،وینگر کروات آث میلان با این تیم وارد مذاکره می‌شود #forza_italy #forzaitaly #calcio #azzurri #seriea #serie_a #azzuri #italy #juventus #milan #inter #napoli #lazio #roma #fiorentina #torino #atalanta #bologna #sampdoria #udinese #sassuolo #chievo #frosinone #cagliari #empoli #spal #parma #genoa #halilovic #transfer

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بولونیا به زودی برای جذب هالیلوویچ،وینگر کروات آث میلان با این تیم وارد مذاکره می‌شود
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hs__care @hs__care

✨•LASER CO2 PER RIMUOVERE LE CICATRICI DA ACNE• ✨ Ecco un esempio di come il Laser Co2 può dare ottimi risultati nel miglioramento delle cicatrici da acne. Grazie alla sua innovativa tecnologia, si creano delle piccolissime colonnine termiche che vaporizzano l’epidermide lasciando del tessuto intatto. La pelle assume un colorito più scuro per i primi tre giorni dopo i quali inizia l’esfoliazione, il processo di guarigione comporta l’immediata produzione di nuovo collagene nel derma profondo con conseguente netto miglioramento dell’aspetto della pelle. 📍 Cagliari Centro Medico Mulini 📍 Milano - Roma Villa Brasini beauty clinic Per prenotare la tua consulenza dermatologica 👩🏻‍⚕️ @robi_galletti contatta il 3397764228📲 #hscare #cagliari #villabrasinibeautyclinic #roma #milano #laserco2 #almalasers #resurfacing #acne #viso #pelle #skincare #skin #dermatologia #dermatologiaestetica #medicinaestetica #picoftheday #photography #photooftheday #girl #boy #laser #beautiful #beauty #igers #tbt

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✨•LASER CO2 PER RIMUOVERE LE CICATRICI DA ACNE• ✨

Ecco un esempio di come il Laser Co2 può dare ottimi risultati nel miglioramento delle cicatrici da acne.

Grazie alla sua innovativa tecnologia, si creano delle piccolissime colonnine termiche che vaporizzano l’epidermide lasciando del tessuto intatto. 
La pelle assume un colorito più scuro per i primi tre giorni dopo i quali inizia l’esfoliazione, il processo di guarigione comporta l’immediata produzione di nuovo collagene nel derma profondo con conseguente netto miglioramento dell’aspetto della pelle. 📍 Cagliari Centro Medico Mulini
📍 Milano - Roma Villa Brasini beauty clinic

Per prenotare la tua consulenza dermatologica 👩🏻‍⚕️ @robi_galletti contatta il 3397764228📲
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پارما به جذب ایتوربه،مهاجم پاراگوئه ای ناسیونال یونیورسیداد علاقه مند است #forza_italy #forzaitaly #calcio #azzurri #seriea #serie_a #azzuri #italy #juventus #milan #inter #napoli #lazio #roma #fiorentina #torino #atalanta #bologna #sampdoria #udinese #sassuolo #chievo #frosinone #cagliari #empoli #spal #parma #genoa #iturbe #transfer

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پارما به جذب ایتوربه،مهاجم پاراگوئه ای ناسیونال یونیورسیداد علاقه مند است
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forza__italy @forza__italy

سانابریا،مهاجم پاراگوئه ای رئال بتیس در یک قدمی پیوستن به جنوا قرار داد #forza_italy #forzaitaly #calcio #azzurri #seriea #serie_a #azzuri #italy #juventus #milan #inter #napoli #lazio #roma #fiorentina #torino #atalanta #bologna #sampdoria #udinese #sassuolo #chievo #frosinone #cagliari #empoli #spal #parma #genoa #sanabria #transfer

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سانابریا،مهاجم پاراگوئه ای رئال بتیس در یک قدمی پیوستن به جنوا قرار داد
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آباته،مدافع ایتالیایی آث میلان به رکورد 300 بازی برای این تیم رسید #forza_italy #forzaitaly #calcio #azzurri #seriea #serie_a #azzuri #italy #juventus #milan #inter #napoli #lazio #roma #fiorentina #torino #atalanta #bologna #sampdoria #udinese #sassuolo #chievo #frosinone #cagliari #empoli #spal #parma #genoa #abate #transfer

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آباته،مدافع ایتالیایی آث میلان به رکورد 300 بازی برای این تیم رسید
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cinziasulis @cinziasulis

Perdiamo il lavoro. Perdiamo l'amore. Perdiamo la speranza. Perdiamo la fiducia. Capita a tutti e certi periodi sembra siano un concentrato di delusioni e fallimenti.. Ma per nessuna ragione al mondo dovremo perdere l'auto ironia. ..qualche kg invece si! Questa cosa della morbidezza mi sta sfuggendo di mano. #csulis #cinziasulis #peace #perseverance #courage #freestyle #hardwork #creativity #passion #change #art #painting #paint #soft #softness #madeinsardinia #madeinitaly #cagliari #sardegna #sardinia

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Perdiamo il lavoro.
Perdiamo l'amore.
Perdiamo la speranza.
Perdiamo la fiducia.
Capita a tutti e certi periodi sembra siano un concentrato di delusioni e fallimenti..
Ma per nessuna ragione al mondo dovremo perdere l'auto ironia. ..qualche kg invece si! Questa cosa della morbidezza mi sta sfuggendo di mano. 
#csulis #cinziasulis #peace #perseverance #courage #freestyle #hardwork #creativity #passion #change #art #painting #paint #soft #softness #madeinsardinia #madeinitaly #cagliari #sardegna #sardinia
go_sardegna @go_sardegna

📍In questa fantastica foto possiamo vedere in primo piano la spiaggia di Cava Usai, si trova nel comune di Villasimius, nell'area marina protetta di Capo Carbonara. La spiaggia si trova nei pressi di Capo Carbonara ed è chiusa a nord ovest dal promontorio di Porto Giunco, su cui spicca la sua Torre. ➡️Nei pressi della spiaggia risultano particolarmente interessanti gli edifici della vecchia cava. 🚘Per arrivare alla spiaggia di Cava Usai dal centro di Villasimius recarsi verso la via Del Mare, mantenere la destra e proseguire sempre dritti in Via degli Oleandri, superare il porticciolo e continuare verso Capo Carbonara per qualche chilometro fino a trovare una stradina sterrata sulla sinistra, ben visibile, che porta alla spiaggia. 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 📸 Foto di: @mimmomandrone ➡️ Usa #go_sardegna Le foto più belle della Sardegna le condivideremo  sulla nostra pagina 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 #sardegna #sardinia #italialandscape #spiaggia #spiaggeitaliane #unionesarda #italy #estate #igersardegna #italia #sardegnaofficial #mare #summer #Sardegna   #sea   #beach #lanuovasardegna   #sassari #instagram #volgosardegna   #cagliari   #dronephotography #dronenature #droneoftheday #droneofficial #dronefly #dronelife #dronegram   #drones #dronie

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📍In questa fantastica foto possiamo vedere in primo piano la spiaggia di Cava Usai, si trova nel comune di Villasimius, nell'area marina protetta di Capo Carbonara. La spiaggia si trova nei pressi di Capo Carbonara ed è chiusa a nord ovest dal promontorio di Porto Giunco, su cui spicca la sua Torre. ➡️Nei pressi della spiaggia risultano particolarmente interessanti gli edifici della vecchia cava. 🚘Per arrivare alla spiaggia di Cava Usai dal centro di Villasimius recarsi verso la via Del Mare, mantenere la destra e proseguire sempre dritti in Via degli Oleandri, superare il porticciolo e continuare verso Capo Carbonara per qualche chilometro fino a trovare una stradina sterrata sulla sinistra, ben visibile, che porta alla spiaggia. 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹
📸 Foto di: @mimmomandrone
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gheo_food @gheo_food

RAGÙ A MODO MIO Oggi le #FoosePerIlFood si cimenteranno nel #Rag ù 🥘. Sì lo so, alcuni di voi storceranno il naso perché il mio non è di carne (che oltretutto vi ho proposto una settimana fa, così come quello di lenticchie). Vedete, sono partita dall'etimologia del termine, che richiama le sue origini alla parola francese #rago ût, sostantivo derivato da ragoûter, cioè "risvegliare l'appetito" e quindi quale miglior significato per il tema di oggi?!!! Dunque, veniamo alla ricetta, ho usato: - Lupini (in ammollo da ieri) - Carote del brodo - Pomodori secchi - Capperi - Anacardi - 3-4 mestoli di brodo vegetale - Tanto Curry Ho sminuzzato tutto al coltello e ho cotto aggiungendo il brodo gradualmente fino ad ottenere la consistenza giusta. Ho usato questo #Rag ùAModoMio per condire un bel piatto di #miglio , il mio pranzo oggi in studio, al quale ho aggiunto un cucchiaio di semini oleosi. Cosa si saranno inventate quelle menti vulcaniche delle mie compagne? Andiamo a vedere 🙂 @robadanatti @fintzas_a_coi @lacocinadevillanova #GheoFood #NutrizioneConsapevole 🍴 #GiorgiaAntoni #Nutrizionista #Cagliari #DietaMediterranea #MangiaSano #HealthyFood #Sardegna #IgerCagliari #LifeStyle #PiattoUnico #PiattoSano #HealthyPlate #HealthyLife 💕

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RAGÙ A MODO MIO
Oggi le #FoosePerIlFood si cimenteranno nel #Ragù 🥘. Sì lo so, alcuni di voi storceranno il naso perché il mio non è di carne (che oltretutto vi ho proposto una settimana fa, così come quello di lenticchie).
Vedete, sono partita dall'etimologia del termine, che richiama le sue origini alla parola francese #ragoût, sostantivo derivato da ragoûter, cioè "risvegliare l'appetito" e quindi quale miglior significato per il tema di oggi?!!!
Dunque, veniamo alla ricetta, ho usato:
- Lupini (in ammollo da ieri)
- Carote del brodo
- Pomodori secchi
- Capperi
- Anacardi
- 3-4 mestoli di brodo vegetale
- Tanto Curry

Ho sminuzzato tutto al coltello e ho cotto aggiungendo il brodo gradualmente fino ad ottenere la consistenza giusta.

Ho usato questo #RagùAModoMio per condire un bel piatto di #miglio, il mio pranzo oggi in studio, al quale ho aggiunto un cucchiaio di semini oleosi. 
Cosa si saranno inventate quelle menti vulcaniche delle mie compagne? Andiamo a vedere 🙂
@robadanatti
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@lacocinadevillanova

#GheoFood #NutrizioneConsapevole 🍴 #GiorgiaAntoni #Nutrizionista #Cagliari #DietaMediterranea #MangiaSano #HealthyFood #Sardegna #IgerCagliari #LifeStyle #PiattoUnico #PiattoSano #HealthyPlate #HealthyLife 💕
bized_photozines @bized_photozines

Fuori la data di ristampa di "Liberi il paradiso non ci serve" uscito per #bizedphotozines  un anno e mezzo fa e attualmente SOLD OUT. Una nuova veste grafica ma soprattutto il testo tradotto in sardo campidanese grazie al lavoro di Claudio Casti. La fanzine si chiamerà "Liberus non si serbit su paradisu" ed uscirà in carta Fedrigoni Saville Row 140 gr. Ci si vede il 16 Febbraio da Inferno Store per i due anni di Bized Photozines!  #SaveTheDate #beach   #sun   #nature   #sky   #fun   #pretty #sand   #reflection   #amazing #beauty #beautiful   #shore   #waterfoam #wave   #usaegetta   #analogico #filmcommunity   #sea   #cagliari   #zine #photozines   #analogphotography #ishotfilm   #print #diy   #istillshotfilms #analogphotography   #disposable #disposablecamera

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Fuori la data di ristampa di "Liberi il paradiso non ci serve" uscito per#bizedphotozines un anno e mezzo fa e attualmente SOLD OUT. Una nuova veste grafica ma soprattutto il testo tradotto in sardo campidanese grazie al lavoro di Claudio Casti. La fanzine si chiamerà "Liberus non si serbit su paradisu" ed uscirà in carta Fedrigoni Saville Row 140 gr. Ci si vede il 16 Febbraio da Inferno Store per i due anni di Bized Photozines! #SaveTheDate

#beach #sun #nature #sky #fun #pretty#sand #reflection #amazing#beauty#beautiful #shore #waterfoam#wave #usaegetta #analogico#filmcommunity #sea #cagliari #zine#photozines #analogphotography#ishotfilm #print#diy #istillshotfilms#analogphotography #disposable#disposablecamera
bestsardiniangirls @bestsardiniangirls

BSG👑@ludovicapilloni 👑🌟 Best Sardinian Girls +5k est.2015 👑🌟 👧👩 Best IGers from #Sardegna , IT 🇮🇹 🌐🏠 MainPage @IGerSarde 🏠🌐 🌟🌟🌟 🌟※ 100% Ragazze Sarde ※🌟🌟🌟🌟 ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ #⃣ TAGS 💯 #IgerSarde #Cagliari #BestSardinianGirls #GirlsfromTempio #InstaSardegna #lanuovasardegna #SardegnaOfficial #IgerSardegna #Sardegna_Reporter #Sardegna_Super_Pics #photomodel #Girly #picoftheday #Girl #ItalianGirl #Model #bellezza #beauty #Ragazza #RagazzaItaliana #InstaGirls #Top #Best #portrait #vip #WebInfluencer

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BSG👑@ludovicapilloni
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stefy475 @stefy475

Porta Cristina 2019-1854 Porta Cristina, a Cagliari, è una porta di accesso al quartiere Castello che collega il viale Buoncammino, ove è presente lo storico carcere, alla piazza Arsenale. L'attuale Porta Cristina sostituì Porta del Soccorso, risalente al XVII secolo, e venne edificata nel 1825 in stile neoclassico, secondo un progetto del conte Carlo Pilo Boyl approvato da re Carlo Felice di Savoia. La porta venne chiamata Cristina in onore della regina Maria Cristina, sposa di Carlo Felice #cagliaricastello #cagliari_lovers #cagliariturismo #cagliari_photogroup #sardinia #sardegna_amata #sardegna_official #cagliari

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Porta Cristina 2019-1854
Porta Cristina, a Cagliari, è una porta di accesso al quartiere Castello che collega il viale Buoncammino, ove è presente lo storico carcere, alla piazza Arsenale.

L'attuale Porta Cristina sostituì Porta del Soccorso, risalente al XVII secolo, e venne edificata nel 1825 in stile neoclassico, secondo un progetto del conte Carlo Pilo Boyl approvato da re Carlo Felice di Savoia. La porta venne chiamata Cristina in onore della regina Maria Cristina, sposa di Carlo Felice

#cagliaricastello #cagliari_lovers #cagliariturismo #cagliari_photogroup #sardinia #sardegna_amata #sardegna_official #cagliari
bendita.mexico @bendita.mexico

• San Benito in una versione tutta nuova con un charm più grande e più pietre✨• . From Mexico work love ♥︎ . . #bendita #benditamexico #lucky #goodvibes #goodluck #madeinmexico #sardegna #cagliari

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bendita.mexico @bendita.mexico

• conosci ciò che indossi💡• . . #bendita #benditamexico #lucky #goodvibes #sardegna #cagliari

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• conosci ciò che indossi💡•
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rossana_maggio_trico @rossana_maggio_trico

Tricopigmentazione • Semipermanente • Permanente #CAGLIARI #ROMA #✈️

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Tricopigmentazione • Semipermanente • Permanente 
#CAGLIARI#ROMA#✈️
susanna.deiana @susanna.deiana

ten years Challenge 🤣🤣🤣🤣 Dopo la discussione della tesi cazzeggio in saletta... #pazzia In 10 anni il rincoglionimento sarà passato? 🤔🤔🤔 #sumacchine . . #tenyearschallenge #10anni #photography #degree #graduation #derecho #giurisprudenza #giovaneeta #lawyer #lawofattraction #lawfirm #lawak #ledonnesarde #leggs #cagliariheart #cagliari #sardegna_official #yallerssardegna #me #2009

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ten years Challenge 🤣🤣🤣🤣 Dopo la discussione della tesi cazzeggio in saletta... #pazzia
In 10 anni il rincoglionimento sarà passato? 🤔🤔🤔 #sumacchine
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tecnoffice_concessionarioxerox @tecnoffice_concessionarioxerox

Che fine fanno i tuoi consumabili esausti? Ce ne occupiamo noi. 😃 Chiamaci allo 070480838 per avere maggiori informazioni. O scrivici a commerciale@tecnoffice.com La salvaguardia dell'ambiente è una priorità, TecnOffice ti aiuta a dare il tuo contributo. #protezionedellambiente #protezionedelfuturo #pensarealdomani #raccoltadifferenziata #cagliari #ambiente #sardegna #consumabili #esausti #toner #vaschettediriciclo #cartucce #riciclare #riciclo #tecnoffice #tecnofficegroup

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Che fine fanno i tuoi consumabili esausti? Ce ne occupiamo noi. 😃 Chiamaci allo 070480838 per avere maggiori informazioni. O scrivici a commerciale@tecnoffice.com
La salvaguardia dell'ambiente è una priorità, TecnOffice ti aiuta a dare il tuo contributo. #protezionedellambiente #protezionedelfuturo #pensarealdomani #raccoltadifferenziata #cagliari #ambiente #sardegna #consumabili #esausti #toner #vaschettediriciclo #cartucce #riciclare #riciclo #tecnoffice #tecnofficegroup
rita_trilly @rita_trilly

I matti sono punti di domanda senza frase Migliaia di astronavi che non tornano alla base Sono dei pupazzi stesi ad asciugare al sole I matti sono apostoli di un Dio che non li vuole. #megliononmettersiinposa #nonsonofattaperposare #sonofattapercazzeggiare #instamoment #dayoff #offsempre #zonaindustriale #instagood #instame #outfit #rose #follow #like #martedi #cagliari

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I matti sono punti di domanda senza frase
Migliaia di astronavi che non tornano alla base
Sono dei pupazzi stesi ad asciugare al sole
I matti sono apostoli di un Dio che non li vuole.
#megliononmettersiinposa #nonsonofattaperposare #sonofattapercazzeggiare 
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ferrinicagliaripadel @ferrinicagliaripadel

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ La Ferrini Cagliari Padel organizza per le giornate del 2 - 3 Febbraio, dalle ore 9:30 alle 19:45, un altro importante STAGE con il maestro Giovanni Derosas. 👏 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Le sessioni, divise per livello base-medio-avanzato, avranno una durata di 70 minuti e saranno formate da massimo 4 persone. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Durante le lezioni, verranno analizzati i vari colpi e il loro utilizzo tattico nel match. 🤾‍♂ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Lo stage sarà anche occasione per provare le spettacolari racchette Bullpadel! 🎾 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Non lasciarti sfuggire l'occasione di conoscere e approfondire questa coinvolgente disciplina! 😎 Vieni a far parte dei nostri! 🙋‍♂🙋‍♀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Chiamaci ai n. 333/6021010 o 334/9862407 POSTI LIMITATI! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #padel #sport #padelmania #padelcagliari #volgocagliari #sardegnapadel #cagliari #sardegna #molentargius #ferrinicagliaripadel #cagliaripadel #padelsardegna #sportacagliari #bullpadel #olbia #paddletennis #quartusantelena #monserrato #selargius #padeltennis #sportinsardegna #instapadel #instasardegna #padelgram #cagliarigram #padelstage #giovanniderosas #trib ùferrini #ferrinipadel #ferrinicagliari

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La Ferrini Cagliari Padel organizza per le giornate del 2 - 3 Febbraio, dalle ore 9:30 alle 19:45, un altro importante STAGE con il maestro Giovanni Derosas. 👏
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Le sessioni, divise per livello base-medio-avanzato, avranno una durata di 70 minuti e saranno formate da massimo 4 persone.
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Durante le lezioni, verranno analizzati i vari colpi e il loro utilizzo tattico nel match. 🤾‍♂
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Lo stage sarà anche occasione per provare le spettacolari racchette Bullpadel! 🎾
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Non lasciarti sfuggire l'occasione di conoscere e approfondire questa coinvolgente disciplina! 😎
Vieni a far parte dei nostri! 🙋‍♂🙋‍♀
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Chiamaci ai n. 333/6021010 o 334/9862407 
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domudeacai @domudeacai

😍 Mmm This beautiful PITAYA bowl! 💕 Thanks to the guys at Senso Unico for creating this nutritious delicious bowl! ✨ We not only have the best Açaí in Sardinia, but we also stock other delicious tropical fruit pulp! Including Pitaya, Mango, Passion fruit.. . . #DomuDeA çai #Sardegna #Sardinia #olbia #Cagliari #alghero #pitaya #dragonfruit #fitness #healthfood #juijitsusardegna #crossfit

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😍 Mmm This beautiful PITAYA bowl! 💕 Thanks to the guys at Senso Unico for creating this nutritious delicious bowl!
✨
We not only have the best Açaí in Sardinia, but we also stock other delicious tropical fruit pulp! Including Pitaya, Mango, Passion fruit..
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maryangel__93 @maryangel__93

[Che per vivere, se ti è possibile chi ti ricordi per sorridere?]🌇🔶♥ . . . .... #sunset #loveit #chitiricordipersorridere #lovesunset #colours #sky #myplace #love #Cagliari #sardinia #sardegnatramonti #bastione #vistacagliari #Sardegna

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[Che per vivere, se ti è possibile chi ti ricordi per sorridere?]🌇🔶♥
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naprawde_niemozliwa @naprawde_niemozliwa

Baterie słoneczne trochę podładowane. Leżenie na plaży zaliczone. ❤️ Ciężko wracać do mroźnej Polski, ale już niedługo wiosna🌴 #cagliari #italy #sun #travel #urlop #citybreak #traveller #holiday #polishwoman #blondynka #restday #chill #podr óże #blonde #sardynia #polskakobieta #happy #lifestyle #smile #beauty #view #selfie #Warszawa #picoftheday #style #adidas #instatravel

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Baterie słoneczne trochę podładowane. Leżenie na plaży zaliczone. ❤️
Ciężko wracać do mroźnej Polski, ale już niedługo wiosna🌴
#cagliari #italy #sun #travel #urlop #citybreak #traveller #holiday #polishwoman #blondynka #restday #chill #podróże #blonde #sardynia #polskakobieta #happy #lifestyle #smile #beauty #view #selfie #Warszawa #picoftheday #style #adidas #instatravel
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