Photos and videos from instagram posts tagged with #gizycko

macfitata @macfitata

Witam 🤓!!! Jakiś czas temu informowałem że porusze pewne kwestię związane ze zmianą nawyków żywieniowych nie koniecznie nazywając to dietą 🤓 Od dzisiaj rusza nowa seria....... #mity i #stereotypy w #diecie = 👉 #nowe #nawyki #żywieniowe 👈 Jest ich tyle że miałem problem od czego zacząć ale inspiracją było moje dzisiejsze śniadanie na szybko 🤔🤓 Chyba już się domyślacie jaki to będzie stereotyp ⁉️😉 Taaak... ‼️przygotowywanie posiłków jest bardzo czasochłonne ‼️🙈 No cóż temat nie jest może prosty bo zależy od wielu czynników takich jak np 👉Twoja organizacja czasu w ciągu dnia ⏱️ 👉Twoje umiejętności kulinarne (kreatywność) 🍳 👉Twoje upodobania smakowe 🍽️ 👉czynniki zdrowotne i finansowe Moje śniadanie które widzicie na zdjęciu zrobiłem w 3 minuty 🤓⏱️ Do pojemniczka wsypałem trochę płatków na miodzie... wbiłem 3 jajka... wszystko wymieszałem i wylałem na rozgrzaną patelnię... kilka ruchów łyżką i posiłek był już gotowy.. pachnące..pożywne... smaczne śniadanie na szybko 🍳🍽️🤓⏱️ Wnioski nasuwają się same‼️ Chcesz żeby Twoje posiłki można było szybko przygotować ⁉️ 👉 nie kombinuj... czyli prostota wykonania posiłku 👉 stosuj od 3 do 5 składników max w posiłku 👉 gotuj tak żeby móc wykorzystać jedno danie jeszcze w kilku posiłkach 👉 staraj się mieć w kuchni na bieżąco składniki z których lubisz komponować posiłki Mam nadzieję że post będzie pomocny i chodź trochę rozwieje wątpliwości związane z tym tematem 🤓 Jeżeli nie ?! ... zawszę możesz do mnie napisać a ja postaram się pomóc lub podunąć jakieś sugestię 🤓📝 Z góry dziękuję za lajki i udostępnianie posta... pozdrawiam 🤓💪 🤓 📝 🤓 📝 #macfitata #macfitateam #motivation #sport #gym #workout #fitness #shape #bodybuilding #bobulider #bodynatural #meal #cook #personaltreiner #wsp ółpraca #dieta #trening #mazury #gizycko #oneworldfitness

8
Witam 🤓!!!
Jakiś czas temu informowałem że porusze pewne kwestię związane ze zmianą nawyków żywieniowych nie koniecznie nazywając to dietą 🤓
Od dzisiaj rusza nowa
seria....... #mity i #stereotypy w #diecie = 👉#nowe #nawyki #żywieniowe 👈
Jest ich tyle że miałem problem od czego zacząć ale inspiracją było moje dzisiejsze śniadanie na szybko 🤔🤓
Chyba już się domyślacie jaki to będzie stereotyp ⁉️😉
Taaak... ‼️przygotowywanie posiłków jest bardzo czasochłonne ‼️🙈
No cóż temat nie jest może prosty bo zależy od wielu czynników takich jak np
👉Twoja organizacja czasu w ciągu dnia ⏱️
👉Twoje umiejętności kulinarne (kreatywność) 🍳
👉Twoje upodobania smakowe 🍽️
👉czynniki zdrowotne i finansowe
Moje śniadanie które widzicie na zdjęciu zrobiłem w
3 minuty 🤓⏱️
Do pojemniczka wsypałem trochę płatków na miodzie... wbiłem 3 jajka... wszystko wymieszałem i wylałem na rozgrzaną patelnię... kilka ruchów łyżką i posiłek był już gotowy.. pachnące..pożywne... smaczne śniadanie na
szybko 🍳🍽️🤓⏱️
Wnioski nasuwają się
same‼️
Chcesz żeby Twoje posiłki można było szybko przygotować ⁉️
👉 nie kombinuj... czyli prostota wykonania posiłku 👉 stosuj od 3 do 5 składników max w posiłku
👉 gotuj tak żeby móc wykorzystać jedno danie jeszcze w kilku posiłkach
👉 staraj się mieć w kuchni na bieżąco składniki z których lubisz komponować posiłki

Mam nadzieję że post będzie pomocny i chodź trochę rozwieje wątpliwości związane z tym tematem 🤓
Jeżeli nie ?! ... zawszę możesz do mnie napisać a ja postaram się pomóc lub podunąć jakieś sugestię 🤓📝
Z góry dziękuję za lajki i udostępnianie posta... pozdrawiam 🤓💪
🤓
📝
🤓
📝
#macfitata #macfitateam #motivation #sport #gym #workout #fitness #shape #bodybuilding #bobulider #bodynatural #meal #cook #personaltreiner #współpraca #dieta #trening #mazury #gizycko #oneworldfitness
skmazurylive @skmazurylive

Ko­lory świata nie za­leżą od po­gody za ok­nem, ale od po­gody w naszej duszy... . . . #gizycko #gizyckoinfo #natura #igflora #naturefoto #naturephotography #photography #roslina #roślinka #cudnie #czerwona #kolor #flora #shot #mazury#naturashot #igshot #polska #photo #mazurywobiektywie #poland #place

25
Ko­lory świata nie za­leżą od po­gody za ok­nem, ale od po­gody w naszej duszy...
.
.
.
#gizycko #gizyckoinfo #natura #igflora #naturefoto #naturephotography #photography #roslina #roślinka #cudnie #czerwona #kolor #flora #shot #mazury⛵ #naturashot #igshot #polska #photo #mazurywobiektywie #poland #place
domkisosenka @domkisosenka

Nie ulega wątpliwości, że na Mazurach mamy cudną zimę! A Sosenka w takiej szacie prezentuje się wybornie☃️🌲❄️ 🏡A jak wygląda zima wokół Was?? Pochwalcie się zdjęciami w komentarzach 😉 !!! Czekamy na Wasze relacje ☺️ #domkisosenka #domkiletniskowe #domkinadjeziorem #namazurach #zacisze #mazury #spokoj #zima #zimowaaura #pieknoprzyrody #krainawielkichjezior #lassosnowy #bogaczewo #gizycko #wintertime #inpoland #polishwinter #masuria #summerhouses #freezing #snow #sunnyday #winterishere #how #isit #at #yourplace #kalt #masuren #masurischeseen

1
Nie ulega wątpliwości, że na Mazurach mamy cudną zimę! A Sosenka w takiej szacie prezentuje się wybornie☃️🌲❄️ 🏡A jak wygląda zima wokół Was?? Pochwalcie się zdjęciami w komentarzach 😉 !!! Czekamy na Wasze relacje ☺️ #domkisosenka #domkiletniskowe #domkinadjeziorem #namazurach #zacisze #mazury #spokoj #zima #zimowaaura #pieknoprzyrody #krainawielkichjezior #lassosnowy #bogaczewo #gizycko #wintertime #inpoland #polishwinter #masuria #summerhouses #freezing #snow #sunnyday  #winterishere #how #isit #at #yourplace #kalt #masuren #masurischeseen
zowczaak @zowczaak

#tb #gizycko

0
#tb #gizycko
macfitata @macfitata

Czasem trzeba kogoś zastrzelić śmiechem żeby go zmotywować... miłego dzionka wszystkim życzę 😂💪 😂 💪 😂 💪 #macfitata #macfitateam #motivation #sport #gym #workout #fitness #shape #passion #memes #smile #bodynatural #bodybuilding #bobulider #meansphysique #personaltreiner #wsp ółpraca #dieta #trening #mazury #gizycko #oneworldfitness

4
Czasem trzeba kogoś
zastrzelić śmiechem żeby go zmotywować... miłego dzionka wszystkim życzę 😂💪
😂
💪
😂
💪
#macfitata #macfitateam #motivation #sport #gym #workout #fitness #shape #passion #memes #smile #bodynatural #bodybuilding #bobulider #meansphysique #personaltreiner #współpraca #dieta #trening #mazury #gizycko #oneworldfitness
mariuszkimbor @mariuszkimbor

Samotny krzyż jest jak człowiek bez miłości . . #park #skwer #drzewo #zima #snieg #cmentarz #miasto #gizycko #gizyckowobiektywie #mazuryinfo #mazurywobiektywie #mazury

2
Samotny krzyż jest jak człowiek bez miłości
.
.
#park #skwer #drzewo #zima #snieg #cmentarz #miasto #gizycko #gizyckowobiektywie #mazuryinfo #mazurywobiektywie #mazury
lo_2_gizycko @lo_2_gizycko

Kolejna ciekawa #lekcjapolskiego w #lo_2_gizycko #gizycko #drama

1
Kolejna ciekawa #lekcjapolskiego w #lo_2_gizycko #gizycko #drama
fhu_walentynowicz_ @fhu_walentynowicz_

Powierzone zadania realizujemy z najwyższa starannością 👷🏼‍♂️🚧🚛 #beton #pompogruszka #betonomieszarka #praca #ciezkapraca #ciężkisprzęt #precyzja #gizycko #betonmixer #cifa #truck

1
Powierzone zadania realizujemy z najwyższa starannością 👷🏼‍♂️🚧🚛 #beton #pompogruszka #betonomieszarka #praca #ciezkapraca #ciężkisprzęt #precyzja #gizycko #betonmixer #cifa #truck
fhu_walentynowicz_ @fhu_walentynowicz_

Powstaje nowy zbiornik w Gminnym Zakładzie Komunalnym #gizycko #beton #budowa #truck #betonmixer #najwyzszajakosc #uslugi #wegorzewo #mikolajki #ketrzyn #orzysz

0
Powstaje nowy zbiornik w Gminnym Zakładzie Komunalnym #gizycko #beton #budowa #truck #betonmixer #najwyzszajakosc #uslugi #wegorzewo #mikolajki #ketrzyn #orzysz
skmazurylive @skmazurylive

Obojętni ludzie są księga­mi w grubą skórę op­ra­wiony­mi i zam­knięty­mi na  kłódki... . . . #gizycko #gizyckoinfo #poland 🇵🇱 #mazurywobiektywie #mazuryfoto #mazury#polska #bnwshot #bnw #blackandwhite #black #white #igblack #czrnobialezdjecie #bnwpolska #shot #bnwpoland #igbnw #igblacknwhite #bnwfoto #kładka #kł ódki #na #moście

22
Obojętni ludzie są księga­mi w grubą skórę op­ra­wiony­mi i zam­knięty­mi na 
kłódki...
.
.
.
#gizycko #gizyckoinfo #poland🇵🇱 #mazurywobiektywie #mazuryfoto #mazury⛵ #polska #bnwshot #bnw #blackandwhite #black #white #igblack #czrnobialezdjecie #bnwpolska #shot #bnwpoland #igbnw #igblacknwhite #bnwfoto #kładka #kłódki #na #moście
fotelovecafebistro @fotelovecafebistro

Sernik idealny 💕 Dla Babci i Dziadka😍😍 #FoteLove #fotelove #caffebistro #gizycko #babcia #dziadek #love #kawiarnia #kawa #caffe #illy

0
Sernik idealny 💕
Dla Babci i Dziadka😍😍 #FoteLove #fotelove #caffebistro #gizycko #babcia #dziadek #love #kawiarnia #kawa #caffe #illy
przemciomcio @przemciomcio

Słaba ta zima za to ładna #zima #polska 🇵🇱 #jeziora #gizycko

0
Słaba ta zima za to ładna #zima #polska🇵🇱 #jeziora #gizycko
skmazurylive @skmazurylive

To smut­ne kiedy sta­wiamy ko­lej­ny krok w pra­wo, gdy ale­ja szczęśli­wości była za ro­giem w lewo... . . . #gizycko #gizyckoinfo #giżycko #aleja #droga #spacer #zima #zimowo #winter #polskajestpiekna #polskazima #polska #snow #drzewa #mazurywobiektywie #mazury#mazuryfoto #fotografia #amatorka #shot #photography #bnwshot #photographyplaces #place #mayplace #bnw #black #white

26
To smut­ne kiedy sta­wiamy ko­lej­ny krok w pra­wo, gdy ale­ja szczęśli­wości była za ro­giem w lewo...
.
.
.
#gizycko #gizyckoinfo #giżycko #aleja #droga #spacer #zima #zimowo #winter #polskajestpiekna #polskazima #polska #snow #drzewa #mazurywobiektywie #mazury⛵ #mazuryfoto #fotografia #amatorka #shot #photography #bnwshot #photographyplaces #place #mayplace #bnw #black #white
galazkafotografia @galazkafotografia

Kolejna zimowa sesja, Ewelina i Sebastian oraz ich przepiękna Klarcia 🥰 Uwielbiam fotografować ludzi, którzy znają wartość fotografii. Już całkiem niedługo zdjęcia z naszej zimowej sesji zawisną na ścianach ich wspólnego mieszkania ❤️ Dla mnie nie ma piękniejszej ozdoby niż fotografie z najbliższymi! #sesjanarzeczenska #przedslubem #zimowasesja #zima #mazury #gizycko #poznan #fotografslubny #fotografiaslubna #fotografslubnypoznan #fotografiaslubnapoznan #inspiracjeslubne #slub2019 #slub2020 #spaniel #bohowedding #iloveweddings #rusticweddings #stylrustykalny #lookslikefilm #slubnaglowie #niezleaparaty #zankyou #narzeczenstwo

13
Kolejna zimowa sesja, Ewelina i Sebastian oraz ich przepiękna Klarcia 🥰 Uwielbiam fotografować ludzi, którzy znają wartość fotografii. Już całkiem niedługo zdjęcia z naszej zimowej sesji zawisną na ścianach ich wspólnego mieszkania ❤️ Dla mnie nie ma piękniejszej ozdoby niż fotografie z najbliższymi! 
#sesjanarzeczenska #przedslubem #zimowasesja #zima #mazury #gizycko #poznan #fotografslubny #fotografiaslubna #fotografslubnypoznan #fotografiaslubnapoznan #inspiracjeslubne #slub2019 #slub2020 #spaniel #bohowedding #iloveweddings #rusticweddings #stylrustykalny #lookslikefilm #slubnaglowie #niezleaparaty #zankyou #narzeczenstwo
grh_2_masurisches_ir_147 @grh_2_masurisches_ir_147

W oczekiwaniu na natarcie Armii Carskiej ;) In anticipation of the attack of the Tsar's Army;) #147 #reko #rekonstrukcja #historia #grhIn #grh147 #2018 #reconstruction #poland #mazury #estprussia #bigbattel #tannenberg #dzialdowo #gizycko #lotzen #kętrzyn #rastenburg #soldau

1
W oczekiwaniu na natarcie Armii Carskiej ;) In anticipation of the attack of the Tsar's Army;) #147 #reko #rekonstrukcja #historia #grhIn #grh147 #2018 #reconstruction #poland #mazury #estprussia #bigbattel #tannenberg #dzialdowo #gizycko #lotzen #kętrzyn #rastenburg #soldau
macfitata @macfitata

Ludzie często szukają magicznej pigułki żeby uzyskać wymarzoną sylwetkę 💊🤔😉💪 No to #Was rozczaruje !!! 😈 Czegoś takiego nie ma... wiem to ja... wie to też Captain America.. ten ostatni osobiście to potwierdza !!! 😈⭐💪 ⭐ 💪 ⭐ 💪 #macfitata #macfitateam #motivation #sport #gym #workout #fitness #shape #passion #bodynatural #bodybuilder #bodybuilding #meansphysique #memes #personaltreiner #wsp ółpraca #dieta #trening #mazury #gizycko #oneworldfitness

1
Ludzie często szukają magicznej pigułki żeby uzyskać wymarzoną sylwetkę 💊🤔😉💪
No to #Was rozczaruje !!! 😈
Czegoś takiego nie ma... wiem to ja... wie to też Captain America.. ten ostatni osobiście to potwierdza !!! 😈⭐💪
⭐
💪
⭐
💪
#macfitata #macfitateam #motivation #sport #gym #workout #fitness #shape #passion #bodynatural #bodybuilder #bodybuilding #meansphysique #memes #personaltreiner #współpraca #dieta #trening #mazury #gizycko #oneworldfitness
sandra_moto_ @sandra_moto_

From yesterday😉 Two days with great people in best town 😊 #gizycko #fromyesterday #goodmemories #nicetime #free #polishgirl #marinaapartments #masuriangirl #blondhair

2
From yesterday😉 Two days with great people in best town 😊 
#gizycko #fromyesterday #goodmemories #nicetime #free #polishgirl #marinaapartments #masuriangirl #blondhair
gizyckocom @gizyckocom

Giżycko całe na biało ❄☃️🚣‍♂️ fot. @violeta_stanczak 📸

2
Giżycko całe na biało ❄☃️🚣‍♂️ fot. @violeta_stanczak 📸
bursztynek3 @bursztynek3

Hokej.Kibicujemy #hockey #mazury #gizycko #lodowisko

1
Hokej.Kibicujemy
#hockey #mazury #gizycko #lodowisko
portoapartamenty @portoapartamenty

Zimową porą #zima #gizycko #kanalgizycki #śnieg

1
Zimową porą 
#zima #gizycko #kanalgizycki #śnieg
mariuszkimbor @mariuszkimbor

Radziecka myśl techniczna w środku Zimy😀😀🙋‍♂️ . . . #mazuryinfo #mazurywobiektywie #mazurycudnatury #mazurycudnatury 🌾🐟🌲⛵️ #zima #śnieg #maszyna #pojazd #droga #gizycko #gizyckoinfo #gizyckolove #gizyckoinfo #teren #zabytek #spychacz #wyzwanie

2
Radziecka myśl techniczna w środku Zimy😀😀🙋‍♂️
.
.
.#mazuryinfo #mazurywobiektywie #mazurycudnatury #mazurycudnatury🌾🐟🌲⛵️ #zima #śnieg #maszyna #pojazd  #droga #gizycko #gizyckoinfo #gizyckolove #gizyckoinfo #teren #zabytek #spychacz #wyzwanie
Next »