Photos and videos from instagram posts tagged with #desafio

julyannefae @julyannefae

Saudades do cabelon ๐Ÿ˜‚โค #10yearschallenge #desafio #challenge #entrandonamodinha

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Saudades do cabelon ๐Ÿ˜‚โค
#10yearschallenge #desafio #challenge #entrandonamodinha
jujubasincera.oficial @jujubasincera.oficial

#DESAFIO ACEITO! ๐Ÿ’‡ Revirando as pastas do pc pra participar da brincadeira dos 10 anos, eu tava magra e nem lembrava que tava magra ando gordinha faz tempo...๐Ÿ˜‚ #10yearschallege #10anos #desafio10anos

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#DESAFIO ACEITO! ๐Ÿ’‡ Revirando as pastas do pc pra participar da brincadeira dos 10 anos, eu tava magra e nem lembrava que tava magra ando gordinha faz tempo...๐Ÿ˜‚ #10yearschallege #10anos #desafio10anos
thiago_nqueiroz @thiago_nqueiroz

Posso dizer que o tempo foi gentil, mas ele podia congelar por aqui mesmo...kkkk Quase 10 anos de diferença ๐Ÿ˜๐Ÿ˜ #10 #desafio #boatarde

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Posso dizer que o tempo foi gentil, mas ele podia congelar por aqui mesmo...kkkk 
Quase 10 anos de diferença ๐Ÿ˜๐Ÿ˜
#10 #desafio #boatarde
franbrol @franbrol

Também entrei no desafio, e aí mudei muito? #desafio #Instagram #10yearschallenge

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Também entrei no desafio, e aí mudei muito?
#desafio
#Instagram 
#10yearschallenge
gabriel_munoz93 @gabriel_munoz93

2º semana del proyecto @laligaderetos cada semana un reto diferente Esta semana maximo número de repeticiones en dominadas. Para participar solo tenéis que seguir estas cuentas @ligaderetos @farinatorace @berserkersbox Sin olvidarse de seguirme @gabriel_munoz93 #ligaderetos #deporte #gym #reto #desafio #ocr #ocra #dominadas #2 ºreto

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2º semana del proyecto @laligaderetos cada semana un reto diferente 
Esta semana maximo número de repeticiones en dominadas. 
Para participar solo tenéis que seguir estas cuentas 
@ligaderetos @farinatorace @berserkersbox 
Sin olvidarse de seguirme @gabriel_munoz93 
#ligaderetos #deporte #gym #reto #desafio #ocr #ocra #dominadas #2ºreto
danyprincces234 @danyprincces234

Acho q mudei um pouquinho né! #desafio #20092019

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Acho q mudei um pouquinho né! #desafio #20092019
karina_em_orlando @karina_em_orlando

Quem não gosta de aprender algo novo, de sentir que a vida ainda pode trazer algumas surpresas e receber novamente aquele sentimento de que ainda há muito conhecimento para ser alcançado? Ao descobrir novos assuntos, novas maneiras de fazer algo que é realizado da mesma forma todos os dias, nos sentimos vivos, capazes. Isso certamente nos ajudar a ampliar a maneira como enxergamos o mundo, nos recorda como somos inteligentes e como a absorção de conhecimento pode ser benéfico para as pessoas. O problema é que muitas vezes visualizamos o aprendizado como algo direcionado aos estudiosos ou aqueles considerados gênios, ele vai muito além disto, e faz parte da vida de qualquer tipo de gente. Para os que acham que é muito difícil mudar o mundo, disseminar os seus aprendizados e experiências de vida pode ser reconhecido como um ótimo começo. A sabedoria não existe para ser guardada na sua mente, senão não evoluímos, pois cada indivíduo pensa de um jeito diferente. Espalhe suas competências por todos os lados, permita que muito mais pessoas sintam o prazer de poder absorver ainda mais novidades. Pois só assim podemos progredir, e quem sabe transformar para melhor algumas realidades. #challenge #10a ñoschallenge #desafio #desafios #mulher #mulher ãodaporra #mulheraos40 #idadedaloba #amemais #goveganfortheanimals #govegan #21diassemcarne #orlando #youtuber #brasil

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Quem não gosta de aprender algo novo, de sentir que a vida ainda pode trazer algumas surpresas e receber novamente aquele sentimento de que ainda há muito conhecimento para ser alcançado?
Ao descobrir novos assuntos, novas maneiras de fazer algo que é realizado da mesma forma todos os dias, nos sentimos vivos, capazes. Isso certamente nos ajudar a ampliar a maneira como enxergamos o mundo, nos recorda como somos inteligentes e como a absorção de conhecimento pode ser benéfico para as pessoas.
O problema é que muitas vezes visualizamos o aprendizado como algo direcionado aos estudiosos ou aqueles considerados gênios, ele vai muito além disto, e faz parte da vida de qualquer tipo de gente.

Para os que acham que é muito difícil mudar o mundo, disseminar os seus aprendizados e experiências de vida pode ser reconhecido como um ótimo começo. A sabedoria não existe para ser guardada na sua mente, senão não evoluímos, pois cada indivíduo pensa de um jeito diferente.

Espalhe suas competências por todos os lados, permita que muito mais pessoas sintam o prazer de poder absorver ainda mais novidades. Pois só assim podemos progredir, e quem sabe transformar para melhor algumas realidades.
#challenge #10añoschallenge #desafio #desafios #mulher #mulherãodaporra #mulheraos40 #idadedaloba #amemais #goveganfortheanimals #govegan #21diassemcarne #orlando #youtuber #brasil
jplessaa @jplessaa

Sempre atrás de uma câmera, e com a mesma vestimenta... #18yearschallenge ๐Ÿ”ดโšซ๐Ÿ“ฝ . . . . . . #desafio #flamengo #ra ça #amor #paix ão #mengao #srn #camera #jornalismo #entrevista #grava çao #gravando #mengo #maracana #na çaorubronegra

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Sempre atrás de uma câmera, e com a mesma vestimenta...
#18yearschallenge ๐Ÿ”ดโšซ๐Ÿ“ฝ
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#desafio #flamengo #raça #amor #paixão #mengao #srn #camera #jornalismo #entrevista #gravaçao #gravando #mengo #maracana #naçaorubronegra
misantosmichele @misantosmichele

Hoje estava com preguiça de cozinhar, então esquentei o que sobrou de ontem. Acabou a salada ๐Ÿ˜“. Agora aqui em casa de noite que a filha E o marido estão em casa eles estão comendo bastante salada junto comigo. Tenho que fazer estoques maiores hehehe. . . Almoço โœArroz integral (04 colheres) โœFeijão (01 concha) โœFrango (120g) โœBeterraba cozida . . . . . . . . . . . . . #VoltandoAoFoco #voltandoaofoco #Emagrecendo #emagrecendo #VaiGordinha #vaigordinha #DesafioMagrissa #desafiomagrissa #desafio #ChataDeGostosa #chatadegostosa #Reeduca çãoAlimentar #reeducacaoalimentar #reeduca çãoalimentar #emagrecendocomsaude #SecaBarriga #secabarriga #Emagrecendosempressa #Emagrecendosemneura #Apenasequilibrio #Semdietasmalucas #semdieta #Semdietasrestritivas #Sempassarvontade #Receitafit #ReceitaFitness #SecaVaca #secavaca #foconadieta

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Hoje estava com preguiça de cozinhar, então esquentei o que sobrou de ontem. Acabou a salada ๐Ÿ˜“. Agora aqui em casa de noite que a filha E o marido estão em casa eles estão comendo bastante salada junto comigo.
Tenho que fazer estoques maiores hehehe.
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Almoço โœArroz integral (04 colheres)
โœFeijão (01 concha)
โœFrango (120g)
โœBeterraba cozida .
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#VoltandoAoFoco #voltandoaofoco
#Emagrecendo #emagrecendo
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robertaaraujors @robertaaraujors

Deus é pai,né!?๐Ÿ˜‚๐Ÿ˜‚Ainda bem que o tempo passa... #10yearschallenge . . . #chalenge #desafio #recife #blogueirinha #bemmenininha #meupassadomecondena mecondena

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Deus é pai,né!?๐Ÿ˜‚๐Ÿ˜‚Ainda bem que o tempo passa... #10yearschallenge
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#chalenge #desafio #recife #blogueirinha #bemmenininha #meupassadomecondena mecondena
leoelivinha @leoelivinha

Entrando na modinha do insta! #desafio #10yearschallenge

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Entrando na modinha do insta!
#desafio
#10yearschallenge
aldiney_bs @aldiney_bs

2009 vs 2019 . . E o povo dizendo que não mudei, todo diferente. Kkkkkkk . . Como estou no desafio dos 10 anos? . . #instagood #2009vs2019 #desafio

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2009 vs 2019
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E o povo dizendo que não mudei, todo diferente. Kkkkkkk .
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Como estou no desafio dos 10 anos? .
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#instagood #2009vs2019 #desafio
academiatemplogym @academiatemplogym

Está chegando o dia!!!! O 1° Desafio de Verão começa amanhã às 06:00 e termina 00:00hs. Participe!!!! É você contra você!!! #desafio #verao2019 #muscula ção #crossfit #spinning #desafiodeverao

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Está chegando o dia!!!! O 1° Desafio de Verão começa amanhã às 06:00 e termina 00:00hs.
Participe!!!! É você contra você!!!
#desafio #verao2019 #musculação #crossfit #spinning  #desafiodeverao
daygauer @daygauer

Aceito o #desafio bem melhor as 30 do que aos 20 anos ๐Ÿ˜…

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Aceito o #desafio bem melhor as 30 do que aos 20 anos ๐Ÿ˜…
isispaganini @isispaganini

2009 x 2019 (finalzinho de 2018 pode?) ๐Ÿ™„ ๐Ÿคฆ‍โ™€๏ธAhhhh, geeeeeente, vai cagar no mato com esse desafio sem jeito de vocês, só pq 2009 eu estava um caniço e hoje eu não estou mais๐Ÿ˜ฉ. Todo mundo tá mais bonito, tá mais magro, tá mais rico, menos eu. Tem graça vocês, viu?! ๐Ÿ˜ค๐Ÿคช๐Ÿ˜‰๐Ÿ˜‚๐Ÿ˜‚๐Ÿ˜‚๐Ÿ˜‚๐Ÿ˜‚๐Ÿ˜‚ #desafio #desafio2009 #10yearschallenge

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2009 x 2019 (finalzinho de 2018 pode?)
๐Ÿ™„ ๐Ÿคฆ‍โ™€๏ธAhhhh, geeeeeente, vai cagar no mato com esse desafio sem jeito de vocês, só pq 2009 eu estava um caniço e hoje eu não estou mais๐Ÿ˜ฉ. Todo mundo tá mais bonito, tá mais magro, tá mais rico, menos eu. Tem graça vocês, viu?! ๐Ÿ˜ค๐Ÿคช๐Ÿ˜‰๐Ÿ˜‚๐Ÿ˜‚๐Ÿ˜‚๐Ÿ˜‚๐Ÿ˜‚๐Ÿ˜‚ #desafio #desafio2009 #10yearschallenge
michel.caetano @michel.caetano

Não sou muito de aderir ao “efeito manada”, mas esse eu gostei bastante! Usando do melhor entendimento, comparar suas mudança de imagem ao longo de 10anos, faz você refletir o quando a mudança é necessária em nossas vidas mas que seja ela interna também, afinal o EPP evolução pessoal permanente faz parte do jogo da vida ๐Ÿ™๐Ÿผ๐Ÿ™Œ๐Ÿผ๐Ÿ‘๐Ÿผ #10yearchallenge #10anos #desafio10anos #coaching #coache #mentor #sabedoria #sun #instagram #instagood #desafio #mudar #mudan ças #lifestyle #life

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Não sou muito de aderir ao “efeito manada”, mas esse eu gostei bastante!
Usando do melhor entendimento, comparar suas mudança de imagem ao longo de 10anos, faz você refletir o quando a mudança é necessária em nossas vidas mas que seja ela interna também, afinal o EPP evolução pessoal permanente faz parte do jogo da vida ๐Ÿ™๐Ÿผ๐Ÿ™Œ๐Ÿผ๐Ÿ‘๐Ÿผ #10yearchallenge #10anos #desafio10anos #coaching #coache #mentor #sabedoria #sun #instagram #instagood #desafio #mudar #mudanças #lifestyle #life
miolopiercing @miolopiercing

O tempo não me fez bem... Eu era famoso e preza. Me tornei isso ai.... Kkkkk @marcelo_falcao agora @miolopiercing how derrota... Kkkk #desafio #repostapp #repost #feiraguay #feiradesantana #orappa #resenha #2009 #2019 #brasil

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O tempo não me fez bem... Eu era famoso e preza. 
Me tornei isso ai.... Kkkkk
@marcelo_falcao agora @miolopiercing how derrota... Kkkk
#desafio #repostapp #repost #feiraguay #feiradesantana #orappa #resenha #2009 #2019 #brasil
carolmariadinis @carolmariadinis

Desafio, é isso né?! ๐Ÿ˜Ž #10yearschallenge #desafio

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Desafio, é isso né?! ๐Ÿ˜Ž
#10yearschallenge #desafio
biancasantoss18 @biancasantoss18

Vou aderir a modinha , se bem que eu não mudei nada, né amigos ? ๐Ÿค”๐Ÿคท๐Ÿฟ‍โ™€๏ธ #desafio #puberdade #antesedepois #goodvibes #love #beautiful #beautifulgirls #fashion #cute #me #instagood #summer #picotheday #instadaily

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Vou aderir a modinha , se bem que eu não mudei nada, né amigos ? ๐Ÿค”๐Ÿคท๐Ÿฟ‍โ™€๏ธ
#desafio #puberdade #antesedepois #goodvibes #love #beautiful #beautifulgirls  #fashion #cute #me #instagood #summer #picotheday #instadaily
reisnicolyrodrigues @reisnicolyrodrigues

๐Ÿ‘ถ03 anos × 13 anos ๐Ÿ‘ธ . . . . . . . . . . . #10yearschallenge #desafio #antesedepois

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๐Ÿ‘ถ03 anos × 13 anos ๐Ÿ‘ธ
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#10yearschallenge #desafio #antesedepois
mariacristina6706 @mariacristina6706

Quem acha que "eu te amo"é a melhor coisa de ouvir, nunca ouviu "como você emagreceu." #desafio #foco #vempraUpTraining ๐Ÿ’ช๐Ÿป๐Ÿ˜‰

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Quem acha que "eu te amo"é a melhor coisa de ouvir, nunca ouviu "como você emagreceu."
#desafio #foco #vempraUpTraining ๐Ÿ’ช๐Ÿป๐Ÿ˜‰
kelinesccardoso @kelinesccardoso

Olha só ๐Ÿ˜‚๐Ÿ˜‚ não sei se essa fotografia foi de 2009 acho que foi antes 2008 mudanças?? Sim, hoje sou uma mulher mais experiente cada dia buscando meu amadurecimento amo a mulher que me tornei e peço a Deus sabedoria e humildade ๐Ÿ™๐Ÿผ sempre. #desafio #10yearschallenge @vitoria_cruz80 @bcuunhaa @grazysouza95 @alex_febem @edy_city_macae @ramonoliveracosta vamos lá quero ver a de vcs โค๏ธ๐Ÿ˜†

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Olha só ๐Ÿ˜‚๐Ÿ˜‚ não sei se essa fotografia foi de 2009 acho que foi antes 2008 mudanças?? Sim, hoje sou uma mulher mais experiente cada dia  buscando meu amadurecimento amo a mulher que me tornei e peço a Deus sabedoria e humildade ๐Ÿ™๐Ÿผ sempre. #desafio #10yearschallenge @vitoria_cruz80 @bcuunhaa @grazysouza95 @alex_febem  @edy_city_macae @ramonoliveracosta  vamos lá quero ver a de vcs โค๏ธ๐Ÿ˜†
karen_maedelorenzo @karen_maedelorenzo

A 10 anos atrás era uma adolescente insegura,cheias de sonhos, com um amor recente que se tornou o amor da minha vida @codinomesucesso ! Quem diria que a menina dessa foto teria tanto orgulho desses 10 anos !! . . . . #10yearschallengephoto #desafio #mudan ças #10yearschallenge

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A 10 anos atrás era uma adolescente insegura,cheias de sonhos, com um amor recente que se tornou o amor da minha vida @codinomesucesso ! 
Quem diria que a menina dessa foto teria tanto orgulho desses 10 anos !! .
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#10yearschallengephoto #desafio #mudanças #10yearschallenge
anapaulaa.nutri @anapaulaa.nutri

Mais ter alguém que ajude a dar o primeiro passo é fundamental! No processo de emagrecimento escolha o profissional adequado e terá sucesso nos resultados. #nutrindovidas #nutri ção #nutri çãosemneura #emagrecimentoconsciente #pacientefeliz #nutri çãoemfoco #comidadeverdade #desafio #vivamaisleve #vcemsuamelhorvers ão #coaching #nutri çãopravida #priorizandoasa úde #qualidadedevida

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Mais ter alguém que ajude a dar o primeiro passo é fundamental!
No processo de emagrecimento escolha o profissional adequado e terá sucesso nos resultados.
#nutrindovidas #nutrição #nutriçãosemneura 
#emagrecimentoconsciente 
#pacientefeliz #nutriçãoemfoco
#comidadeverdade
#desafio #vivamaisleve 
#vcemsuamelhorversão #coaching #nutriçãopravida #priorizandoasaúde  #qualidadedevida
futuremindsconsultoria @futuremindsconsultoria

Hoje (16/01) tivemos a honra de sair no @jornalodia apresentando o resultado de uma pesquisa realizada pela Future Minds! Para saber quais são os maiores desafios das empresas em 2019 e um pouco mais sobre a pesquisa, acesse o link na nossa bio! #futuremindsconsultoria #fmnamidia #desafio #business #negocio #produtividade #pesquisa #jornalodia #rhqi #riodejaneiro #rj #assessoria #gestao #lideranca

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Hoje (16/01) tivemos a honra de sair no @jornalodia apresentando o resultado de uma pesquisa realizada pela Future Minds!

Para saber quais são os maiores desafios das empresas em 2019 e um pouco mais sobre a pesquisa, acesse o link na nossa bio! 
#futuremindsconsultoria #fmnamidia #desafio #business #negocio #produtividade #pesquisa #jornalodia #rhqi #riodejaneiro #rj #assessoria #gestao #lideranca
personalfitcoach_alcione @personalfitcoach_alcione

Pensa a numa aula que rola de tudo.... Desde ABD, a dancinha da "Jeniffer ", CARDIO e terminando com um #desafio ....... . Eu me divirto muito com elas ๐Ÿ˜‚๐Ÿ˜‚๐Ÿ˜‚๐Ÿ˜‚ @justfitoficial @justfitacademia ๐Ÿ’ช๐Ÿ’ƒ๐Ÿ‘๐Ÿ” #eusoujustfit ....... *INSTAGRAM* : https://www.instagram.com/personalfitcoach_alcione/ . . *FACEBOOK*: https://www.facebook.com/alcionecalcagnetta Alcione Calcagnetta (Perfil) . https://www.facebook.com/FitcampRitmosDance/ (FanPage Zin Alcione Calcagnetta) . . #frasesdeamor #vidasaudavel #amizade #amores #Felicidade #deus ébomotempotodo #euamocorrer #zumbalove #deusnafrente #deuscuidademim #gratid ão #mamae #tbt #deusnocomandosempre #zumba #zumbainstructor #zumbabrasil #Bomdia #amizadeverdadeira #sorteio #bencao #agradecer #f éemdeussempre #fe #recome çar #zumbabetoperez #pazeluz

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Pensa a numa aula que rola de tudo....
Desde  ABD, a dancinha da "Jeniffer ", CARDIO  e terminando com um #desafio ....... . Eu me divirto muito com elas ๐Ÿ˜‚๐Ÿ˜‚๐Ÿ˜‚๐Ÿ˜‚
@justfitoficial @justfitacademia
๐Ÿ’ช๐Ÿ’ƒ๐Ÿ‘๐Ÿ”
#eusoujustfit
.......
*INSTAGRAM* :
https://www.instagram.com/personalfitcoach_alcione/
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allineandrade01 @allineandrade01

Mas eu nem mudei nada ๐Ÿค”๐Ÿ˜… #desafiode10dias #desafio

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Mas eu nem mudei nada ๐Ÿค”๐Ÿ˜… #desafiode10dias 
#desafio
suppogabriela @suppogabriela

#10yearschallege Foto de 10 años atrás y una actual #desafio ๐Ÿ˜Š๐Ÿ˜Š

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#10yearschallege 
Foto de 10 años atrás y una actual
#desafio
๐Ÿ˜Š๐Ÿ˜Š
desenvolvementess @desenvolvementess

Siga๐Ÿ‘‰๐Ÿป @desenvolvementess - Nosso canal no youtube DesenvolveMentes link na bio! ๐ŸŽฌ ๐Ÿ‘ฅ Marque seus amigos โœ” Ative as notificações! #desenvolvementes - #liberdade #sucesso #carreira #negocios #negocio #motivacao #inspiracao #desistirjamais #empreendedor #empreendedorismo #empreender #desafio #oportunidade #empresa #metas #mindset #objetivo #mmn #marketingdigital #coaching #riqueza #renda #estilodevida #exit #lideran ça #dinheiro #luxo

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jairo_skulltattoo @jairo_skulltattoo

Tattoo de hj #desafio #cobertura #rosa #agentedaumjeito #arttattoo #inktattoo #skulltattooart #vamoquevamo #satisfeito #clientefeliz ๐Ÿ‘Œ๐Ÿ‘Š๐Ÿค˜โค๐Ÿ˜๐ŸŒน

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Tattoo de hj #desafio #cobertura #rosa #agentedaumjeito #arttattoo #inktattoo #skulltattooart #vamoquevamo #satisfeito #clientefeliz ๐Ÿ‘Œ๐Ÿ‘Š๐Ÿค˜โค๐Ÿ˜๐ŸŒน
raydesignergrafico @raydesignergrafico

Sim! postagens inteligentes e profissional fazem a diferença. #designergrafico #barbearia #fyer #marketing #foco #desafio #empreender #vendas

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Sim! postagens inteligentes e profissional fazem a diferença. #designergrafico #barbearia #fyer #marketing #foco #desafio #empreender #vendas
maiak5402 @maiak5402

Entrei na brincadeira, desafio 10 anos. #desafio

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Entrei na brincadeira, desafio 10 anos.
#desafio
felippesoliveira @felippesoliveira

É preciso que um fato mexa com as emoções para ser encontrado depois com facilidade nesse fantástico arquivo do cérebro. São nas lembranças do passado e dos momentos vividos que conseguimos enxergar todo o nosso crescimento pessoal, e conseguimos filtrar o que realmente valeu a pena em nossas vidas: as pessoas que cruzamos, os lugares que conhecemos, amizades que firmamos e decisões que tomamos. #10yearchallenge #tenyearchallenge #challenge #desafio #2008 #2018 #medo #aprendizado #crescimento #vida #instagram #instanegro #instatempo #boatarde

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É preciso que um fato mexa com as emoções para ser encontrado depois com facilidade nesse fantástico arquivo do cérebro.
São nas lembranças do passado e dos momentos vividos que conseguimos enxergar todo o nosso crescimento pessoal, e conseguimos filtrar o que realmente valeu a pena em nossas vidas: as pessoas que cruzamos, os lugares que conhecemos, amizades que firmamos e decisões que tomamos.
#10yearchallenge #tenyearchallenge #challenge #desafio #2008 #2018 #medo #aprendizado #crescimento #vida #instagram #instanegro #instatempo #boatarde
ganhei_provei_aprovei @ganhei_provei_aprovei

Em #2009 estava enfrentando o dilema de chegar aos #30anos cheia de medo de envelhecer! Hoje, chegando aos #40anos os medos são outros totalmente diferentes! Fazendo um balanço sobre esse #desafiodos10anos só tenho que agradecer a Papai do Céu, pois nesses últimos #10anos as alegrias foram muitas e as tristezas só fizeram me fortalecer! #2009x2019 #2009vs2019 #20092019challenge #2009to2019 #desafio #10yearchallenge

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Em #2009 estava enfrentando o dilema de chegar aos #30anos cheia de medo de envelhecer! Hoje, chegando aos #40anos os medos são outros totalmente diferentes! Fazendo um balanço sobre esse #desafiodos10anos só tenho que agradecer a Papai do Céu, pois nesses últimos #10anos as alegrias foram muitas e as tristezas só fizeram me fortalecer! #2009x2019 #2009vs2019 #20092019challenge #2009to2019 #desafio #10yearchallenge
juuliaoliver @juuliaoliver

2009/2019 a carinha de brava ainda é a mesma mas o coração é de mocinha โœจ Quanta coisa mudou, sonhos, amizades, prioridades... mas se eu pudesse voltar no tempo teria feito exatamente igual. Pra vcs que lembram de mim em 2009 estão ficando velhos hein?! ๐Ÿ˜‚๐Ÿ˜‚ . . . . . . . . #photo #10anos #desafio #amor #amei #likes

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2009/2019 a carinha de brava ainda é a mesma mas o coração é de mocinha โœจ
Quanta coisa mudou, sonhos, amizades, prioridades... mas se eu pudesse voltar no tempo teria feito exatamente igual. 
Pra vcs que lembram de mim em 2009 estão ficando velhos hein?! ๐Ÿ˜‚๐Ÿ˜‚
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#photo #10anos #desafio #amor #amei #likes
viviadaime @viviadaime

2009/2019 - O tempo voa!!!!! #diogo #livia #10yearschallenge #desafio

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2009/2019 - O tempo voa!!!!! #diogo #livia #10yearschallenge #desafio
fabarretoc @fabarretoc

๐Ÿ˜ช 2009 e 2019 hoje !!!! Só evolução ๐Ÿ˜ฑ๐Ÿค”. Ajude me PLS ๐Ÿ™๐Ÿป #10yearchallenge #10yearschallenge #treino #musculacao #bodybuilding #body #academia #desafio #instagood #love #miscle #nutry

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๐Ÿ˜ช 2009 e 2019 hoje !!!! Só evolução ๐Ÿ˜ฑ๐Ÿค”. Ajude me PLS ๐Ÿ™๐Ÿป #10yearchallenge  #10yearschallenge  #treino #musculacao #bodybuilding  #body #academia #desafio  #instagood #love #miscle #nutry
natyerli @natyerli

Hoy si almorzamos juntas que para otros no es relevante pero a nosotras nos gusta comer acompañada una de la otra ๐Ÿ˜Š๐Ÿ˜Š๐Ÿ˜Š๐Ÿ˜Š . Feliz tarde #instafamily y a seguir que toca un pizco de descanso y a la rutina ๐Ÿ˜๐Ÿ˜๐Ÿ˜๐Ÿ˜ . . #buenprovecho , #feliztarde , #love , #vidasaludable , #healthy , #aportodas , #objetivos , #metas , #mundoherbalife , #desafio , #gladiadoresporlasalud... . . ๐Ÿ˜˜๐Ÿ˜˜๐Ÿ’š๐Ÿ’š๐Ÿ˜˜๐Ÿ˜˜

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Hoy si almorzamos juntas que para otros no es relevante pero a nosotras nos gusta comer acompañada una de la otra ๐Ÿ˜Š๐Ÿ˜Š๐Ÿ˜Š๐Ÿ˜Š
.
Feliz tarde #instafamily y a seguir que toca un pizco de descanso y a la rutina ๐Ÿ˜๐Ÿ˜๐Ÿ˜๐Ÿ˜
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#buenprovecho, #feliztarde, #love, #vidasaludable, #healthy,
#aportodas, #objetivos, #metas,
#mundoherbalife, #desafio,
#gladiadoresporlasalud...
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jr.juniorgomes @jr.juniorgomes

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alancoachdesafio @alancoachdesafio

Além de ser uma rica fonte de carboidratos, importantes para o fornecimento de energia para o corpo, conter vitamina C, vitaminas do complexo B e sais minerais como ferro, cálcio e potássio, a fruta, principalmente às escuras, possui ação antioxidante, ou seja, combate os radicais livres e também é anticancerígena. Além de ser uma rica fonte de carboidratos, importantes para o fornecimento de energia para o corpo, conter vitamina C, vitaminas do complexo B e sais minerais como ferro, cálcio e potássio, a fruta, principalmente às escuras, possui ação antioxidante, ou seja, combate os radicais livres e também é anticancerígena. DESAFIO VIP 80% Nutrição + 20% Atividade Física = 100% RESULTADO!!! Comece já o seu Projeto Verão! Vem pro Desafio VIP você também!! Agende AGORA MESMO via Direct ๐Ÿ“ฒ sua Avaliação e Sessão de Coach GRATUITA! Se tantas pessoas conseguem atingir seus objetivos, você também conseguirá! ๐Ÿ“ฒ ๐Ÿ“ฃ ๐Ÿ“ฅ Me envie um direct, ou comente “eu quero” para garantir sua vaga ๐Ÿ™Œ๐Ÿป ๐Ÿ“ฃ ๐Ÿ“ฃ ๐ŸšจChama IN BOX e marque sua Avaliação! ๐Ÿšจ ๐Ÿšจ #vilamascote #reeduca çãoalimentar #shake #foconadieta #emagrecercomsa úde #morumbishop #samsungmorumbi #dietaesaude #querosermagra #vidasaudavel #alimenta çãosaudável #barrigachapada #emagrecer #saude #sigaalider #dieta #desafio #bemestar #comoperderbarriga

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Além de ser uma rica fonte de carboidratos, importantes para o fornecimento de energia para o corpo, conter vitamina C, vitaminas do complexo B e sais minerais como ferro, cálcio e potássio, a fruta, principalmente às escuras, possui ação antioxidante, ou seja, combate os radicais livres e também é anticancerígena.

Além de ser uma rica fonte de carboidratos, importantes para o fornecimento de energia para o corpo, conter vitamina C, vitaminas do complexo B e sais minerais como ferro, cálcio e potássio, a fruta, principalmente às escuras, possui ação antioxidante, ou seja, combate os radicais livres e também é anticancerígena.

DESAFIO VIP
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Se tantas pessoas conseguem atingir seus objetivos, você também conseguirá!
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fernandanut_ @fernandanut_

Entrando do desafio . Sigo bochechuda 10 anos depois kkkkk . #10yearschallange #Desafio #QueMudanca

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Entrando do desafio .
Sigo bochechuda 10 anos depois kkkkk
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#10yearschallange #Desafio #QueMudanca
cat.carina @cat.carina

#10yearschallenge Claro que mostrar o antes e depois é facil - mas ter amizade por 10 anos é outro PATAMAR! #challenge #desafio #amigos #10anosdeamizade #luxo #riqueza #teen #10yearsago #10anosatras #poder #gloria #desafiodos10anos #friends #bffs #bff #together #juntos

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#10yearschallenge 
Claro que mostrar o antes e depois é facil - mas ter amizade por 10 anos é outro PATAMAR!

#challenge #desafio #amigos #10anosdeamizade #luxo #riqueza #teen #10yearsago #10anosatras #poder #gloria #desafiodos10anos #friends #bffs #bff #together #juntos
memeteiros @memeteiros

Qual você acha que está mais próximo? -RESPOSTA NOS STORYS- . . Gostou? Marque seus amigos para verem também! . . Para mais conteúdo, visite nossa página! . . #enigma #curiosidades #desafios #desafio #enigmas

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Qual você acha que está mais próximo?
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m.d.almeida @m.d.almeida

Saudade dos meus 20 anos! Eu era bem mais bonito. (Pra falar a verdade eu nem sei de quando é essa foto, mas tô com cara de novinho então tá bom kkkkkkk). #10years #10anos #2009 #2019 #postaai #instagram #desafio #desafio10anos

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Saudade dos meus 20 anos!
Eu era bem mais bonito.
(Pra falar a verdade eu nem sei de quando é essa foto, mas tô com cara de novinho então tá bom kkkkkkk). #10years
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#desafio10anos
emagrecimentodaora @emagrecimentodaora

Estamos no início do ano, hora de começar a trabalhar para alcançar resultados. Te proponho o desafio da dieta de 21 dias. E aí, vai encarar? Acesse o↔LINK NA BIO↔

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Estamos no início do ano, hora de começar a trabalhar para alcançar resultados.
Te proponho o desafio da dieta de 21 dias.
E aí, vai encarar?
Acesse o↔LINK NA BIO↔
diegofleximob @diegofleximob

Mais uma conquista, muitas dificuldades e muitos obstaculos até chegar aqui. Um sonho realizado!!! Agradeço a minha esposa @marilfontes e a minha filha que tanto torceram por mim, vocês são a minha inspiração. Agradeço aos meus amigos @pauloh_farias e @davidso2507 voces também são responsáveis por toda essa trajetória e por fim agradeço ao meu pai e pelos conselhos. Vamos seguindo adiante com muita humildade e com muito pé no chão. Vamos em frente!

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Mais uma conquista, muitas dificuldades e muitos obstaculos até chegar aqui. Um sonho realizado!!! Agradeço a minha esposa @marilfontes e a minha filha que tanto torceram por mim, vocês são a minha inspiração. Agradeço aos meus amigos @pauloh_farias e @davidso2507 voces também são responsáveis por toda essa trajetória e por fim agradeço ao meu pai e pelos conselhos.
Vamos seguindo adiante com muita humildade e com muito pé no chão. Vamos em frente!
juangomes_oficial @juangomes_oficial

Vai lá galerinha , conto com vcs , bjs โค๏ธโค๏ธโค๏ธ/ curte / marque 5 pessoas / e concorra seguidores ///me sigam que sigo de volta sem infollow @juangomes_oficial ๐Ÿ‘ˆ #chvadeseguidoressempre #chuvadeseguidores #chuvadelikes #sdv #sdvtodos #sdvtodosnahora #likeforlikes #seguedevolta #sigaosbaloes #vem #love #desafio

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Vai lá galerinha , conto com vcs , bjs โค๏ธโค๏ธโค๏ธ/ curte / marque 5 pessoas / e concorra seguidores ///me sigam que  sigo de volta sem infollow @juangomes_oficial ๐Ÿ‘ˆ #chvadeseguidoressempre #chuvadeseguidores #chuvadelikes #sdv #sdvtodos #sdvtodosnahora #likeforlikes #seguedevolta #sigaosbaloes #vem #love #desafio
confrariadaporrada @confrariadaporrada

O Chico pegou totalmente o espírito da brincadeira e mostrou pra gente algo que é Old School pra todos nós! De lambuja, hj ele vai assistir a Confraria da Porrada de dentro do estúdio! Fica ligado aí , que o próximo pode ser vc! Hoje tem Confraria da Porrada as 20:00 no YouTube com a presença do @flaviocanto e a resenha de sempre! Se inscreva no canal (link na bio) pq em breve vamos fazer umas promoções pros assinantes! . #bjj #jiujitsu #confrariadaporrada #jiujitsuoldschool #ufc #mma #oldschool #desafio

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O Chico pegou totalmente o espírito da brincadeira e mostrou pra gente algo que é Old School pra todos nós! De lambuja, hj ele vai assistir a Confraria da Porrada de dentro do estúdio! Fica ligado aí , que o próximo pode ser vc!  Hoje tem Confraria da Porrada as 20:00 no YouTube com a presença do @flaviocanto e a resenha de sempre! Se inscreva no canal (link na bio) pq em breve vamos fazer umas promoções pros assinantes!
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