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carlacostaatelier @carlacostaatelier

Mais uma semana que acaba... E com o final do ano a aproximar-se estou tão entusiasmada com estes vestidos lindos e especiais... Um grande fim de semana para todos! Beijinhos 😘 Carla Costa ✂ #carlacostaatelier #cosidoamao #handmade #madewhithlove #melhorcostureiraportugal 🇵🇹 #fashion #guimar ães #guimar ãesmarca #feitoamedida #qualidade #dress #longdress #loveyourself #dresstoimpress #happyness #weddingdress #slowfashion #altacostura #wedding2019 #exclusive #finaldoano #finaldasemana #feito àmedida

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Mais uma semana que acaba... E com o final do ano a aproximar-se estou tão entusiasmada com estes  vestidos lindos e especiais... Um grande fim de semana para todos! Beijinhos 😘
Carla Costa ✂

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graciene.oliveira.73 @graciene.oliveira.73

GracieneOliveira Havainas de luxo joias para os pés💎 Se não for pra causar eu nem vou 😱😍pedido divo da cliente @tainabarbos2 obrigada pela confiança em meu trabalho🙏🏻 #temqueter #verde #esperanca #gratidaoemdeus 🙏🏻😍 . . . . . . #voudegracieneoliveira #luxo #brilho #vaidade #mulher #fashion #love #inspiracao #tanamoda #amor #sencialidade #belezafeminina #praia #finaldoano #natal #bailedohavai 😘

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GracieneOliveira Havainas de luxo joias para os pés💎 
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zu_modas @zu_modas

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wimodas @wimodas

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quasedeumtudo @quasedeumtudo

PALETA CORRETIVA COLOR PARFAIT BY LBEL vc encontra na @quasedeumtudo Fale conosco!!! Whatsapp 85 999828995 Informações sobre o produto: Corrige a aparência de linhas de expressão. Hidrata a pele graças ao ativo Hidracomplex. Protege a pele com Vitamina E. COMO FUNCIONA? Cada tom neutraliza uma imperfeiçao específica do rosto: Roxo: Cobre zonas amareladas  Amarelo: Cobre zonas oscuras, pinta e olheiras.  Laranja: Cobre zonas azuis esverdeadas, disfarça olheiras e sardas. Verde: Cobre zonas avermelhadas como espinhas. PARA QUE SERVE? Cobre olheiras e imperfeições. Dermatologicamente Testado. #maquiagem #lbel #festas #finaldoano #make #perfeita #produtos #promo ções #fortaleza #Cear á #Brasil

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Hidrata a pele graças ao ativo Hidracomplex.

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COMO FUNCIONA?

Cada tom neutraliza uma imperfeiçao específica do rosto:

Roxo: Cobre zonas amareladas 
Amarelo: Cobre zonas oscuras, pinta e olheiras. 
Laranja: Cobre zonas azuis esverdeadas, disfarça olheiras e sardas.
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PARA QUE SERVE?

Cobre olheiras e imperfeições.

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namorolingerie @namorolingerie

🔥Para tudo !!!!!!!🔥 . 😍Esse conjunto mara pra arrasar nas festas de final de ano...😍 . 😻AMIGATAS ....😻 . 🛍Ideal para aquele amigo oculto... .📲Mais informações pelo direct ou whatsapp com link disponível na Bio do perfil e fale direto conosco .

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lucileilaf @lucileilaf

💖💃Meninas me pediram roupa de festa....... Aqui está um!! Vou postar mais final de semana .. .. DESAFIO NO AR!! 🎄 4 LOOKS PARA ARRASAR NO NATAL!! Vocês pediram tanto❤️... então aí estão ideias lindas de looks incríveis. Todas as roupas são da @strass_oficial.✨ .. .. .. .. .. ↪️ @isadomingues #outfit #lookdefesta #ootd #finaldoano #moda #fashion #videolook #lookdodia #dicasdemoda #modavers átil #lookstyle #tutorial #outfitstyle #lookoftheday #tshirt #tutorial #looknatalino #looknatal #natal

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janainamartins_victor @janainamartins_victor

Seu final de semana pede aquele forrozinho das antigas!! Então Se liga na agenda semanal da rainha 🎙Janaina & Banda, escolha a data e vem dançar forró com.a gente. #vemcurtirjanainaebanda . @japroducoes_ @kaline.melo.12 @janainaebanda @janainamartins_victor @vicentefilhoo Acesse www.japroducoes.com #teresina #piau í #forrozin #forrodasantigas #forrodequalidade #eitaforrozao #paredao #paradonobail ão #fitdance #baile #fitdance #teresinapiaui #sextafeira #sextou #sextalinda #paraiso #musica #finaldesemana #digitalinfluencer #modelo #forr ódasantigas #finaldoano #teresinapi #teresinapiaui #instagood #crossfit

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japroducoes_ @japroducoes_

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Seu final de semana pede aquele forrozinho das antigas!! Então Se liga na agenda semanal da rainha 🎙Janaina & Banda, escolha a data  e vem dançar forró com.a gente.
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cenacozinha @cenacozinha

E você já decidiu acabar o ano com uma conversa na mesa com seus amigos lembrando das anedotas do ano rindo muito e refletindo? Com um presente na mão para seu amigo secreto e saber que pensaram em você! Saber que o tempo não passa em vão e comemorar a vida é vital, porque nos merecemos de tudo isso, compartilhar é vivir, e claro, numa mesa bem servida ainda melhor! . . . . . . . . . . . . . . . . . . #personalchef #chefemcasa #cozinhaperuana #emo ção #gastronomiasp #confraterniza ção #mulheres #fingerfood #eventossp #speventos #foodporn #mulheresfortes #ceiadenatal #finaldoano #mulheresfelizes #medicossp #catering #miniwedding

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E você já decidiu acabar o ano com uma conversa na mesa com seus amigos  lembrando das anedotas do ano rindo muito e refletindo? Com um presente na mão para seu amigo secreto e saber que pensaram em você! Saber que o tempo não passa em vão e comemorar a vida é vital, porque nos merecemos de tudo isso, compartilhar é vivir, e claro, numa mesa bem servida ainda melhor!
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lilianpriscilapr @lilianpriscilapr

Mimo dos aluno #finaldoano !

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Mimo dos aluno#finaldoano!
alearteemscrap @alearteemscrap

Sabem aquela imagem no stories? Pois é, olhem como ficaram as lembrancinhas de final de ano do Encuentro - Centro de Estudos Gestálticos. Difusor com aroma de verbena que age contra a ansiedade, insônia,inquietação e o stress Puro amor! #alearteemscrap #amor #difusordeambiente #aguadelen çol #verbena #amomuito #ansiedade #apaixonante #difusor #sensacional #sensation #vemcomigo #novidades #institucional #le ãozinho #topodebolo #novidadeschegando #novidade #lembrancinha #lembrar #personalizado #lembrancinhas #presente #aniversario #decora ção #clientesfelizes #lembrancamaternidade #finaldoano

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Sabem aquela imagem no stories? Pois é, olhem como ficaram as lembrancinhas de final de ano do Encuentro - Centro de Estudos Gestálticos.
Difusor com aroma de verbena que age contra a ansiedade, insônia,inquietação e o stress 
Puro amor!

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julietti_julietti @julietti_julietti

Amando esse vestido de Lurex #lurexdress #inlove #modafeminina #festas #finaldoano

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Amando esse vestido de Lurex 
#lurexdress #inlove #modafeminina 
#festas #finaldoano
privilegiomodafeminina @privilegiomodafeminina

Macacão Pantacourt #mara #perfeito #lindo #finaldoano #amei

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Macacão Pantacourt #mara #perfeito #lindo #finaldoano #amei
graciene.oliveira.73 @graciene.oliveira.73

REPOSIÇÃO DOS QUERIDINHOS 😍 não percam tempo, corra que ainda dá tempo de presentear aqla pessoa queriada😍 GracieneOliveira Havainas de luxo joias para os pés 💎 O BRANCO transmite paz, calma e pureza. Significa inocência e esperança no bem. O branco revela sinceridade e verdade; repele energias negativas e eleva as vibrações espirituais. Equilibra a aura e facilita o contato com os guias espirituais, promovendo o equilíbrio interior e a sensação de proteção. O AMARELO é uma cor que desperta, que expressa leveza, descontração, otimismo. Simboliza criatividade, jovialidade e alegria. Atrai pessoas alegres, rejuvenesce e expressa charme. É para valorizar a amizade e o calor humano no ano-novo. #temqueter #brancopaztranquilidade #la çosbs #amareloabacaxi 🍍 #alegriaunica #gratidaoemdeus 🙏🏻😍 . . . . . . #voudegracieneoliveira #luxo #la ços #vaidade #mulher #fashion #love #inspiracao #tanamoda #amor #sencialidade #belezafeminina #natal #finaldoano

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REPOSIÇÃO DOS QUERIDINHOS 😍 não percam tempo, corra que ainda dá tempo de presentear aqla pessoa queriada😍 
GracieneOliveira Havainas de luxo joias para os pés 💎 
O BRANCO transmite paz, calma e pureza. Significa inocência e esperança no bem. O branco revela sinceridade e verdade; repele energias negativas e eleva as vibrações espirituais. Equilibra a aura e facilita o contato com os guias espirituais, promovendo o equilíbrio interior e a sensação de proteção.

O AMARELO é uma cor que desperta, que expressa leveza, descontração, otimismo. Simboliza criatividade, jovialidade e alegria. Atrai pessoas alegres, rejuvenesce e expressa charme. É para valorizar a amizade e o calor humano no ano-novo.

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xitaomotosoficial @xitaomotosoficial

Vem para xitao motos.. Aqui tem o que você precisa !!

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Vem para xitao motos..
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lojaevidenciaa @lojaevidenciaa

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japonique @japonique

#AGENDER 🎅❤️👘 Hakamas Japonique e relógios Casio para todos os gêneros. Detalhe para o laço comportado japonês e listras das nossas redes brasileiras. #mesti ço #hafuculture #casio #listras #lookdeverao #analogico #ferias #finaldoano #praia #japonique

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pilates_movimento @pilates_movimento

É HOJE! 😍🎉Vem celebrar com a gente com muita música, churrasco, chopp e delícias para encerrar o ano juntos e comemorar mais um ciclo do Pilates & Movimento! A partir das 19 horas! Esperamos TODOS vocês! ➡️ Valor convite*: R$40 reais (churrasco à vontade!😱😀) * Bebidas não inclusas. 👉 Música com André Kalamy Trio 👉 Food Truck Chopp Bier Station 👉 Delícias da Doce Docê #pilatesemovimento #Confraterniza ção #FinaldoAno #Renova ção #ÉtempodeFesta #Churrasco #m úsica #doces #chopps #celebra ção #goodvibes

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É HOJE! 😍🎉Vem celebrar com a gente com muita música, churrasco, chopp e delícias para encerrar o ano juntos e comemorar mais um ciclo do Pilates & Movimento! A partir das 19 horas! Esperamos TODOS vocês! ➡️ Valor convite*: R$40 reais (churrasco à vontade!😱😀) * Bebidas não inclusas. 👉 Música com André Kalamy Trio 👉 Food Truck Chopp Bier Station 👉 Delícias da Doce Docê

#pilatesemovimento #Confraternização #FinaldoAno #Renovação #ÉtempodeFesta #Churrasco #música #doces #chopps #celebração #goodvibes
leaine_cavalcante @leaine_cavalcante

E como toda festa não pode faltar o bolo, esse lindo vai tornar a tarde ainda mais alegre e divertida da turminha da Isa. Festa na escola, último dia de aula! #vaiterbolosim #confraternizacao #infantil2 #turmamaislinda #finaldoano #festa #poolparty #maternal #despedida #cake #merrychristmas . . Bolo @ateliestelladesingrini

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E como toda festa não pode faltar o bolo, esse lindo vai tornar a tarde ainda mais alegre e divertida da turminha da Isa.
Festa na escola, último dia de aula!
#vaiterbolosim #confraternizacao #infantil2 #turmamaislinda #finaldoano #festa #poolparty #maternal #despedida #cake #merrychristmas
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Bolo @ateliestelladesingrini
vivianeparolim @vivianeparolim

Almocinho básico com o pessoal do escritório 🍽🥤 #sexta #almo ço #galeradoescrit ório #todosreunidos #finaldoano

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Almocinho básico com o pessoal do escritório 🍽🥤
#sexta #almoço #galeradoescritório #todosreunidos #finaldoano
camarim_pontodamoda @camarim_pontodamoda

Vestido Poa 🥂🥂🥂🥂🥂🥂🥂🥂🥂🥂 #festas #finaldoano #vempraCamarimPontodaModa

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Vestido Poa 🥂🥂🥂🥂🥂🥂🥂🥂🥂🥂
#festas 
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#vempraCamarimPontodaModa
fefe.santaniello @fefe.santaniello

O Natal está chegando, e esse clima emocionante vai aos poucos tomando o coração da gente e enchendo a nossa vida com acordes maravilhosos de alegria e desejo de ver a vida sorrir para toda a humanidade ❤️ • • • • • • • • • #Natal #cristmas #estachegando #clima #emocionante #poucos #tomando #coracao #vida #acordes #maravilhosos #alegria #desejo #ver #sorrir #toda #humanidade #amonatal #papainoel #arvoredenatal #foto #noespelho #finaldoano #festas #amo #festejar #festasfimdoano #vemnatal

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O Natal está chegando, e esse clima emocionante vai aos poucos tomando o coração da gente e enchendo a nossa vida com acordes maravilhosos de alegria e desejo de ver a vida sorrir para toda a humanidade ❤️
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#Natal #cristmas #estachegando #clima #emocionante #poucos #tomando  #coracao #vida #acordes #maravilhosos #alegria #desejo #ver #sorrir #toda #humanidade #amonatal #papainoel #arvoredenatal #foto #noespelho
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meninasboleirasbolosfit @meninasboleirasbolosfit

CARDAPIO DE NATAL - RED NAKED 🌲 O nosso queridinho do Natal agora em duas versões. Difícil escolher!!! O red velvet é recheado com o nosso suave, porém delicioso creme de baunilha e finalizado com belíssimas frutas vermelhas. Pesa 2,5 kg Garanta já a sua sobremesa para a ceia de Natal. Para encomendas: Whatsapp: 19 99786 9081 Telefone: 19 3289 3945 Meninas Boleiras Barão Geraldo - Campinas Av. Albino José Barbosa de Oliveira 1076 www.meninasboleiras.com.br 2ª feira à sexta até as 19 horas Sábado: das 07 as 18:30 h Domingos: fechado Feriados: Aberto #meninasboleiras #bolospersonalizados   #bolosfesta #bolosvegano #bolosFIT #cupcakes #novidades #bar ãogeraldo #dezembro #finaldoano #natal2018 #campinas #lembrancasdenatal

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CARDAPIO DE NATAL - RED NAKED 🌲
O nosso queridinho do Natal agora em duas versões.  Difícil escolher!!! O red velvet é recheado com o nosso suave, porém delicioso creme de baunilha e finalizado com belíssimas frutas vermelhas. 
Pesa 2,5 kg

Garanta já a sua sobremesa para a ceia de Natal.

Para encomendas:
Whatsapp: 19 99786 9081
Telefone: 19 3289 3945

Meninas Boleiras
Barão Geraldo - Campinas
Av. Albino José Barbosa de Oliveira 1076

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Sábado: das 07 as 18:30 h
Domingos: fechado
Feriados: Aberto

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wimodas @wimodas

RÉVEILLON WI19✨🥂 Apenas sem palavras pra esse vestido mais que especial! Pra quem quer arrasar, aposta certa! Vem pra @wimodas to super in love ❤️ #reveillon2019 #reveilloncollection #look #reveillon #news #novidades #usewi #dodia #lookdodia #lookreveillon #vestidobranco #novidades #news #pantalona #lookreveillon #newcollection #recife #moda #fashion #finaldoano #natal #vestido #macac ãolongo ______________________________________________________ ⠀ ✅Consulte disponibilidade pelo direct ou WhatsApp ⠀ 📱WhatsApp: (81) 98478-2386 (Link na nossa Bio) 📱WhatsApp: (81) 99747-3341 ⠀ 💳 Pagamentos pelo PagSeguro ou depósito bancário ⠀ ______________________________________________________ ⠀

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RÉVEILLON WI19✨🥂 Apenas sem palavras pra esse vestido mais que especial! 
Pra quem quer arrasar, aposta certa!
Vem pra @wimodas to super in love ❤️ #reveillon2019 #reveilloncollection #look #reveillon #news #novidades #usewi #dodia #lookdodia #lookreveillon #vestidobranco #novidades #news #pantalona #lookreveillon #newcollection #recife #moda #fashion #finaldoano #natal #vestido #macacãolongo 
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nilvanacolares @nilvanacolares

Saia midi de babados +cropped #festas #finaldoano #nilvana #moda #casual #Manaus #BRASIL

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Saia midi de babados +cropped #festas #finaldoano#nilvana #moda #casual #Manaus #BRASIL
clariceclcp @clariceclcp

Réveillon Cerrado Brasil. Das 22h as 07h com muita música boa e um open bar de respeito! 💁🏻‍♀️😏😌 Informações - Whats (067) 98112-1000 Compras online - www.dzm.com.br/reveillon Postos de vendas - Barão, Banca do Jaime e DZM Eventos #douradosms #dzmeventos #finaldoano #VemConosco #Vem2019

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Réveillon Cerrado Brasil. Das 22h as 07h com muita música boa e um open bar de respeito! 💁🏻‍♀️😏😌 Informações - Whats (067) 98112-1000
Compras online - www.dzm.com.br/reveillon 
Postos de vendas - Barão, Banca do Jaime e DZM Eventos #douradosms #dzmeventos #finaldoano #VemConosco #Vem2019
salaoabsolute @salaoabsolute

Que tal uma mudança no visual para as festas do final de ano? O profissional @Kviieira faz uma maravilhosa técnica com mechas finas e mechas pontuais para você arrasar nas festas do final de ano. Agende seu horário! 💇 #sal ãoabsolute #hair #mechasfinas #mechaspontuais #finaldoano

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Que tal uma mudança no visual para as festas do final de ano? O profissional @Kviieira faz uma maravilhosa técnica com mechas finas e mechas pontuais para você arrasar nas festas do final de ano. Agende seu horário! 💇 #salãoabsolute #hair #mechasfinas #mechaspontuais #finaldoano
loja_angar4 @loja_angar4

Aquela, saia maravilhosa que amamos💫❤. -P e M{Dourada e Marinho}. . . . (17)3332-0289. (17)98151-8208. #angar4 #angar4acessorios #seupresenteeangar4 #seulook éangar4 #saiamidi #finaldoano

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Aquela, saia maravilhosa que amamos💫❤. -P e M{Dourada e Marinho}.
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(17)3332-0289.
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manuboutique @manuboutique

Lacrador muito com nosso Conjunto Leila longo sereia. Cropped com aro estruturado + Saia Sereia em renda com recortes + choker em renda. Look Deuso né? Perfeito para quem vai passar na praia! #reveillon #newyear #Cole çãoPartyTime18 . ✨ᗰᗩᘉᑌ ᔕᕮᑌ ᑕᗩᘉᗩᒪ Ðᕮ ƬᕮᘉÐêᘉᑕƗᗩ! . . (frete grátis acima de R$300). 📲Para compras Online: Direct/Whats: (43)9.9831-5565. 🏍Para Londrina PR - (🛒frete Grátis). 💳 Pagamento: (depósito e cartão. 4x s/juros.) . #partytime18 #brilho #paete #verao #Madre #madreleoniamilito #manuboutique #Vendaonline #Modafeminina #enviamosparatodobrasil #manu #londrinando #festas #finaldoano #manu #partytime18 #coqueteldefimdeano #lookfesta #natal #anonovo #dress

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Lacrador  muito com nosso Conjunto Leila longo sereia. Cropped com aro estruturado + Saia Sereia em renda com recortes + choker em renda. Look Deuso né? Perfeito para quem vai passar na praia! #reveillon #newyear #ColeçãoPartyTime18
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stylosmoveiss @stylosmoveiss

Módulo ! R$ 164,09 Altura: 688 mm Largura: 450 mm Profundidade: 360 mm Observações:  Módulo com prateleira e uma gaveta,  com pés torneados de madeira maciça com feltro protetor. . 📣 Link do site na bio !!!!. #stylosmoveis #moveisparacasa #moveisparaquarto #moveis #moveisapartamento #criadomudo #modulo #quarto #quartocasal #quartosdecorados #minhacasaminhacara #decoracaodecasa #decora ção #instamoveis #instacasa #finaldoano #moveisnovos #campinas #cama #lojademoveis

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Módulo !

R$ 164,09

Altura: 688 mm

Largura: 450 mm

Profundidade: 360 mm

Observações: 
Módulo com prateleira e uma gaveta, 
com pés torneados de madeira maciça com feltro protetor. . 📣 Link do site na bio !!!!. #stylosmoveis #moveisparacasa #moveisparaquarto #moveis #moveisapartamento #criadomudo #modulo #quarto #quartocasal #quartosdecorados #minhacasaminhacara #decoracaodecasa #decoração #instamoveis #instacasa #finaldoano #moveisnovos #campinas #cama #lojademoveis
falabloguerinha @falabloguerinha

@Falabloguerinha... Papai Noel nem estou acreditando que já é dezembro. Não acho que foi um bom ano. O mais intenso de todos até aqui. De longe, posso afirmar que foi o que eu mais aprendi. Fui do céu ao inferno. Flores, amores, desgastes, perdas inesquecíveis, saudade, reviravoltas, verdades, entrega, decepção, riso, choro, mergulho de felicidade, seca de tristeza. Foi o jeito que a vida arrumou de chacoalhar meu corpo e mostrar um novo eixo. Dezembro. Como assim dezembro? D-E-Z-E-M-B-R-O! O último mês desses dois mil e louco chegou e eu ainda estava organizando as pendências de outubro. Não planejei com devido cuidado meu réveillon. Aliás, não planejei quase nada. Ainda dá tempo? Um susto. A sensação de ter ficado pra trás. Será mesmo? Às vezes me pergunto se o meu tempo precisa ser igual ao seu, com as mesmas prioridades. Sei lá, o que é prioridade para mim, provavelmente não deve ser para você, vice e versa. Individualismo e ressignificado foram as duas palavras que determinaram meu dois mil e dezoito. Comecei o ano com pouco terminou de uma relação, tive que seguir, desapegar. Vinte e oito no auge da cura, do autoconhecimento, do autoamor. Conheci pessoas incríveis, que somaram positivamente. Avancei na carreira, não viajei como o planejado, me surpreendi mais do que me decepcionei, mas em compensação, foi cada decepção, que olha... . . . #princesa #reflexao #desabafo #paporeto #realeoficial #queanossadocurasejacontagiante #autoconhecimento #autoamor #autocontrole #umleaopordia #persistencia #coragem #fe #deusnocomando #diariamente #influencer #influencersdoquadrado #blogueira #blogueirabrasileira #mandalamiga #dezembro #papainoel #finaldoano #bomdia #brasilia 🦁

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@Falabloguerinha... Papai Noel nem estou acreditando que já é dezembro. 
Não acho que foi um bom ano. 
O mais intenso de todos até aqui.  De longe, posso afirmar que foi o que eu mais aprendi. Fui do céu ao inferno. Flores, amores, desgastes, perdas inesquecíveis,  saudade, reviravoltas, verdades, entrega,  decepção, riso, choro, mergulho de felicidade, seca de tristeza. Foi o jeito que a vida arrumou de chacoalhar meu corpo e mostrar um novo eixo. 
Dezembro.
Como assim dezembro?
D-E-Z-E-M-B-R-O!

O último mês desses dois mil e louco chegou e eu ainda estava organizando as pendências de outubro. Não planejei com devido cuidado meu réveillon. Aliás, não planejei quase nada. Ainda dá tempo? 
Um susto. A sensação de ter ficado pra trás. Será mesmo? Às vezes me pergunto se o meu tempo precisa ser igual ao seu, com as mesmas prioridades. Sei lá, o que é prioridade para mim, provavelmente  não deve ser para você, vice e versa. 
Individualismo e ressignificado foram as duas palavras que determinaram meu dois mil e dezoito. Comecei o ano com pouco terminou de uma relação, tive que seguir, desapegar.  Vinte e oito no auge da cura, do autoconhecimento, do autoamor.
Conheci pessoas incríveis, que somaram positivamente.  Avancei na carreira, não viajei como o planejado, me surpreendi mais do que me decepcionei, mas em compensação, foi cada decepção, que olha... .
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#princesa #reflexao  #desabafo
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quesejaamelie @quesejaamelie

Gentes queridxs! O final de mais um ano está chegando - e mais rápido, parece - e o passar do tempo vai, vai, vai e quando vemos: foi! 2018 quase já foi! Não sei como vocês lidam com finais, mas em nós causa um buraco gigante, um peso enorme. Mais um. Menos um. E o peso destes 11 meses vem com tudo. Tenho tido crises de ansiedade muito grandes, insônia, medos... Tenho percebido que o Natal começa mesmo em novembro e a gente começa a comer mais. Respirar mal. Sentir mal. Sentir pulsantemente. Latejantemente mais que o normal. Entendi neste processo, alguns momentos de reação - que estão funcionando comigo e pode funcionar com alguém que esteja passando por isso: 1. Alimente-se em menos quantidade e mais vezes 2. Evite produtos de origem animal 3. Colocar a mão em cima na barriga e perceber-se respirando corretamente e abdominalmente 4. Café piora bastante 5. Descartar relacionamentos tóxicos 6. Aceitar o que se está sentindo - medo, pânico e demais sintomas: abrace-os, eles são sentimentos reais em situações inexistentes. Complexo e profundo como os seres humanos. 7. Meditar ajuda muito O mergulho vale o sufoco, sempre saimos com algo a mais na bagagem existencial. O fim é recomeço. Recomecemos! Se tiveres alguma história que queiras compartilhar, estamos aqui! #alimentacaosaudavel #sindromedopanico #medodomedoqueda #coragem #finaldoano #recomecar #2019 #autoconhecimento #chadehibisco #photofood #valemosaluta #mergulhe #aprendendoalidar #vivavida #respiracao #meditacao #bemestar #comecaagora #agora #apoio #tamojunto #fazparte #respirarresolve #inspiracao #expiracao #ex -piracao #feeling #compartilhando

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Gentes queridxs!

O final de mais um ano está chegando - e mais rápido, parece - e o passar do tempo vai, vai, vai e quando vemos: foi!
2018 quase já foi!

Não sei como vocês lidam com finais, mas em nós causa um buraco gigante, um peso enorme.
Mais um. Menos um.
E o peso destes 11 meses vem com tudo. 
Tenho tido crises de ansiedade muito grandes, insônia, medos... Tenho percebido que o Natal começa mesmo em novembro e a gente começa a comer mais. Respirar mal. Sentir mal. Sentir pulsantemente. Latejantemente mais que o normal.

Entendi neste processo, alguns momentos de reação - que estão funcionando comigo e pode funcionar com alguém que esteja passando por isso:

1. Alimente-se em menos quantidade e mais vezes
2. Evite produtos de origem animal 
3. Colocar a mão em cima na barriga e perceber-se respirando corretamente e abdominalmente
4. Café piora bastante
5. Descartar relacionamentos tóxicos
6. Aceitar o que se está sentindo - medo, pânico e demais sintomas: abrace-os, eles são sentimentos reais em situações inexistentes. Complexo e profundo como os seres humanos.
7. Meditar ajuda muito

O mergulho vale o sufoco, sempre saimos com algo a mais na bagagem existencial.

O fim é recomeço.
Recomecemos!

Se tiveres alguma história que queiras compartilhar, estamos aqui!

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coisas_dalu_ @coisas_dalu_

Agenda 2019 chuva de amor, tamanho grande, pq precisamos facilitar o nosso cotidiano através da organização, ótima opção p presente. Apenas 30,00 av e 34,00 ap no cartão de crédito. Caneta criativa de coroa e pérola + Agenda apenas 43,00 av. Ótimo p presente. #novidades #utilidades #presentesdiferentes #agendas2019 #agendasfofas #agendaslindas #canetascriativas #finaldoano #presentes

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Agenda 2019 chuva de amor, tamanho grande,  pq precisamos facilitar o nosso cotidiano através da organização, ótima opção p presente. 
Apenas 30,00 av e 34,00 ap no cartão de crédito. 
Caneta criativa de coroa e pérola + Agenda apenas 43,00 av. Ótimo p presente.
#novidades #utilidades #presentesdiferentes #agendas2019 #agendasfofas #agendaslindas #canetascriativas #finaldoano #presentes
miriancalcadosaltopr @miriancalcadosaltopr

O 2 em um mais lindo que você verá hoje! ✨✨✨✨ @suzanasantoscalcados #ModeloGisele #FinaldoAno #Novidades #LoveNude #Tend ências #UmLuxo

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O 2 em um mais lindo que você verá hoje! ✨✨✨✨
@suzanasantoscalcados 
#ModeloGisele #FinaldoAno #Novidades #LoveNude #Tendências #UmLuxo
joystorefloripa @joystorefloripa

Saia off white pra entrar 2019 com leveza, estilo e alegria. 🍾💜 #saia #joy #lookjoy #joystore #floripa #florianopolis #reveillon #lookreveillon #finaldoano #tendencia #moda #estilo #fashion #summer #verao #verao2019

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Saia off white pra entrar 2019 com leveza, estilo e alegria. 🍾💜 #saia #joy #lookjoy #joystore #floripa #florianopolis #reveillon #lookreveillon #finaldoano #tendencia #moda #estilo #fashion #summer #verao #verao2019
thaijipousada @thaijipousada

Quer passar o réveillon onde tudo é lindo e inspira sossego e tranquilidade? Então, garanta o seu final de ano na Thaiji. Estamos de frente pro mar, é pé na areia de verdade! ⠀ ⠀ www.thaiji.com.br⠀ #finaldoano #thaiji #pousada #praiadosingleses #floripa

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Quer passar o réveillon onde tudo é lindo e inspira sossego e tranquilidade? Então, garanta o seu final de ano na Thaiji. Estamos de frente pro mar, é pé na areia de verdade! ⠀
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www.thaiji.com.br⠀
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cabralrestaurantes @cabralrestaurantes

⠀ Vem fazer o seu brinde aqui no Restaurante Cabral! Muitas opções deliciosas em pratos, drinks e muito mais!⠀ .⠀ Cabral Restaurante - Meia Praia - 47 33680365 Cabral Restaurante - Itapema - 47 33682387 ⠀ .⠀ #cabralrestaurante #itapema #meiapraia #finaldoano #reveillon

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Vem fazer o seu brinde aqui no Restaurante Cabral! Muitas opções deliciosas em pratos, drinks e muito mais!⠀
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Cabral Restaurante - Meia Praia - 47 33680365 Cabral Restaurante - Itapema - 47 33682387 ⠀
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paixao.em.vestir @paixao.em.vestir

Tem promoção de final do ano simmmmm 😍😍😍 Peplum linda e maravilhosa de R$ 59,90 por R$ 39,90 à vista 😱😱 Correeee garantir a sua menina!!!! É a cara do verão, e que verão né?! 🤯🤯🤯🤯 Whats (49) 9 - 8868-8683 Chama que nós vamos até você!!! #peplum #ver ão #floral #delicadeza #combina ção #promo #finaldoano

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Tem promoção de final do ano simmmmm 😍😍😍 Peplum linda e maravilhosa de R$ 59,90 por R$ 39,90 à vista 😱😱 Correeee garantir a sua menina!!!! É a cara do verão, e que verão né?! 🤯🤯🤯🤯 Whats (49) 9 - 8868-8683 Chama que nós vamos até você!!! #peplum #verão #floral #delicadeza #combinação #promo #finaldoano
kalarramfitness @kalarramfitness

Agora ganhamos um WhatsApp Kalarram para qualquer dúvida ou compras pelo número 41 32761864 #kalarramfitness #modapraia #moda fitness #cropped #finaldoano #mai ô #barato #verao2019 #tudodebombrasil

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centralmalhas @centralmalhas

Lindas estampas de liga Light , acabaram de chegar aqui na Central Malhas venham conferir #modaprimaveraverao #modapluzsize #finaldoano #pijamasfemininos

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Lindas estampas de liga Light , acabaram de chegar aqui na Central Malhas venham conferir #modaprimaveraverao #modapluzsize #finaldoano #pijamasfemininos
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