Photos and videos from instagram posts tagged with #finnishgirl

sallaeliisa_ @sallaeliisa_

▪ Jos oot mulle tyyny nii oon sun laastari ▪ #crazybitch #finnishgirl #piercings #bored #blackandwhite #suomitytt ö #sn äppäilkää

0
▪ Jos oot mulle tyyny nii oon sun laastari ▪ 
#crazybitch #finnishgirl #piercings #bored #blackandwhite #suomityttö #snäppäilkää
sini_piirainen @sini_piirainen

~ Meistä jokainen on polku jonnekin Mutta viisaus on siinä, että ymmärtää Ketä seurata pitkään, milloin kääntyy pois. #makeyourchoice #finnishgirl

0
~ Meistä jokainen on polku jonnekin
Mutta viisaus on siinä, että ymmärtää
Ketä seurata pitkään, milloin kääntyy pois. #makeyourchoice #finnishgirl
roberto_tagliavia @roberto_tagliavia

#📸

1
#📸
missansku @missansku

Lonely night. First time in a while I feel very lonely. This sucks 😶 #finnishgirl #lonely #lonelynight

0
Lonely night. First time in a while I feel very lonely. This sucks 😶

#finnishgirl #lonely #lonelynight
ellimantysaari @ellimantysaari

what is the exactly definition of boredom?🧐 #mik äjuttu #nojoon #sn äppäämullekki #finnishgirl #blonde

0
what is the exactly definition of boredom?🧐
#mikäjuttu #nojoon #snäppäämullekki #finnishgirl #blonde
veronica.2112 @veronica.2112

A #throwback to last Summer. I miss Summer so much. Mainly because of being able to go swim in the lake. Also I miss being able to wear just a t-shirt and a skirt. But last Summer was a bit too hot in my tastes. ☀️☀️☀️ . . . . . . #me #selfie #diva #summer #throwbackthursday #finnishgirl #girlswithglasses #jsc #blacklace #gothnic #sunshine #imissthesun

2
A #throwback to last Summer. I miss Summer so much. Mainly because of being able to go swim in the lake. Also I miss being able to wear just a t-shirt and a skirt. But last Summer was a bit too hot in my tastes. ☀️☀️☀️
.
.
.
.
.
.
#me #selfie #diva #summer #throwbackthursday #finnishgirl #girlswithglasses #jsc #blacklace #gothnic #sunshine #imissthesun
siniriikonen @siniriikonen

If you don’t know where you want to go, then it doesn’t matter which path you take. #finnishgirl

0
If you don’t know where you want to go, then it doesn’t matter which path you take.
#finnishgirl
__nesku @__nesku

Tänään oli hyvä päivä 🥰💕 #goodvibe #goodday #finnishgirl #selfie #

0
Tänään oli hyvä päivä 🥰💕
#goodvibe #goodday #finnishgirl #selfie #
dunka_dd @dunka_dd

✌🏻Say #heyheyhey ✌🏻 #jeans

9
✌🏻Say #heyheyhey ✌🏻 #jeans
miwaaz @miwaaz

Tänään on ollu rankka päivä 😴 Nyt on massu täynnä ja pitäs hiipiä suihkun kautta nukkumaan ku huomenna kuskata taas toista mummoa 🙄 #finnishgirl #selfie #suomitytt ö #pixiecut #piercings #violethair #tissittiskiin #goodnight #inbed #hyv ääyötä

0
Tänään on ollu rankka päivä 😴 Nyt on massu täynnä ja pitäs hiipiä suihkun kautta nukkumaan ku huomenna kuskata taas toista mummoa 🙄 #finnishgirl #selfie #suomityttö #pixiecut #piercings #violethair #tissittiskiin #goodnight #inbed #hyvääyötä
vladkagajdos @vladkagajdos

Milovaná 🌷

3
Milovaná 🌷
t.iharesilla @t.iharesilla

❤️ My moment is coming

1
❤️ My moment  is coming
hetaahonen @hetaahonen

#PTHETA : HIIT-harjoittelun hyödyt ja tehokkuus 🏋️ . [ HIIT = High-intensity interval training ] . Uusien asiakkaiden kanssa aloittaessani ja lähtötilannetta kartoittaessa ylivoimaisesti yleisin syy sen hetkiseen liikkumattomuuteen on ajan puute. Oma hyvinvointi, kunto ja painonhallinta saavat väistyä muiden kiireiden alle. Tämä on toki ymmärrettävää ja inhimillistä, mutta samalla tämä yhtälö altistaa ylipainolle ja sen liitännäissairauksille. . HIIT-harjoittelusta kirjoitetaan edelleen melko tiuhaan tahtiin ja sitä mainostetaan nimenomaan kiireisten ihmisten harjoittelun pelastajana. Lehtien kannet mainostavat, että treeniin ei tarvitse varata tuntitolkulla aikaa, mutta siitä saa silti paljon hyötyjä. Onko asia oikeasti näin? . Lääkärilehti Duodecimissa oli tammikuussa todella hyvä pääkirjoitus HIIT-harjoittelusta, josta poimin muutamat kohdat tähän. . HIIT-harjoittelun hyviä puolia: 1️⃣ Nopea ja aikaa säästävä harjoittelumuoto. 2️⃣ Tutkimuksissa todettu olevan tehokas tapa parantaa kestävyyskuntoa sekä terveillä henkilöillä että esim. diabeetikoilla. 3️⃣ HIIT-harjoittelulla on todettu olevan selvästi havaittavia vaikutuksia erityisesti aiemmin liikuntaa harrastamattomilla henkilöillä. . HIIT-harjoittelun haasteet: 1️⃣ Vaatii kovalla sykkeellä lähellä maksimaalista suorituskykyä tehtävää treeniä. 2️⃣ Edellisen kohdan toteuttaminen voi olla haastavaa, jopa mahdotonta, yksin esimerkiksi kotioloissa. . Jotta kaikilla olisi mahdollisuus toteuttaa ja nauttia HIIT-harjoittelun tehokkuudesta ja hyödyistä sekä olla varma, että harjoittelu on varmasti riittävän tehokasta, olen suosinut #PTHETA n pienryhmien ohjatuissa treeneissä HIIT-harjoittelua. Uskon, että jokainen mukana ollut pystyy allekirjoittamaan tämän harjoitusmuodon tehokkuuden ja itsensä ylittämisen.😉 . Vaikka HIIT-harjoittelu tutkitusti on tehokas liikuntamuoto, on kaikista tärkeintä kuitenkin ehdottomasti löytää itselleen mieluinen liikuntamuoto. Mieluisan liikunnan löytäminen on kuitenkin edellytys sille, että liikunnasta voi aidosti muodostua pysyvä elämäntapa.💪 . Pst. Alkuun ei myöskään kannata vaatia itseltään aivan liikoja: pienikin määrä liikuntaa on huomattavasti parempi kuin ei ollenkaan.😊🙏

2
#PTHETA : HIIT-harjoittelun hyödyt ja tehokkuus 🏋️
.
[ HIIT = High-intensity interval training ]
.
Uusien asiakkaiden kanssa aloittaessani ja lähtötilannetta kartoittaessa ylivoimaisesti yleisin syy sen hetkiseen liikkumattomuuteen on ajan puute. Oma hyvinvointi, kunto ja painonhallinta saavat väistyä muiden kiireiden alle. Tämä on toki ymmärrettävää ja inhimillistä, mutta samalla tämä yhtälö altistaa ylipainolle ja sen liitännäissairauksille.
.
HIIT-harjoittelusta kirjoitetaan edelleen melko tiuhaan tahtiin ja sitä mainostetaan nimenomaan kiireisten ihmisten harjoittelun pelastajana. Lehtien kannet mainostavat, että treeniin ei tarvitse varata tuntitolkulla aikaa, mutta siitä saa silti paljon hyötyjä. Onko asia oikeasti näin?
.
Lääkärilehti Duodecimissa oli tammikuussa todella hyvä pääkirjoitus HIIT-harjoittelusta, josta poimin muutamat kohdat tähän.
.
HIIT-harjoittelun hyviä puolia:
1️⃣ Nopea ja aikaa säästävä harjoittelumuoto.
2️⃣ Tutkimuksissa todettu olevan tehokas tapa parantaa kestävyyskuntoa sekä terveillä henkilöillä että esim. diabeetikoilla.
3️⃣ HIIT-harjoittelulla on todettu olevan selvästi havaittavia vaikutuksia erityisesti aiemmin liikuntaa harrastamattomilla henkilöillä.
.
HIIT-harjoittelun haasteet:
1️⃣ Vaatii kovalla sykkeellä lähellä maksimaalista suorituskykyä tehtävää treeniä.
2️⃣ Edellisen kohdan toteuttaminen voi olla haastavaa, jopa mahdotonta, yksin esimerkiksi kotioloissa.
.
Jotta kaikilla olisi mahdollisuus toteuttaa ja nauttia HIIT-harjoittelun tehokkuudesta ja hyödyistä sekä olla varma, että harjoittelu on varmasti riittävän tehokasta, olen suosinut #PTHETA n pienryhmien ohjatuissa treeneissä HIIT-harjoittelua. Uskon, että jokainen mukana ollut pystyy allekirjoittamaan tämän harjoitusmuodon tehokkuuden ja itsensä ylittämisen.😉
.
Vaikka HIIT-harjoittelu tutkitusti on tehokas liikuntamuoto, on kaikista tärkeintä kuitenkin ehdottomasti löytää itselleen mieluinen liikuntamuoto. Mieluisan liikunnan löytäminen on kuitenkin edellytys sille, että liikunnasta voi aidosti muodostua pysyvä elämäntapa.💪
.
Pst. Alkuun ei myöskään kannata vaatia itseltään aivan liikoja: pienikin määrä liikuntaa on huomattavasti parempi kuin ei ollenkaan.😊🙏
soneir @soneir

My bestfriend got a new #niqab and I got to try it out 😍 for once I look good #finnishgirl

0
My bestfriend got a new #niqab and I got to try it out 😍 for once I look good #finnishgirl
_emsu__ @_emsu__

Yritän hymyillä vaikka hammas on kuinka kipeä😂 #me #blonde #finnishgirl

0
Yritän hymyillä vaikka hammas on kuinka kipeä😂
#me#blonde#finnishgirl
giulia_giuliano_ @giulia_giuliano_

Sorrisini ambigui il giorno di San 🏹😻

6
Sorrisini ambigui il giorno di San 🏹😻
carolinacnd @carolinacnd

Puoi elencare i tuoi difetti Sto in fissa anche per quelli

1
Puoi elencare i tuoi difetti 
Sto in fissa anche per quelli
pauliinailiou @pauliinailiou

Some moments are gold🌇

2
Some moments are gold🌇
jwli.p @jwli.p

my face looked cute xo #finnishgirl #ootd

0
my face looked cute xo #finnishgirl #ootd
swimwearbeastyz @swimwearbeastyz

Carnival bikini! Shop now at Swimwearbeasty.com

1
Carnival bikini! Shop now at Swimwearbeasty.com
juliajanetta @juliajanetta

#finnishgirl #homesweethome #sweetdreams 💜😴

0
#finnishgirl #homesweethome #sweetdreams 💜😴
alikai.wonderland @alikai.wonderland

I actually got my hands on a self-timer and a tripod for my camera! I wanted both for fashion shoots so now I just need to find and prep a spot in our apartment for it... Besides this I have a few ideas for my blog that I have wanted to do... I would also want to arrange some kind of shoots for practice... The world is my oyster! 🤩🤩 . . . . #newphotographer #excitedforthefuture #learningnewthings #casualoutfit #casualfashion #casuallook #photographer #shirtandtie #genderneutral #geeksofinstagram #genderneutralfashion #queerfashion #panpride #converse #geekfashion #businessfashion #everydayfashion #everydayoutfit #pinktie #redhairdontcare #redhead #redheadsdoitbetter #finlandssvenskabloggare #finlandssvensk #finnishgirl #suomitytt ö #gamerfashion #gamer #bossbabe #gettingbettereveryday

0
I actually got my hands on a self-timer and a tripod for my camera! I wanted both for fashion shoots so now I just need to find and prep a spot in our apartment for it... Besides this I have a few ideas for my blog that I have wanted to do... I would also want to arrange some kind of shoots for practice... The world is my oyster! 🤩🤩
.
.
.
.
#newphotographer #excitedforthefuture #learningnewthings #casualoutfit #casualfashion #casuallook #photographer #shirtandtie #genderneutral #geeksofinstagram #genderneutralfashion #queerfashion #panpride #converse #geekfashion #businessfashion #everydayfashion #everydayoutfit #pinktie #redhairdontcare #redhead #redheadsdoitbetter #finlandssvenskabloggare #finlandssvensk #finnishgirl #suomityttö #gamerfashion #gamer #bossbabe #gettingbettereveryday
ida.karttunen @ida.karttunen

Sc: idamariaa_king #finnishgirl

0
Sc: idamariaa_king  #finnishgirl
asia_elle @asia_elle

Como Adan y Eva tengamos nuestros pecados Como dos Ladrones un secreto bien guardado Un camino y un destino asegurado Donde estos fugitivos se han amado!💘 englishgirl #russiangirl #turkishgirl #italiangirl #relandgirl #polishgirl #americangirl #australiangirl #swedisgirl #spanishgirl #danishgirl #dutshgirl #floridagirl #finnishgirl #frenchgirl #germangirl #hawaiiangirl #hungariagirl #giamaicagirl #croatiangirl #californiagirl #belgiangirl #norwegiagirl #m èxicangirl #newyorkg

2
Como Adan y Eva tengamos nuestros pecados
Como dos Ladrones un secreto bien guardado
Un camino y un destino asegurado
Donde estos fugitivos se han amado!💘
englishgirl #russiangirl #turkishgirl #italiangirl #relandgirl #polishgirl #americangirl #australiangirl #swedisgirl #spanishgirl #danishgirl #dutshgirl #floridagirl #finnishgirl #frenchgirl #germangirl #hawaiiangirl #hungariagirl #giamaicagirl #croatiangirl #californiagirl #belgiangirl #norwegiagirl #mèxicangirl #newyorkg
anneraussi @anneraussi

Nyc 😎 . . .

2
Nyc 😎
.
.
.
ersofies @ersofies

Rakastan 😍😍 @fashionnova @fashionnovacurve #fashionnova #finnishgirl

1
Rakastan 😍😍 @fashionnova 
@fashionnovacurve 
#fashionnova#finnishgirl
suvihannaa @suvihannaa

20 Things about me✨ 1. I'm 23 years old💁🏼 2. I have always been interested in history, different religions and psychology. I like to learn people's thinking.🤓📚 3. I love strong coffee☕️ 4. I always tell jokes and I'm really sarcastic✌🏼 5. I'm stronger than I look like, in every way💪🏼😁 6. My spirit animal is 🐬 basically I'm 🐬✨ 7. I have a strong character and opinions🤷🏼‍♀️ 8. I need my 8 hour sleep every night👶🏼💤 9. I love glitter✨ 10. I show my tongue too much😛🤑 11. I'm a dog person 🐕 12. I'm always quiet at first, but when I'm familiar with you I will be the loudest person ever🙉 13. I can shoot🔫 I was in the army for 9 months💂🏻‍♀️ 14. I wear makeup everywhere 💅🏻 I always start my day by doing my makeup💄 15. I'm always trying to be on time and I don't like to be late⏳ 16. I like being in photos because it feels like acting🎭 17. Oatmeal is the best food ever🍴 18. My mom taught me to be strong, independent & happy 💓 19. I walk a lot🚶🏼‍♀️ 20. I'm a vegetarian 🌱 because I don't want to eat animals🐖💕 That was a lot ✌🏼🤓✨

26
20 Things about me✨

1. I'm 23 years old💁🏼
2. I have always been interested in history, different religions and psychology. I like to learn people's thinking.🤓📚
3. I love strong coffee☕️
4. I always tell jokes and I'm really sarcastic✌🏼
5. I'm stronger than I look like, in every way💪🏼😁
6. My spirit animal is 🐬 basically I'm 🐬✨
7. I have a strong character and opinions🤷🏼‍♀️
8. I need my 8 hour sleep every night👶🏼💤
9. I love glitter✨
 10. I show my tongue too much😛🤑
11. I'm a dog person 🐕
12. I'm always quiet at first, but when I'm familiar with you I will be the loudest person ever🙉
13. I can shoot🔫 I was in the army for 9 months💂🏻‍♀️
14. I wear makeup everywhere 💅🏻 I always start my day by doing my makeup💄
15. I'm always trying to be on time and I don't like to be late⏳
16. I like being in photos because it feels like acting🎭
17. Oatmeal is the best food ever🍴
18. My mom taught me to be strong, independent & happy 💓
19. I walk a lot🚶🏼‍♀️
20. I'm a vegetarian 🌱 because I don't want to eat animals🐖💕 That was a lot ✌🏼🤓✨
caterina_7_ @caterina_7_

ELICOIDALE 🌪

1
ELICOIDALE 🌪
saibes_photos @saibes_photos

Its spring now😄👍 #springiscoming #finnishgirl #sunglasses

0
Its spring now😄👍 #springiscoming #finnishgirl #sunglasses
enzzkuu @enzzkuu

Tännään 21 vuotta 🤩🤭😎 #happybirthdaytome #happyday #birthdaygirl #finnishgirl #21

5
Tännään 21 vuotta 🤩🤭😎 #happybirthdaytome #happyday  #birthdaygirl #finnishgirl #21
Next »