Photos and videos from instagram posts tagged with #di

Di, Krimwhiteningflek, Krimacnewhitening
0 0
Kalo udah begini masih ragu mau treatment dengan DrW Skincare...?? 😉 Wajah jadi keliatan lebih muda dr umurnya berkat DrW Skincare 😍😍 Klu awal konsultasi gak berhasil jangan menyerah dulu... Konsultasikan ulang ya Cantiikk..😊 Karena setiap orang punya jenis kulit yg berbeda2. Ada yang kebal dan ada yg sensitif. #Di DrW gak hanya 1 macam cream untuk semua jenis kulit, Semua menyesuaikan. Jadi klu awal treatmen merasa hasil kurang maksimal coba konsultasikan ulang agar bisa di koreksi kenapa hasil tidak maksimal...😊😊 Untuk konsultasi & pesanan 📲 0819 3831 5079 #krimwhiteningflek #krimacnewhitening #krimterbaik #krimterlaris
Repost, TeamMaiconFerreira, Aquitemresultado
6 1
#Repost @maiconferreira_oficial with @get_repost ・・・ A nova é dizer que o glúteo deve apontar para baixo durante o agachamento! Em primeiro lugar, eu nem sabia que o glúteo tinha ponta!? 😓 Se apontar o glúteo para baixo for referente à retificação da curvatura lordótica (retroversão da pelve) que vemos na foto, isso não é apenas uma dica ignorante, mas sim uma sugestão perigosa. Nossa coluna lombar possui cinco vértebras e entre elas existem discos intervertebrais. Ela possui uma curvatura chamada lordose (um "C" logo acima do glúteo quando a pessoa está de lado para você e virada para a esquerda). Essa curvatura serve para facilitar a dissipação de forças, quando há retroversão (o "C" é invertido), a compressão aumenta muito e de uma maneira irregular, criando uma tendência do disco ir para trás. Para ilustrar, seria como apertar um chiclete Bubaloo na ponta; o líquido vai para o outro lado, certo? Na sua coluna esse líquido seria o núcleo do seu disco e em volta dele existe um tecido fibroso e várias terminações nervosas. A compressão irregular recorrente e com sobrecarga fará com que esse anel seja danificado, o que vai te causar dores e limitações. Se a "dica do bem" for seguida com recorrência, esse anel pode romper e o disco tocará as terminações nervosas, levando a uma hérnia que poderá te fazer ter dores terríveis e até perder movimentos! . Além do perigo, a retroversão da pelve diminui o pré-estiramento dos músculos que se inserem no quadril, levando a menor trabalho com consequente diminuição dos ganhos de força e massa muscular. E ainda vai me dizer "faz quem quer?". . Então, se você quiser ter resultados e preservar sua coluna faça exatamente o contrário do que é sugerido e mostrado nessa foto! Tente manter as curvaturas naturais da coluna! Caso o movimento de retroversão seja exagerado (o "C" se inverta) procure melhorar sua flexibilidade e evite o agachamento com sobrecarga. Nesses casos, um afundo ou leg press podem ser mais recomendados, ok? . E aí, vai mesmo seguir blogueiras ou os marombas que sabem td ? Obs : O acento no Glúteo foi cortado pela edição 🤦‍♂️ #teamMaiconFerreira #aquitemresultado #gym #nopainnogain #academia #treino #di
Aksijitudecolgen, Maksimalinaksimy, Di
2 0
#aksijitudecolgen #maksimalinaksimy #di traxtirDelgolgwb.
Amici, Risate, Vigilia
0 0
serata #amici #risate #vigilia #di #pasqua2019 #uovo #di #cioccolato #😋🐤🐣💚💞💞😍
Di, Slalu, Jangan
0 0
Candid camera, lumayan bagus sihh...😂😂 #di post dahh #slalu bersyukur #jangan lupa bahagia#😘😘😘
Percanten, Di, Kirang
1 0
Data terbaru website KPU per 21 april 2019 jam 02.30 wib. #percanten wae ka KPU #di tiap TPS banyak pengawal dan pengawas dari berbagai pihak #kirang naon deui atuuuuuh
Comida, Di, Buteco
8 0
Da Lavoura ao curral,um trajetória de sabores. #Comida #Di #Buteco 2019
Di, Smile, Behappy
10 0
Pra me refazer! #Di #smile #behappy
Desingdeinteriores, Di, Arquitetura
79 2
Residência Gleice | Fachada 📸🏡 Para seguir o padrão dessa residência não poderíamos deixar de ousar na fachada, né? E olha como a casa 212 ficará em destaque... . Primeiramente um detalhe especial para o centro da fachada com a porta pivotante de 3m x 1,2m e acima o revestimento em tijolo aparente juntando moderno + rústico 😍 . A parede cortina nas fachadas frontal e lateral direita dando o destaque para o mezanino e todos os seus detalhes visto na penúltima postagem, além de uma visão espetacular de toda a casa. . A varanda do quarto de 1,2 m em balanço, quarto visto no último post e aproveitando o mesmo para fazer a garagem abaixo. . Por último a iluminação externa e do jardim, transformando o ambiente durante a noite, com luzes embutidas no chão dando sentido de baliza, todo o perímetro interno iluminado e duas arandelas destacando a porta do lar ✨ Projeto Autoral 🐦 - 100% Revit #desingdeinteriores #di #arquitetura #engenhariacivil #obra #estilomoderno #revit #construcao #interiores #BIM #balanços #mezanino #balizadores #iluminaçãoembutida #pisodemadeira #fachadas #jardim #parededevidro #draw #arquiteturarecife #rustico #moderno
Di
1 0
#Di pulau cinta 💗💗💗kota pekan baru😀😀😀
Next page