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keythroriz @keythroriz

‘ Eu só quero treinar com foco (e roupa nova, é claro ! ๐Ÿคฉ๐Ÿ˜‚), trabalhar duro, ganhar meu dinheiro, viajar por aí, comer bem, estar com gente divertida e que me inspira, sorrir o dia inteiro e encontrar com quem tope essa caminhada. Meta de vida. ♥๏ธ Vestindo @lmsportfitness ๐Ÿ’ฃ Com o melhor Personal da vida @joaofiliphy ๐Ÿ”Œ Na melhor academia de Goiânia @bt_bodytech @bt_marista ๐Ÿ”‹ #bodytech #mundobt #soubodytech #aquitemresultado #viverbem #comidanatural #light #saudavel #gym #bodyfitness #fit #fitfam #aerobico #shape #gymlifestyle #abdominal #legday #bodybuilder #fitlife #run #vidaleve #emagrecer #emagrecercomsaude

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‘ Eu só quero treinar com foco (e roupa nova, é claro ! ๐Ÿคฉ๐Ÿ˜‚), trabalhar duro, ganhar meu dinheiro, viajar por aí, comer bem, estar com gente divertida e que me inspira, sorrir o dia inteiro e encontrar com quem tope essa caminhada. Meta de vida. ♥๏ธ
Vestindo @lmsportfitness ๐Ÿ’ฃ
Com o melhor Personal da vida @joaofiliphy ๐Ÿ”Œ
Na melhor academia de Goiânia @bt_bodytech @bt_marista ๐Ÿ”‹
#bodytech #mundobt #soubodytech #aquitemresultado #viverbem #comidanatural #light #saudavel #gym #bodyfitness #fit #fitfam #aerobico #shape #gymlifestyle #abdominal #legday #bodybuilder #fitlife #run #vidaleve #emagrecer #emagrecercomsaude
araujofabiio @araujofabiio

Fim de treino ๐Ÿ‹๐Ÿฝ‍โ™‚๏ธ๐Ÿ’ช . . . #mundobt #btericoverissimo #jaecarnaval #vamosquevamos

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Fim de treino ๐Ÿ‹๐Ÿฝ‍โ™‚๏ธ๐Ÿ’ช
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 #mundobt #btericoverissimo  #jaecarnaval #vamosquevamos
guilhermeprovidelo @guilhermeprovidelo

Não existe nada mais poderoso que a sua Fé, faça o bem, plante o bem, colha o bem, seja grande... #gpfitness #mundobt #bodytechjkiguatemi #personaltrainer

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Não existe nada mais poderoso que a sua Fé, faça o bem, plante o bem, colha o bem, seja grande... #gpfitness #mundobt #bodytechjkiguatemi #personaltrainer
bt_tijuca @bt_tijuca

É neste SÁBADO, você não pode perder!!! #mundobt #coletivasbt #bttijuca

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É neste SÁBADO, você não pode perder!!!
#mundobt
#coletivasbt 
#bttijuca
lizveraspersonal @lizveraspersonal

Dia de consultoria para essa aluna super querida.๐Ÿ‘ฉ‍๐Ÿ’ป๐Ÿ‹๐Ÿผ‍โ™€๏ธ Prescrição do treino e acompanhamento para apresentação e correção dos exercícios. Ajustando a planilha para voltar com todo o gás aos treinos. Disciplina para seguir a ficha sei que terá e a recompensa será os resultados positivos de redução de dores, fortalecimento, resistência cardio-respiratória, bem estar, qualidade de vida. ๐ŸŽฏ #lizveraspersonal #consultoria #consultoriafitness #consultoriaonline #treinopersonalizado #bodytech #mundobt #muscula ção #treinamentodefor ça #periodiza ção #workout #gym #qualidadedevida #sa úde

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Dia de consultoria para essa aluna super querida.๐Ÿ‘ฉ‍๐Ÿ’ป๐Ÿ‹๐Ÿผ‍โ™€๏ธ
Prescrição do treino e acompanhamento para apresentação e correção dos exercícios. 
Ajustando a planilha para voltar com todo o gás aos treinos. 
Disciplina para seguir a ficha sei que terá e a recompensa será os resultados positivos de redução de dores, fortalecimento, resistência cardio-respiratória, bem estar, qualidade de vida.
๐ŸŽฏ
#lizveraspersonal #consultoria #consultoriafitness #consultoriaonline #treinopersonalizado #bodytech #mundobt #musculação #treinamentodeforça #periodização #workout #gym #qualidadedevida #saúde
gledsontussini @gledsontussini

Valeu pela presença meninas!!! O aulão foi um sucesso!!! Já podemos marcar o próximo @bt_vogue ??? . . . #ginasticalocalizada #localizadacarioca #btvogue #mundobt

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Valeu pela presença meninas!!! O aulão foi um sucesso!!! Já podemos marcar o próximo @bt_vogue ??? .
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coachevaldojunior @coachevaldojunior

๐Ÿ“Œ Arnoldo conference 2019 . โœ…Evento imperdível! ๐Ÿ‘ . ๐Ÿ—“ Essa é a programação do módulo de treinamento. ๐Ÿ” . ๐Ÿ“ŒInformações: @bfeventos . Nos vemos lá! ๐Ÿ˜‰ #lpo #treinamentofuncional #kettlebell #swing #tgu #riodejaneiro #crossfit #desafio #divers ão #kettlebell #wellness #weightlifting #fitness #powerlifting #power #strength #strong #gymlife #health #healthy #lifestyle #challenge #fun #mobility #Deadlift #squatta #30tododia #mundobt #lifestyle

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๐Ÿ“Œ Arnoldo conference 2019
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โœ…Evento imperdível! ๐Ÿ‘
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๐Ÿ—“ Essa é a programação do módulo de treinamento. ๐Ÿ”
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๐Ÿ“ŒInformações: @bfeventos
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Nos vemos lá! ๐Ÿ˜‰

#lpo #treinamentofuncional #kettlebell #swing #tgu #riodejaneiro #crossfit #desafio #diversão #kettlebell  #wellness #weightlifting #fitness #powerlifting #power #strength #strong #gymlife #health #healthy #lifestyle #challenge #fun #mobility #Deadlift #squatta #30tododia #mundobt #lifestyle
bt_crystal @bt_crystal

Começando daqui a pouquinho... Ballet Fitness com @nahtedeschi ! ๐Ÿ‘ฏ‍โ™€๏ธ As aulas são 2ª/4ª/6ª às 10h e 3ª/55ª às 16h30. #mundobt #btcrystal

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Começando daqui a pouquinho... Ballet Fitness com @nahtedeschi ! ๐Ÿ‘ฏ‍โ™€๏ธ As aulas são 2ª/4ª/6ª às 10h e 3ª/55ª às 16h30. #mundobt #btcrystal
dudu_opersonal @dudu_opersonal

Agora que começou não para!!! Vamos com td @leaojulia ๐Ÿ‘๐Ÿป๐Ÿ‘๐Ÿป๐Ÿ‘๐Ÿป๐Ÿš€ #treinonaconta #saude #teamdudu_opersonal #mundobt #btrecreio #errejota #barradatijuca #recreio

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Agora que começou não para!!! Vamos com td @leaojulia ๐Ÿ‘๐Ÿป๐Ÿ‘๐Ÿป๐Ÿ‘๐Ÿป๐Ÿš€ #treinonaconta #saude #teamdudu_opersonal #mundobt #btrecreio #errejota #barradatijuca #recreio
patrickpersonal82 @patrickpersonal82

"Que comecem os jogos" #Repost @bt_tirol (@get_repost) ใƒปใƒปใƒป Conheça a Equipe Rosa do Desafio Motivação. @patrickpersonal82 @karolferreirapersonal @cleneildodias08 Para se inscrever na equipe procure a recepção da sua @bt_tirol. #MundoBT #DesafioMotivacao #BodytechTirol

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"Que comecem os jogos"
#Repost @bt_tirol (@get_repost)
ใƒปใƒปใƒป
Conheça a Equipe Rosa do Desafio Motivação.
@patrickpersonal82 
@karolferreirapersonal 
@cleneildodias08 
Para se inscrever na equipe procure a recepção da sua @bt_tirol.
#MundoBT #DesafioMotivacao #BodytechTirol
bt_saoclemente @bt_saoclemente

É amanhã!!!! Aulão de Running com a instrutora @jajaricci!!! Você não pode ficar de fora dessa! #running #mundobt

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É amanhã!!!! Aulão de Running com a instrutora @jajaricci!!! Você não pode ficar de fora dessa! #running #mundobt
alexandraelim @alexandraelim

Cheirinho, valeu, fui!!! ๐Ÿ˜˜โœŒ๐Ÿผ #mundobt . Treino com @bellatrigueiro @bt_natalshopping

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Cheirinho, valeu, fui!!! ๐Ÿ˜˜โœŒ๐Ÿผ #mundobt .
Treino com @bellatrigueiro @bt_natalshopping
bt_granjavianna @bt_granjavianna

Amanhã nossas aulas especiais de aniversário 8 anos de BT Granja Vianna Venha comemorar conosco e concorrer a brindes em nossas aulas. #bodytech #btgranjaviana #granjaviana #mundobt #bodytechgranjaviana

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Amanhã nossas aulas especiais de aniversário 
8 anos de BT Granja Vianna 
Venha comemorar conosco e concorrer a brindes em nossas aulas.

#bodytech #btgranjaviana #granjaviana #mundobt #bodytechgranjaviana
coachfabiocezar @coachfabiocezar

๐ŸŒŸ De volta aos treinos depois de uma pequena lesão na lombar ๐ŸŒŸ . . โžก Voltando devagar, mas o treino foi muito bom sem voltar a sentir dor. No @ct_5511 . . 3 X 10 Dead Lift 3 X 5 Power Clean 3 X 5 Front Squat 3 X 10/10 Step Up Box . . @healthetraining . . No quit, go ahead!!! ๐Ÿ—ก๐Ÿ’€๐Ÿ’ชโ›“โšก . . #coachfabiocezar #healthtraining #mundobt #bodybuilder #bodybuilding #bodyfitness #bodyfit #treinamentomilitar #bodyshape #physique #muscle #muscles #crossfit #musculos #foco #treino #treinopesado #nutrition #bodyweight #gym #squats #bodytransformation #disciplina #objetivo #coach #resili ência #dica #health

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๐ŸŒŸ De volta aos treinos depois de uma pequena lesão na lombar ๐ŸŒŸ
.
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โžก Voltando devagar, mas o treino foi muito bom sem voltar a sentir dor. No @ct_5511
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.
3 X 10 Dead Lift 
3 X 5 Power Clean 
3 X 5 Front Squat 
3 X 10/10 Step Up Box
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@healthetraining
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No quit, go ahead!!! ๐Ÿ—ก๐Ÿ’€๐Ÿ’ชโ›“โšก
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xavier_kickboxing @xavier_kickboxing

O personal de hoje teve presença internacional diretamente da França ๐Ÿ‡ซ๐Ÿ‡ท! Aude parabéns, realizou um ótimo treino ! Vamos com tudo e a todo vapor ! FX PERSONAL KICKBOXING Contato: WhatsApp (21) 96976-3632 Nutricionista: @daninnutri #joaquimnabuco #baraodatorre #mirantedopasmado #altoleblon #fxkickboxing #fxfightteam #fxcoletivas #fxpersonal #fxsmallgroup #fxsocial #mundobt #personalfight #personaltraining #leblonposto12 #ipanemaposto9 #pra çanossasenhoradapaz #errejota #gast ãobahiana #copacabana #jardimbotanico #tbkickboxing @tbkickboxing #vivavideo #garciadavila #lagoarodrigodefreitas #prudentedemoraes #prudentedemoraes #parquedoflamengorj #lemebeach #lemeaopontal #barradatijuca #barradatijucabeach

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O personal de hoje teve presença internacional diretamente da França ๐Ÿ‡ซ๐Ÿ‡ท!
Aude parabéns, realizou um ótimo treino !
Vamos com tudo e a todo vapor !

FX PERSONAL KICKBOXING 
Contato:
WhatsApp (21) 96976-3632

Nutricionista: @daninnutri 
#joaquimnabuco 
#baraodatorre 
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fernando33vieira @fernando33vieira

Boto fé! Professores que treinam๐Ÿ˜Ž Seguimos invictos โ˜๐Ÿพ #mundobt #timebt #personalfernandovieira33 #muscula ção #funcional #workout #healthylife #iwill #fallowme #itaimbibi #pinheiros #sigofirme #personal #facanacaveira ๐Ÿ”ช๐Ÿ’€

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Boto fé!
Professores que treinam๐Ÿ˜Ž
Seguimos invictos โ˜๐Ÿพ#mundobt #timebt #personalfernandovieira33 #musculação #funcional #workout #healthylife #iwill #fallowme #itaimbibi #pinheiros #sigofirme #personal #facanacaveira๐Ÿ”ช๐Ÿ’€
marcel1.9.8.6 @marcel1.9.8.6

Do fim de semana... Certificação @keiserbrasil de ciclismo indoor e software @spivibrasil Instrutor: @mariobepowerful #ciclismoindoor #spivi #mundobt #bodytech #indoorcycling #keiser #workout #ciclismo #indoorcycle

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Do fim de semana...
Certificação @keiserbrasil  de ciclismo indoor e software @spivibrasil

Instrutor: @mariobepowerful
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kaianestevao @kaianestevao

MULHERADA!! Com TODO MEU CORAÇÃO para de perder TEMPO achando que é o melhor EXERCÍCIO para AUMENTAR seu BUMBUM ๐Ÿค— . Ele pode ser até eficiente, mas você está usando ele no momento errado!! E eu vejo isto o tempo todo!! . โœ”๏ธ GLÚTEO GRANDE e DURO (usar maior quantidade de fibras possíveis e tem que ter intensidade hein), com caneleira conseguimos? ๐Ÿ˜ฐ . E aproveitar já que to aqui para lembrar meninas, podemos fazer boas escolhas ou más escolhas para encurtar ou prolongar os resultados que você tanto busca. E esta decisão pode estar em apenas um CLICK. Vá agora ao topo do meu feed, lá em um link onde você terá acesso ao meu site. MUDE sua maneira de treinar e tenha resultados reais com a consultoria online de forma planejada e equalizada. . #teamkaian #personaltrainer #personaltraining #consultoria #treino #emagrecimento #magra #hiit #aerobico #aerobicoo #crossfit #wellness #tbt #bomdia #abs #abdome #abdominal #errejota #errejota021 #mundobt

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MULHERADA!! Com TODO MEU CORAÇÃO para de perder TEMPO achando que é o melhor EXERCÍCIO para AUMENTAR seu BUMBUM ๐Ÿค—
.
Ele pode ser até eficiente, mas você está usando ele no momento errado!! E eu vejo isto o tempo todo!!
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โœ”๏ธ GLÚTEO GRANDE e DURO (usar maior quantidade de fibras possíveis e tem que ter intensidade hein), com caneleira conseguimos? ๐Ÿ˜ฐ
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E aproveitar já que to aqui para lembrar meninas, podemos fazer boas escolhas ou más escolhas para encurtar ou prolongar os resultados que você tanto busca. E esta decisão pode estar em apenas um CLICK. Vá agora ao topo do meu feed, lá em um link onde você terá acesso ao meu site. MUDE sua maneira de treinar e tenha resultados reais com a consultoria online de forma planejada e equalizada.
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#teamkaian #personaltrainer #personaltraining #consultoria #treino #emagrecimento #magra #hiit #aerobico #aerobicoo #crossfit #wellness #tbt #bomdia #abs #abdome #abdominal #errejota #errejota021 #mundobt
personal_clau @personal_clau

๐Ÿ“Œ Toda vez que crio uma coreografia nova Eu sempre gravo para não esquecer depois rs ! _ ๐Ÿ‘‰ Minha aula é para todos os alunos ! Quem nunca fez irá conseguir fazer tbm , pq eu sigo um processo pedagógico de acordo com o curso internacional @kangoojumpsofficial que eu fiz . E assim consigo manter uma didática sustentável, legal e para todos . Início a aula com movimentos de marcha e corrida para aquecer e no decorrer da aula vou aumentando o grau da dificuldade até passar essas coreografias mais dançantes, que são as quais eu mais gosto de trabalhar e tbm pelas músicas serem contagiante ! Hoje tem kangoo na @bt_sudoeste em 2 horários: 17: 30 e 18:00 ๐Ÿ˜Já estava com saudades do kangoo ๐Ÿ‘๐Ÿ’ช๐Ÿ‘ฑ‍โ™€๏ธ _ #kangoo #personal #bt #mundobt #instagood #instagram #boatarde #fit #Job #work #boramalhar #DEUSNOCOMANDO #Kangoojump #kangoodance #Agoraetudomeu

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๐Ÿ“Œ Toda vez que crio uma coreografia nova Eu sempre gravo para não esquecer depois rs ! 
_ ๐Ÿ‘‰ Minha aula é para todos os alunos ! Quem nunca fez irá conseguir fazer tbm , pq eu sigo um processo pedagógico de acordo com o curso internacional @kangoojumpsofficial  que eu fiz .

E assim consigo  manter uma didática sustentável,  legal e para todos .  Início a aula com movimentos de marcha e corrida para aquecer e no decorrer da aula vou aumentando o grau da dificuldade até passar essas coreografias mais dançantes,  que são as quais eu mais gosto de trabalhar e tbm pelas músicas serem contagiante ! 
Hoje tem kangoo na @bt_sudoeste em 2 horários: 17: 30 e 18:00 ๐Ÿ˜Já estava com saudades do kangoo ๐Ÿ‘๐Ÿ’ช๐Ÿ‘ฑ‍โ™€๏ธ _#kangoo #personal #bt #mundobt #instagood #instagram #boatarde #fit #Job #work #boramalhar #DEUSNOCOMANDO #Kangoojump #kangoodance #Agoraetudomeu
maxsuplementos.es @maxsuplementos.es

Assim como outras vitaminas do complexo B, a biotina está relacionado ao metabolismo das gorduras, carboidratos e proteínas. Ela também é essencial para a saúde da pele, unhas e cabelos. - Bom para a pele: A biotina é muito benéfica para a pele, isto porque ela ajuda no metabolismo de carboidratos, proteínas e gorduras o que acaba melhorando a saúde da pele. A ausência da biotina pode fazer com que a pele fique seca, escamosa e com vermelhidão em volta da boca e nariz. - Bom para o cabelo: A ausência da biotina pode causar a queda de cabelos e também fazer com que os fios fiquem enfraquecidos. Especialistas afirmam que a biotina tem relação com a produção de queratina, proteína que compõe o cabelo. - Bom para as unhas: A falta de biotina pode enfraquecer as unhas. Alguns especialistas afirmam que isto ocorre porque o nutriente tem relação com a produção de queratina, proteína que compõe as unhas. - โœ… COMPRE PELO WHATSAPP (33)9 9152-0361 OU LIGUE (27)9 9731-7183 - #longevidade #endocrinologia #vilavelha #academia #muscula ção #crossfit #nutricao #nopainnogain #noplano #jiujitsu #jiujitsufeminino #bodytech #bodytechacademias #nutricao #vilavelha #praiadacosta #medicina #teofilootoni #longevidade #ortomolecular #mundobt #vilavelha #bemestar #nutricaoesportiva #nowfoods #wheyprotein #biotina

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Assim como outras vitaminas do complexo B, a biotina está relacionado ao metabolismo das gorduras, carboidratos e proteínas. Ela também é essencial para a saúde da pele, unhas e cabelos.
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Bom para a pele: A biotina é muito benéfica para a pele, isto porque ela ajuda no metabolismo de carboidratos, proteínas e gorduras o que acaba melhorando a saúde da pele. A ausência da biotina pode fazer com que a pele fique seca, escamosa e com vermelhidão em volta da boca e nariz.
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Bom para o cabelo: A ausência da biotina pode causar a queda de cabelos e também fazer com que os fios fiquem enfraquecidos. Especialistas afirmam que a biotina tem relação com a produção de queratina, proteína que compõe o cabelo.
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Bom para as unhas: A falta de biotina pode enfraquecer as unhas. Alguns especialistas afirmam que isto ocorre porque o nutriente tem relação com a produção de queratina, proteína que compõe as unhas.
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โœ… COMPRE PELO WHATSAPP (33)9 9152-0361 OU LIGUE (27)9 9731-7183
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#longevidade #endocrinologia #vilavelha #academia  #musculação #crossfit #nutricao #nopainnogain #noplano #jiujitsu #jiujitsufeminino #bodytech #bodytechacademias #nutricao #vilavelha #praiadacosta #medicina #teofilootoni #longevidade #ortomolecular #mundobt #vilavelha #bemestar #nutricaoesportiva #nowfoods #wheyprotein #biotina
marcelomarianosantos @marcelomarianosantos

Dar menos que o seu melhor é sacrificar o dom que você recebeu, @cronosportsbr #cronoseries ๐Ÿƒ๐Ÿป‍โ™‚๏ธ๐Ÿšด‍โ™‚๏ธ๐Ÿƒ๐Ÿป‍โ™‚๏ธ @bikecinaoficinamovel @grupopontocerto @jofatex_itai @ebenezerriversul @aquasport_academia Nutri @biancagiometti @guaramega ๐Ÿƒ๐Ÿป‍โ™‚๏ธ๐Ÿšด‍โ™‚๏ธ๐Ÿƒ๐Ÿป‍โ™‚๏ธ #mytf #mundobt #triathlon #duathlon #repost #gatorade #jornaldacorrida #triatleta #amantesdacorrida #liquido #bt_bodytech #bodytech #bodytechiguatemi #bodytecheldorado #riversul @woomoficial

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Dar menos que o seu melhor é sacrificar o dom que você recebeu, @cronosportsbr #cronoseries ๐Ÿƒ๐Ÿป‍โ™‚๏ธ๐Ÿšด‍โ™‚๏ธ๐Ÿƒ๐Ÿป‍โ™‚๏ธ @bikecinaoficinamovel @grupopontocerto @jofatex_itai @ebenezerriversul @aquasport_academia Nutri @biancagiometti @guaramega ๐Ÿƒ๐Ÿป‍โ™‚๏ธ๐Ÿšด‍โ™‚๏ธ๐Ÿƒ๐Ÿป‍โ™‚๏ธ #mytf #mundobt #triathlon #duathlon #repost #gatorade #jornaldacorrida #triatleta #amantesdacorrida #liquido #bt_bodytech #bodytech #bodytechiguatemi #bodytecheldorado #riversul @woomoficial
_knowledgesource_ @_knowledgesource_

๐Ÿ™ˆ๐Ÿ™‰โฌ‡๐Ÿ‘๐Ÿ”Š๐Ÿ™‹๐Ÿ™‹๐Ÿ™‹๐Ÿ™‹๐Ÿ’‘๐Ÿ˜Ž๐Ÿ˜ฎplease stay connected with us by following our official page _knowledgesource_ and our official e-mail jitt4inspiration@gmail.com LIKES Who’s with me? / Who agrees? / Anyone else? Who’s ready? Who’s excited? Can you relate? All in favor? Thumbs up if… By a show of thumbs, how many of you… Show some love. Show your support. COMMENTS Tell us… How do you feel about this? What are your thoughts? Voice your opinion on… Agree or disagree? Do you think…? Wish us/them luck. Congratulate them… We want to hear from you! Have an idea? Let’s hear it. Express your thoughts below. How many of our fans… Post here #sidetoside #arianagrande #kylehanagamichoreography #dance #bastasentir #boradan çar #melhorcoisadavida #teamgracyanne #mundobt #bumbumnanuca #ddd #dancedancedance #show #rtl #tv #superbowl #beyonce #brunomars @quick.tag #buddyvedder #kinjaz #112 #dancewithme #kinjazdojo #choreography #leosantana #maloqueira #vainochao #rebolabola #fitdance #lovedance@_knowledgesource_

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Sinta a vibe positiva do esporte!!!

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Sinta a vibe positiva do esporte!!!
bt_tirol @bt_tirol

Conheça a Equipe Rosa do Desafio Motivação. @patrickpersonal82 @karolferreirapersonal @cleneildodias08 Para se inscrever na equipe procure a recepção da sua @bt_tirol. #MundoBT #DesafioMotivacao #BodytechTirol

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Conheça a Equipe Rosa do Desafio Motivação.
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Para se inscrever na equipe procure a recepção da sua @bt_tirol.
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“Escolha um trabalho que você ama e você nunca terá que trabalhar um dia sequer na vida” – Confúcio, filósofo. Vem pro meu mundo! ๐Ÿ’ช๐Ÿ‹๐Ÿผ‍โ™€๏ธ . . . #personaltrainer #fitness #emagrecimento #mundobt #treinamentofuncional #muscula ção #vempromeumundo #vemcomigo #vidasaudavel #vidaleve #sa úde #amomeutrabalho #personallife #btitaim

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“Escolha um trabalho que você ama e você nunca terá que trabalhar um dia sequer na vida” – Confúcio, filósofo. 
Vem pro meu mundo! ๐Ÿ’ช๐Ÿ‹๐Ÿผ‍โ™€๏ธ
.
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.
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ranaytavaresnutri @ranaytavaresnutri

Almoço de hoje bem bonitinho: Purê de batata amassada (apenas) + maxixe e couve refogados + tomate picado + frango picado refogado com chimichurri, alho, cebola e mostarda!๐Ÿ’ช๐Ÿ˜ #vemcomigo #comidadeverdade #ranaytavaresnutri #runtoinspire #nutricaoporamor #fitness #gym #health #wtf #kindcomments #lifestyle #alimenta çãosaudável #maromba #mundomaromba #musculacao #foco #for ça #inlove #boradancar #amazing #Smartfit #Treino #ficargrandeporra #dietaon #bebaagua #mundobt #bjj #GFTeam #nopainnogain #espacovitta

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Almoço de hoje bem bonitinho:
Purê de batata amassada (apenas) + maxixe e couve refogados + tomate picado + frango picado refogado com chimichurri, alho, cebola e mostarda!๐Ÿ’ช๐Ÿ˜
#vemcomigo #comidadeverdade #ranaytavaresnutri #runtoinspire #nutricaoporamor #fitness #gym #health #wtf #kindcomments #lifestyle #alimentaçãosaudável #maromba #mundomaromba #musculacao #foco #força #inlove #boradancar #amazing #Smartfit #Treino #ficargrandeporra #dietaon #bebaagua #mundobt #bjj #GFTeam #nopainnogain #espacovitta
igor.dance @igor.dance

como a gente se diverte !!! Amo essas turma #dancebt #mundobt @bt_bodytech @bt_eldorado

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como a gente se diverte !!! Amo essas turma #dancebt #mundobt @bt_bodytech  @bt_eldorado
personal_mauricioflavio @personal_mauricioflavio

Agradecimento especial ao @teambonavoglia pelo incentivo. Tentando voltar a treinar pesado depois de algumas sessões de fisioterapia com a fisioterapeuta @ftcarolinama ๐Ÿ‘ˆ๐Ÿฟminha salvadora ๐Ÿ™๐Ÿฟ๐Ÿ™๐Ÿฟ๐Ÿ˜ญ๐Ÿ˜ญ. Mãe, to voltando!!!!!๐Ÿ˜‰ #muscula ção #lifestyle #hipertrofia #mundobt #btbelvedere #nutricaoesportiva @sabrina_viverlevenutri @dr.romuloalves @joaoguimaraespersonal @drrafaelcampos “MITO”๐Ÿ“ธ

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Agradecimento especial ao @teambonavoglia pelo incentivo.
Tentando voltar a treinar pesado depois de algumas sessões de fisioterapia com a fisioterapeuta @ftcarolinama ๐Ÿ‘ˆ๐Ÿฟminha salvadora ๐Ÿ™๐Ÿฟ๐Ÿ™๐Ÿฟ๐Ÿ˜ญ๐Ÿ˜ญ.
Mãe, to voltando!!!!!๐Ÿ˜‰ #musculação #lifestyle #hipertrofia #mundobt #btbelvedere #nutricaoesportiva 
@sabrina_viverlevenutri @dr.romuloalves @joaoguimaraespersonal @drrafaelcampos “MITO”๐Ÿ“ธ
sentineladopeso2 @sentineladopeso2

www.sentineladopeso.com.br Pratique esportes variados, dínamismo é tudo! Seu metabolismo geral e basal permanecerão mais ativos consumindo a gordura subcutânea do seu corpo. Enquanto a Musculação faz o papel dela, hipertrofiando tudo que vê pela frente, esticando naturalmente a pele por cima dos músculos. Não tem mistério, é o somatório de treino + alimentação + sono. Permita - se 30 dias nesse ritmo. ๐Ÿ“š #saude évida #saude étudo #paris #alemanha #espanha #india #azerbaijao #usa #mundobt #portugal

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www.sentineladopeso.com.br
Pratique esportes variados, dínamismo é tudo! Seu metabolismo geral e basal permanecerão mais ativos consumindo a gordura subcutânea do seu corpo. Enquanto a Musculação faz o papel dela, hipertrofiando tudo que vê pela frente, esticando naturalmente a pele por cima dos músculos. Não tem mistério, é o somatório de treino + alimentação + sono. Permita - se 30 dias nesse ritmo. ๐Ÿ“š #saudeévida #saudeétudo #paris #alemanha #espanha #india #azerbaijao #usa #mundobt #portugal
faby_macedo_personal @faby_macedo_personal

Aula de Running Class com @lugatis_personal, e meu parceiro de treino @personalfreitas_ Primeira de muitas ๐Ÿ‘๐Ÿ‘๐Ÿ‘๐Ÿƒ๐Ÿ’ค hoje foi Corrida de Montanha ๐Ÿ˜ฐhoje foi 5 km โžก๏ธMorri mais passo bem galera๐Ÿ˜‚๐Ÿ˜‚ #runningclass #runningclassbt_vilaolimpia #fabypersonal ๐Ÿ’— #bt_vilaolimpia #mundobt

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Aula de Running Class com @lugatis_personal, e meu parceiro de treino @personalfreitas_ 
Primeira de muitas ๐Ÿ‘๐Ÿ‘๐Ÿ‘๐Ÿƒ๐Ÿ’ค hoje foi Corrida de Montanha ๐Ÿ˜ฐhoje foi 5 km โžก๏ธMorri mais passo bem galera๐Ÿ˜‚๐Ÿ˜‚
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sem.mimimimoda @sem.mimimimoda

Sem Mimimi apresenta: A Barbie Morena! @patriciamarchioriestetica ficou uma bonequinha com esse look! Amaamos ♥๏ธ . ๐Ÿ“ธ @gustavocastrophotography

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Sem Mimimi apresenta: A Barbie Morena! @patriciamarchioriestetica ficou uma bonequinha com esse look! Amaamos ♥๏ธ
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๐Ÿ“ธ @gustavocastrophotography
am5coach @am5coach

Treino opressor #am5coach #jiujitsu #checkmat #mundobt #timebt

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teamcoyotebjj @teamcoyotebjj

Iniciamos a terça com todo o gás #Boxing #boxe #padman #mundobt #boxeo #Portoalegre #saude #bemestar #fitness

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Iniciamos a terça  com todo o gás #Boxing #boxe #padman #mundobt #boxeo #Portoalegre #saude #bemestar #fitness
gmtpersonal @gmtpersonal

Toda Conquista começa com a decisão de tentar !!! Exercite seu Corpo & Exercite sua mente . Não se compare aos outros , cada um tem o seu potencial. Dê o seu Melhor !! Acredite . #personaltrainer #mentepositiva #mindset #mindfulness #mind #equilibrio #positividade #positivevibes #mundobt #treino #fit #fitness #motiva ção #motivation #fitmotivation #exercise #saude #saudeebemestar #bemestar #saudeemocional #gmtpersonal

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Toda Conquista começa com a decisão de tentar !!! Exercite seu Corpo & Exercite sua mente . Não se compare aos outros , cada um tem o seu potencial. Dê o seu Melhor !! Acredite . #personaltrainer #mentepositiva #mindset #mindfulness #mind #equilibrio #positividade #positivevibes #mundobt #treino #fit #fitness #motivação #motivation #fitmotivation #exercise #saude #saudeebemestar #bemestar #saudeemocional #gmtpersonal
brunorafaeel__ @brunorafaeel__

Muitas pessoas têm dúvidas sobre a necessidade de se contratar ou não um profissional de educação física. . . Então pergunto: โœ”Você treina corretamente? โœ” Seus resultados estão evidentes? โœ”Você sai da sua zona de conforto? โœ” Você treina com confiança e segurança? โœ” Seu treino está ajustado para suas limitações? โœ”Você está evitando progredir alguma lesão já existente? โœ”๏ธ Você se sente estimulado para treinar sozinho? . . Fiquem à vontade para responder nos comentários. . . #brunorafaelpersonal #saude #mundobt #cuidedasuavida #qualidadedevida

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Muitas pessoas têm dúvidas sobre a necessidade de se contratar ou não um profissional de educação física.
.
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Então pergunto:
โœ”Você treina corretamente?
โœ” Seus resultados estão evidentes?
โœ”Você sai da sua zona de conforto?
โœ” Você treina com confiança e segurança?
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simplesmente_luisa @simplesmente_luisa

Por aqui, o médico mandou reduzir o % de gordura para ontem e por isso, continuamos contando azulejos. E por aí, turubem? . . #foco #treino #repeticao #natacao #swimming #mundobt #garmin #coisasdeLuisa #contandoazulejos #insulina #sindrome #resistenciaainsulina #turubem #tudobom

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Por aqui, o médico mandou reduzir o % de gordura para ontem e por isso, continuamos contando azulejos. E por aí, turubem?
.
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#foco #treino #repeticao #natacao #swimming #mundobt #garmin #coisasdeLuisa #contandoazulejos #insulina #sindrome #resistenciaainsulina #turubem #tudobom
morenaflor.fitness @morenaflor.fitness

โ €โ € โฃVendas online (27) 98189-2721 โ €โ € Delivery em toda grande Vitória-ES โ €โ € (Não é cobrado taxa). โ €โ € Aceitamos cartões/ transferência/depósito/ picpay/ Pagseguro โ €โ € โ €โ € Enviamos para todo o Brasil #instagood #instahealth #fikdik #motivation #mundobt #workout #awesome #aesthetic #lifestylephotography #healthchoice #shipping #glutes #academia #instafit #fashionfitness #fitnessgirl #fitnesslife #lojaonline #modafitness #modadeacademia #summer #capixabadagema #riofashion

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๐ŸŽŠ๐ŸŽ‰ESQUENTA CARNAVAL๐ŸŽ‰๐ŸŽŠA F5 está caprichando nas produções pra você aproveitar a MELHOR FESTA DO ANO !! TEM COLEÇÃO NOVA CHEGANDO TODO DIA!! #carnaval2019 . ๐Ÿ“ฑWhatsApp 21 97678-9210 . ๐Ÿ ENTREGA VIA MOTOBOY EM TODA CIDADE DO RIO DE JANEIRO . ๐Ÿ”ด Loja virtual ๐Ÿ’ปwww.lojaf5fitness.com๐Ÿ’ป WhatsApp : ๐Ÿ“ฒ 21 97678-9210 . #labellamafia #erejota #mundobt #gym #bbb #anita #rennandapenha #norteshopping #multimarcas #fityounation #carnaval #copacabana #ipanema #praiadabarra #chocolatedoce #carioca #elegance #vestem #F5Fitness #labellamafiabrasil #mariagueixa #lan çaperfume #mariagueixafitness #lancaperfume #maxglamm #morenarosa #verao #colcci #bailedagaiola

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ft_maddu @ft_maddu

โญ•**FOTO NÃO OFICIAL**โญ• #Repost @victorf.personaltrainer (@get_repost) ใƒปใƒปใƒป ALÔ ALÔ TEM SORTEIO ESPECIAL PRA VOCÊS! Já pensou em ter 1 mês de consultoria online com um treino focado nos seus objetivos e 1 sessão de ventosaterapia pra você melhorar daquelas dores que tanto te incomoda? A oportunidade chegou! ๐Ÿ’ฅ . Segue o passo a passo da felicidade e simbora! โ € 1 - Seguir os perfis @victorf.personaltrainer e @ft_maddu โ € 2- Curtir a FOTO OFICIAL que se encontra no perfil do @victorf.personaltrainer โ € 3 - Marcar dois amigos nos comentários para que eles participem da promoção e também tenham a chance de ganhar โ € 4 - Não é permitido marcar perfis fakes, de famosos/lojas e repetir comentários โ € 5 - Local para fazer a ventosaterapia a combinar โ € ๐ŸšจATENÇÃO NAS REGRAS๐Ÿšจ โ € O sorteio será efetuado no dia 08/03 às 10hrs(horário de Brasília). O sorteio será realizado no STORIES! BOA SORTE AOS PARTICIPANTES โค๏ธ * Obs: deixar o perfil em modo público no dia do sorteio para verificarmos se todas as etapas foram efetuadas com sucesso. Estando privado, será sujeito a DESCLASSIFICAÇÃO. โ € โ € โ € โ € #victorfpersonaltrainer #personaltrainer #mariaeduardafisioterapia #fisioterapia #ventosaterapia #consultoriaonline #recife #profissaopersonaltrainer #profissaoprofessor #ciaathleticarecife #ciaathleticabrasil #btrecife #mundobt #r2academia #santeclubrecife #okagym #trenofitness #selfitacademias #clube17

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manduccipowerlifter @manduccipowerlifter

Vamos lá. Movimento válido, respiração meio errada, me dispersei, perdi a atenção. É um peso desafiador pra mim, na segunda repetição senti perda de velocidade, talvez por um pouco de falta de confiança. O próximo treino será melhor? Com certeza, afinal, há 10 dias atrás eu fiz essas mesmas duas repetições com 195kgs. Aos poucos a gente melhora, é isso. Não tenho vergonha de errar, estou no powerlifting há 9 meses. PS: é importante ter um treinador avaliando seus movimentos, e eu agradeço muito ao @oishi_powerlifting. @coachandreanton #fitnessmotivation #fitnessgoals #gym #getstrong #workout #workoutmotivation #squats #treino #powerlifter #powerlifting #lifestyle # #strength #instafit #fitness #dieta #academia #vidasaudavel #foco #nopainogain #nutri ção #nutrologia #medicinaesportiva #treinamentodeforca #fikagrandeporra #getbig #gymmotovation #treino #bodytecheldorado #mundobt

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Vamos lá.
Movimento válido, respiração meio errada, me dispersei, perdi a atenção.
É um peso desafiador pra mim, na segunda repetição senti perda de velocidade, talvez por um pouco de falta de confiança.
O próximo treino será melhor? Com certeza, afinal, há 10 dias atrás eu fiz essas mesmas duas repetições com 195kgs.
Aos poucos a gente melhora, é isso.
Não tenho vergonha de errar, estou no powerlifting há 9 meses.
PS: é importante ter um treinador avaliando seus movimentos, e eu agradeço muito ao @oishi_powerlifting.
@coachandreanton 
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bellasereia_brasil @bellasereia_brasil

๐ŸŒดRef- 63 Legging modelo afina cintura ๐ŸŒดA cara do verão โ˜€๏ธ๐Ÿงœ๐Ÿป‍โ™€๏ธ Trabalhamos com tecidos altamente tecnológicos, de qualidade, com proteção UV, perfeito para atividades ao ar livre. Calças lindas, extremamente confortáveis, cores vivas e modelagem perfeita para valorizar o corpo da mulher brasileira. Conforto, beleza e tecnologia, do Rio de Janeiro para o mundo. Tamanho único (veste do 36 ao 42) Muito top! Peça já a sua !!! ๐Ÿ“ฒ(11) 98138-3021 ๐Ÿ‘‘ Enviamos para todo o Brasil โœˆ๏ธ #modafitness #vistabellasereia #bellasereiaboutique #sereia #Crossfitgirls #modabrasil #edgelifesports #bioritmo #funcional #modabrasileira #empinabumbum #cinturafina #treino #dieta #motiva ção #musafitness #formulaacademia #edgelifesports #modafeminina #academiagavioes #flamingos #levantabumbum #cinturinha #dicasfitness #mundoBT #sp #brasil

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Trabalhamos com tecidos altamente tecnológicos, de qualidade, com proteção UV, perfeito para atividades ao ar livre. 
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dralexandresalim @dralexandresalim

Hálito puro e sorriso saudável são o resultado de uma boa higiene bucal. Isso significa que, com uma higiene bucal adequada: ๐Ÿ‘‰ Seus dentes ficam limpos e livres de resíduos alimentares; ๐Ÿ‘‰ A gengiva não sangra nem dói durante a escovação e o uso do fio dental; ๐Ÿ‘‰ O mau hálito deixa de ser um problema permanente. Há também alguns hábitos que se deve fazer para manter sua saúde bucal em dia: ๐Ÿ‘‰ Escovar bem os dentes e usar o fio dental diariamente. ๐Ÿ‘‰ Ingerir alimentos balanceados e evitar comer entre as principais refeições. ๐Ÿ‘‰ Usar produtos de higiene bucal, inclusive creme dental, que contenham flúor. ๐Ÿ‘‰ Usar enxaguante bucal com flúor, caso seu dentista recomende. ๐Ÿ‘‰ Garantir que crianças abaixo de 12 anos tomem água potável fluoretada ou suplementos de flúor, se habitarem regiões onde não haja flúor na água. . . Entre em contato pelo whats๐Ÿ“ฑ(link na bio) e agende sua consulta! "Há 25 anos responsável pelos mais belos sorrisos" ๐Ÿ“Rua Eliseu Guilherme , Nº 1112 - Jd. Sumaré • Ribeirão Preto • SP . . #saudebucal #dralexandresalim #sa úde #odontologia #dentista #eunorbs #mundobt

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Hálito puro e sorriso saudável são o resultado de uma boa higiene bucal. Isso significa que, com uma higiene bucal adequada: ๐Ÿ‘‰ Seus dentes ficam limpos e livres de resíduos alimentares;
๐Ÿ‘‰ A gengiva não sangra nem dói durante a escovação e o uso do fio dental;
๐Ÿ‘‰ O mau hálito deixa de ser um problema permanente.

Há também alguns hábitos que se deve fazer para manter sua saúde bucal em dia: ๐Ÿ‘‰ Escovar bem os dentes e usar o fio dental diariamente.
๐Ÿ‘‰ Ingerir alimentos balanceados e evitar comer entre as principais refeições.
๐Ÿ‘‰ Usar produtos de higiene bucal, inclusive creme dental, que contenham flúor.
๐Ÿ‘‰ Usar enxaguante bucal com flúor, caso seu dentista recomende.
๐Ÿ‘‰ Garantir que crianças abaixo de 12 anos tomem água potável fluoretada ou suplementos de flúor, se habitarem regiões onde não haja flúor na água.
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Entre em contato pelo whats๐Ÿ“ฑ(link na bio) e agende sua consulta!
"Há 25 anos responsável pelos mais belos sorrisos" ๐Ÿ“Rua Eliseu Guilherme , Nº 1112 - Jd. Sumaré • Ribeirão Preto • SP
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rafinhaguimas @rafinhaguimas

Hoje estava um luxo!!!!! Obrigado pelo carinho, galera. #cptraining #saude #resultado #mundobt #performance #btgeneralurquiza

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Hoje estava um luxo!!!!! Obrigado pelo carinho, galera.

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floraelisa @floraelisa

Sobre @thiagotheodore : passou a vida achando que era de Aquário e, na verdade, é do signo de PEIXES ๐Ÿ ๐Ÿ !! Hahahahah ๐Ÿ˜‚๐Ÿ˜‚โค๏ธ Ta explicada essa sensibilidade aflorada, preocupação com o próximo e tanta amorosidade (com umas pitadas de loucura, claro). 19/02 - seu dia chegouuuuuu e vamos comer o seu bolo ๐Ÿ˜‹๐Ÿ˜‹๐Ÿ˜‹๐Ÿ‘๐Ÿป๐Ÿ‘๐Ÿป๐Ÿ‘๐Ÿป๐Ÿ‘€๐Ÿ‘€๐ŸŽ‚๐ŸŽ‚๐ŸŽ‚๐Ÿฅ‚๐Ÿฅ‚๐Ÿฅ‚!! Parabéns seu lindo, te adoro de montão e escolhi esse boomerang (apesar de meio desfocado ๐Ÿ˜’) pq vc está muito sexy e muito forte!! Que venham as coisas boas, vc merece!!! Bjokas #happybirthday #piquepiqueTheo #ele édepeixes #queroseubolo ๐ŸŽ‚ #diafeliz #boomerang #mundobt

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Sobre @thiagotheodore : passou a vida achando que era de Aquário e, na verdade, é do signo de PEIXES ๐Ÿ ๐Ÿ !! Hahahahah ๐Ÿ˜‚๐Ÿ˜‚โค๏ธ Ta explicada essa sensibilidade aflorada, preocupação com o próximo e tanta amorosidade (com umas pitadas de loucura, claro). 19/02 - seu dia chegouuuuuu e vamos comer o seu bolo ๐Ÿ˜‹๐Ÿ˜‹๐Ÿ˜‹๐Ÿ‘๐Ÿป๐Ÿ‘๐Ÿป๐Ÿ‘๐Ÿป๐Ÿ‘€๐Ÿ‘€๐ŸŽ‚๐ŸŽ‚๐ŸŽ‚๐Ÿฅ‚๐Ÿฅ‚๐Ÿฅ‚!! Parabéns seu lindo, te adoro de montão e escolhi esse boomerang (apesar de meio desfocado ๐Ÿ˜’) pq vc está muito sexy e muito forte!! Que venham as coisas boas, vc merece!!! Bjokas #happybirthday #piquepiqueTheo #eleédepeixes #queroseubolo๐ŸŽ‚ #diafeliz #boomerang #mundobt
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