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mariquillahealthy @mariquillahealthy

BUENOS DÍAS πŸ₯‘πŸ–€ Hoy sólo doy tres horas de clase y me vengo, aunque el motivo es que tengo que ir al dentista 😲😣😣😣 ¡FELIZ MARTES! 😘 ✴ ‡ . . . . #reto2019 #soysaludable #ican #sepuede #sano #saludable #health #healthy #healthylife #fit #nodiet #noexcuses #motivation #exercise #vidasana #vidasaludable #vivesano #photo #instafamily #fitfam #instahealthy #fitfamily #mariquillahealthy #food #healthyfood #lovefood #trending #training #realfood

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BUENOS DÍAS πŸ₯‘πŸ–€
Hoy sólo doy tres horas de clase y me vengo, aunque el motivo es que tengo que ir al dentista 😲😣😣😣 ¡FELIZ MARTES! 😘 ✴
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#reto2019 #soysaludable #ican #sepuede #sano #saludable #health #healthy #healthylife #fit #nodiet #noexcuses #motivation #exercise #vidasana #vidasaludable #vivesano #photo #instafamily #fitfam #instahealthy #fitfamily #mariquillahealthy #food #healthyfood #lovefood #trending #training #realfood
motivacionvzz @motivacionvzz

Les dejo lo que yo hago por la mañana. Hay personas que no les gusta el café β˜•οΈ, así que pueden tomar un jugo natural por las mañanas el que más les grade. Al terminar mi cardio es mi pan con crema de cacahuate agregando plátano 🍌. Ya a las 11 se me antoja un desayuno sencillo sea un huevo o un sándwich saludable. Por último el platillo fuerte que puede ser salmón, atún, pescado, pechuga o una comida balanceada que no lleve mucha grasa. Agregando tu arroz y verduras. •puedes comer en el transcurso de día maximo 2 tortillas. (Yo es raro que coma tortillas). #sano #nutricion #fit #cuerpo #saludable #comida #antojos #tips #recomendaci ón #gym #mujeres #hombres

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Les dejo lo que yo hago por la mañana. 
Hay personas que no les gusta el café β˜•οΈ, así que pueden tomar un jugo natural por las mañanas el que más les grade.

Al terminar mi cardio es mi pan con crema de cacahuate agregando plátano 🍌. Ya a las 11 se me antoja un desayuno sencillo sea un huevo o un sándwich saludable.

Por último el platillo fuerte que puede ser salmón, atún, pescado, pechuga  o una comida balanceada que no lleve mucha grasa.  Agregando tu arroz y verduras. •puedes comer en el transcurso de día maximo 2 tortillas. (Yo es raro que coma tortillas). #sano #nutricion #fit #cuerpo #saludable #comida #antojos #tips #recomendación #gym #mujeres #hombres
elsecretdelababa @elsecretdelababa

Tret de sortida a la #temporada de #cal çots i a les #trobades d' #amics 🍻 Ja els tens a punt? #elsecretdelababa #estildevida #saludable i #natural #hortalisses #verdures #llegums #vegetals #veggies d' #Ull à al #mercat de la #Devesa de #Girona

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Tret de sortida a la #temporada de #calçots i a les #trobades d'#amics 🍻
Ja els tens a punt?

#elsecretdelababa #estildevida #saludable i #natural #hortalisses #verdures #llegums #vegetals #veggies d'#Ullà al #mercat de la #Devesa de #Girona
one_fit.mx @one_fit.mx

El 70% de los que inician cambios alimenticios considerables, abandonan el cambio por problemas de organización y/o consideran que el precio de los alimentos saludables no se ajustan a su bolsillo... Que no te pase adquiere una #bagbull y organiza, economiza y cambia tus hábitos alimenticios con la mejor inversión #healthylifestyle #saludable #healthy #habitossaludables #mexicofitness #mexicofit

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El 70% de los que inician cambios alimenticios considerables, abandonan el cambio por problemas de organización y/o consideran que el precio de los alimentos saludables no se ajustan a su bolsillo... Que no te pase adquiere una #bagbull  y organiza, economiza y cambia tus hábitos alimenticios con la mejor inversión #healthylifestyle #saludable #healthy #habitossaludables #mexicofitness #mexicofit
oficialaylincastillodamian @oficialaylincastillodamian

πŸ’§ 10 BENEFICIOS DEL AGUA PARA NUESTRA SALUD: El 70 por ciento de la composición de nuestro cuerpo es agua. Es un elemento indispensable para mantenerlo sano porque, además de limpiar el organismo y eliminar las toxinas, es un eficaz vehículo para transportar las vitaminas y sales minerales que necesitan nuestras células. ✨ (1) Nos alivia de la fatiga (2) Evita que tengamos dolores de cabeza o migrañas (3) Ayuda a nuestra digestión y evita el estreñimiento (4) Ayuda a que nuestra piel esta bonita (5) Regula la temperatura de nuestro cuerpo (6) Reduce el riesgo de cáncer (7) Mejora nuestro sistema inmunológico (8) Reduce el riesgo de padecer priblemas cardiacos (9) No tenemos mal aliento (10) Ayuda a que perdamos peso. #agua #saludable #vidasana #nutricion #water #nutrition #sano #life #healthyfood #healthy πŸ™

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πŸ’§ 10 BENEFICIOS DEL AGUA PARA NUESTRA SALUD: El 70 por ciento de la composición de nuestro cuerpo es agua. Es un elemento indispensable para mantenerlo sano porque, además de limpiar el organismo y eliminar las toxinas, es un eficaz vehículo para transportar las vitaminas y sales minerales que necesitan nuestras células. ✨ (1) Nos alivia de la fatiga (2) Evita que tengamos dolores de cabeza o migrañas (3) Ayuda a nuestra digestión y evita el estreñimiento (4) Ayuda a que nuestra piel esta bonita (5) Regula la temperatura de nuestro cuerpo (6) Reduce el riesgo de cáncer (7) Mejora nuestro sistema inmunológico (8) Reduce el riesgo de padecer priblemas cardiacos (9) No tenemos mal aliento (10) Ayuda a que perdamos peso. #agua #saludable #vidasana #nutricion #water #nutrition #sano #life #healthyfood #healthy πŸ™
sulcagel @sulcagel

Aceptarse y quererse como eres, así te vas a cuidar. Es un tema de autoestima, es el primer paso para el camino a una vida saludable. . #tips #saludable #salud #vida #bienestar #dieta #ejercicios #constancia #superacion #motivacion #laboratorio #producto #paramedico #venezuela #sulcagel

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Aceptarse y quererse como eres, así te vas a cuidar. Es un tema de autoestima, es el primer paso para el camino a una vida saludable.
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#tips #saludable #salud #vida #bienestar #dieta #ejercicios #constancia #superacion #motivacion #laboratorio #producto #paramedico #venezuela #sulcagel
motivacionvzz @motivacionvzz

Cada que te de hambre y se te antoje algo dulce 🍭 ! Cambiando por algo sano, nutritivo como: fruta, verduras y agrégale crema de cacahuateπŸ₯œ •cambia tus hábitos •empieza por cambiar tu alimentación •toma mucha agua •30-40 minutos diarios de cardio. #sano #nutricion #fit #cuerpo #saludable #comida #antojos #tips #recomendaci ón #gym #mujeres #hombres

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Cada que te de hambre y se te antoje algo dulce 🍭 !
Cambiando por algo sano, nutritivo como: fruta, verduras y agrégale crema de cacahuateπŸ₯œ •cambia tus hábitos
•empieza por cambiar tu alimentación •toma mucha agua
•30-40 minutos diarios de cardio. #sano #nutricion #fit #cuerpo #saludable #comida #antojos #tips #recomendación #gym #mujeres #hombres
gabrielita_peruvian @gabrielita_peruvian

πŸ“Έtomada en el momento que estaba realizando terapia ☺️. Estar casi un año de full terapias, dieron buenos resultados y me dieron el alta! Dijo la doc: No más terapias, tu columna está súper bien , estás recuperada! pero eso si ahora te toca hacer ejercicio de x vida πŸ™„ pensar que yo nunca hacía ejercicio y ahora DEBO hacerlo para estar tranquila con la columna, la pierna y para evitar cualq dolor que pueda ocasionar ser operada y la verdad creo que decirme eso fue buenísimo xq al ejercitarme siempre incrementará mi bienestar general ☺️πŸ’ͺ🏻 • Realmente después de lo malo, siempre viene algo bueno πŸ’ͺ🏻. Con una buena actitud todo se puede! • πŸ”ΊNo haces ejercicio porque no te gusta, no es opcional hacer ejercicio ya que aparte de la imagen, el cuerpo necesita estar en movimiento para no atrofiarse. No esperes sentir molestias que pueden complicarse con el tiempo, haz ejercicio, practica algún deporte, camina o corre. No es por apariencia es por salud, no es opcional es necesario πŸ‘πŸ» • • #deporte #ejercicio #therapy #terapiafisica #healthylife #healthystylelife #goodlife #training #ejercitarse #saludable #health

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πŸ“Έtomada en el momento que estaba realizando terapia ☺️. Estar casi un año de full terapias, dieron buenos resultados y me dieron el alta! Dijo la doc: No más terapias, tu columna está súper bien , estás recuperada! pero eso si ahora te toca hacer ejercicio de x vida πŸ™„ pensar que yo nunca hacía ejercicio y ahora DEBO hacerlo para estar tranquila con la columna, la pierna y para evitar cualq dolor que pueda ocasionar ser operada y la verdad creo que decirme eso fue buenísimo xq al ejercitarme siempre incrementará mi bienestar general ☺️πŸ’ͺ🏻
• Realmente después de lo malo, siempre viene algo bueno πŸ’ͺ🏻. Con una buena actitud todo se puede! •
πŸ”ΊNo haces ejercicio porque no te gusta, no es opcional hacer ejercicio ya que aparte de la imagen, el cuerpo necesita estar en movimiento para no atrofiarse. No esperes sentir molestias que pueden complicarse con el tiempo, haz ejercicio, practica algún deporte, camina o corre. No es por apariencia es por salud, no es opcional es necesario πŸ‘πŸ»
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#deporte #ejercicio #therapy #terapiafisica #healthylife #healthystylelife #goodlife #training #ejercitarse #saludable #health
saludenelespejo @saludenelespejo

Para desayunar....hoy πŸ₯ Yogur 0% cremoso con virutas de chocolate 🍫+plátano 🍌 #healthylifestyle #healthy #comerbien #comersano #breakfastideas #platano #platosdivertidos #saludable #chocolate #yogur

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Para desayunar....hoy πŸ₯
Yogur 0% cremoso con virutas de chocolate 🍫+plátano 🍌

#healthylifestyle #healthy #comerbien #comersano #breakfastideas #platano #platosdivertidos #saludable #chocolate #yogur
_.maaalaaayaaa._ @_.maaalaaayaaa._

βœ–ΠΊΠ°ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°Ρ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠ°βœ– • • • • #ΡƒΠΊΡ€Π°ΠΈΠ½Π° #сватово #Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠ° #sale #saludable #ukraine #girl #girls #same #sam #save4save #santiago

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βœ–ΠΊΠ°ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°Ρ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠ°βœ–
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contactodelison @contactodelison

Prueba nuestra deliciosa granola elaborada con semillas y frutos secos 😍 para tu snack nutritivo πŸ‘Œ #granola #snack #saludable #healthy #arandanos #amaranto #almendra #natural #consumelocalmx #avena #instafood #consumehillo #foodlover #foodphotography #hechoenmexico #artesanal #delicious_food #complemento #sano #salud

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Prueba nuestra deliciosa granola elaborada con semillas y frutos secos 😍 para tu snack nutritivo πŸ‘Œ

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lilybethb2 @lilybethb2

Atrévete a cambiar tu rutinas y pon tu cuerpo a valer con el suplemento ESTRELLA de toda PANAMÁπŸ‡΅πŸ‡¦el quemadorπŸ”₯ de grasa más potente que jamás has vistoπŸ’ͺπŸ’―% Natural βš‘οΈπŸ‘πŸ‘πŸ‘πŸ‘πŸ‘pídelo YA πŸ‘‰61161111πŸ‘ˆ #saludperferta #saludable #saludideal #saludybienestar #saludybellezanatural

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Atrévete a cambiar tu rutinas y pon tu cuerpo a valer con el suplemento ESTRELLA de toda PANAMÁπŸ‡΅πŸ‡¦el quemadorπŸ”₯ de grasa más potente que jamás has vistoπŸ’ͺπŸ’―% Natural βš‘οΈπŸ‘πŸ‘πŸ‘πŸ‘πŸ‘pídelo YA πŸ‘‰61161111πŸ‘ˆ#saludperferta #saludable #saludideal #saludybienestar #saludybellezanatural
yayishealthy_life @yayishealthy_life

Después de la sesión de spinning y natación y buena cena bien merecida, un plato de frijoles de la olla llenos de fibra, proteína, carbohidratos (complejos, de los buenos) vitaminas y minerales #yummy #ñamñam #deli #healthyfood #healthylifestyle #healthy #healthyrecipes #verduras #veggies #salud #saludable #cambiandohabitos #habitossaludables #healthylife #soysaludable #sanoyrico #vidasaludable #vegan #veganfood #veganlifestyle #vegans #vegano #begreen #vegetarian #vegetariano

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Después de la sesión de spinning y natación y buena cena bien merecida, un plato de frijoles de la olla llenos de fibra, proteína, carbohidratos (complejos, de los buenos) vitaminas y minerales #yummy #ñamñam #deli #healthyfood #healthylifestyle #healthy #healthyrecipes #verduras #veggies  #salud #saludable #cambiandohabitos #habitossaludables #healthylife #soysaludable #sanoyrico #vidasaludable #vegan #veganfood #veganlifestyle #vegans #vegano #begreen #vegetarian #vegetariano
vivriregio @vivriregio

Si vas por algo, no regreses hasta que lo consigas πŸ’œπŸ’Ž . . . . . . . . #vivri #networkmarketing #lifestyle #retovivri #reto10dias #alimentacion #saludable #nutricion #network #balance #power #team #enfoque #vision

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Si vas por algo, no regreses hasta que lo consigas πŸ’œπŸ’Ž
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fit_activb @fit_activb

Granola Les recomiendo la de Branli , no contiene azúcar y está deli Muchas veces las empresas le agregan azúcar y algunos otros elementos intentando mejorar el sabor Lo mejor es buscar la que sea lo más natural posible #fit #healthyfood #healthybreakfast #healthylifestyle #healthysnacks #hethyeating #saludable #desayunosaludable #snacksaludable #ejercicio #comidasana #comidasanaysaludable #comidasanayrica

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Granola 
Les recomiendo la de Branli , no contiene azúcar y está deli 
Muchas veces las empresas le agregan azúcar y algunos otros elementos intentando mejorar el sabor
Lo mejor es buscar la que sea lo más natural posible 
#fit #healthyfood #healthybreakfast #healthylifestyle #healthysnacks #hethyeating #saludable #desayunosaludable #snacksaludable #ejercicio #comidasana #comidasanaysaludable #comidasanayrica
karenebanos @karenebanos

Paso a paso se llega lejos ... este año retome mi rutina de pesas , no ha sido fácil pero con amor y constancia si se puede. Aun sufro las secuelas de mi esguince de tobillo, pero en menos medida... Vamos con todo este 2019 #smarfit #entrenamiento #pesas #workout #enero #training #smarfit #plazaandador #feliz #saludable

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Paso a paso se llega lejos ... este año retome mi rutina de pesas , no ha sido fácil pero con amor y constancia si se puede. Aun sufro las secuelas de mi esguince de tobillo, pero en menos medida... Vamos con todo este 2019  #smarfit #entrenamiento #pesas #workout #enero #training #smarfit #plazaandador #feliz #saludable
estefania_c3 @estefania_c3

El placer está en los Colores πŸŒπŸπŸ‘πŸ₯ y hace la combinación perfecta para los saboresπŸ˜‹πŸ˜‹πŸŒŸπŸŒŸπŸ’₯πŸ’₯ . . . #Desayunos #Nutritivo #saludable #foodgood #avena #frutas #arandanos #almendras

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El placer está en los Colores πŸŒπŸπŸ‘πŸ₯ y hace la combinación perfecta para los saboresπŸ˜‹πŸ˜‹πŸŒŸπŸŒŸπŸ’₯πŸ’₯
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 #Desayunos #Nutritivo  #saludable  #foodgood #avena #frutas #arandanos  #almendras
motivacionvzz @motivacionvzz

Arepa con Atún y Camarones 🍀 4 arepas cocidas Atún 2 latas de atún 1/2 taza de mayonesa 1/4 taza de cebolla picada 2 cucharadas de perejil picado 2 cucharadas de jugo de limón Sal y pimienta Camarón 16 camarones cocidos 3/4 taza de mayonesa 3 cucharadas de salsa de tomate 1/2 cucharadita de salsa picante 1 cucharada de cebolla picada 3 cucharadas de cilantro picado Sal y pimienta Jugo de 1/2 lima Cebolla roja picada y cilantro para decorar. Para el atún: Mezcle todos los ingredientes en un tazón mediano. Sazone con sal y pimienta a su gusto. Para los camarones: mezcle todos los ingredientes en un tazón grande y déjelos reposar en la nevera durante al menos una hora. Para ensamblar: Coloque las arepas en un plato para servir, cubra con atún y camarones. Espolvoree el cilantro, la cebolla roja o el perejil y sirva inmediatamente. #comida #saludable #fit #sano #gym #mujeres #hombres #nutricion ☝️πŸ₯•πŸ₯¦πŸ₯‘πŸ˜ƒπŸ€—

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Arepa con Atún y Camarones 🍀 
4 arepas cocidas
Atún
2 latas de atún
1/2 taza de mayonesa
1/4 taza de cebolla picada
2 cucharadas de perejil picado
2 cucharadas de jugo de limón
Sal y pimienta
Camarón
16 camarones cocidos
3/4 taza de mayonesa
3 cucharadas de salsa de tomate
1/2 cucharadita de salsa picante
1 cucharada de cebolla picada
3 cucharadas de cilantro picado
Sal y pimienta
Jugo de 1/2 lima
Cebolla roja picada y cilantro para decorar.

Para el atún: Mezcle todos los ingredientes en un tazón mediano. Sazone con sal y pimienta a su gusto.
Para los camarones: mezcle todos los ingredientes en un tazón grande y déjelos reposar en la nevera durante al menos una hora.
Para ensamblar: Coloque las arepas en un plato para servir, cubra con atún y camarones. Espolvoree el cilantro, la cebolla roja o el perejil y sirva inmediatamente.  #comida #saludable #fit #sano #gym #mujeres #hombres #nutricion ☝️πŸ₯•πŸ₯¦πŸ₯‘πŸ˜ƒπŸ€—
karie981 @karie981

Pastel de queso japonés! Ingredientes: 200 gr de queso de untar 0%MG(san Millán) 100 ml de claras 1 huevo Leche en polvo desnatada Zumo de mandarina Edulcorante En cuanto tenga hueco os digo como se prepara! Imaginaros que solo tiene 323 k cal,y comí solo 4 trozos!πŸ™ˆπŸ˜ Receta sacada de fitlicioso. #megustaloquecomoycomolocomo πŸ˜‹ #cocina #come #fit #fitness #fitnessmotivation #fitnessgirl #fitnessfood #fitnessaddict #fitmen #gym #gymmotivation #gymgirl #gymtime #invierno #habitossaludables #saludable #nutricion #nutricionista #nutricionistaesportiva #dedication #comidasana #gimnasio #vidasaludable #vidasana #chicafitness #desayuno #martes #rico

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Pastel de queso japonés!
Ingredientes:
200 gr de queso de untar 0%MG(san Millán)
100 ml de claras 
1 huevo 
Leche en polvo desnatada 
Zumo de mandarina 
Edulcorante 
En cuanto tenga hueco os digo como se prepara! 
Imaginaros que solo tiene 323 k cal,y comí solo 4 trozos!πŸ™ˆπŸ˜
Receta sacada de fitlicioso.
#megustaloquecomoycomolocomoπŸ˜‹
#cocina #come #fit #fitness #fitnessmotivation #fitnessgirl #fitnessfood #fitnessaddict #fitmen #gym #gymmotivation #gymgirl #gymtime #invierno #habitossaludables #saludable #nutricion #nutricionista #nutricionistaesportiva #dedication #comidasana #gimnasio #vidasaludable #vidasana #chicafitness #desayuno#martes #rico
jhonelver.lassomina @jhonelver.lassomina

TRAINING πŸ‹οΈ‍β™€οΈπŸ‹οΈ‍β™€οΈπŸ‹οΈ‍β™€οΈπŸ‹οΈ‍β™€οΈπŸ‹οΈ‍β™€οΈπŸŽ΅πŸ‹οΈ‍β™‚οΈπŸŽΆπŸŽΆ Entrenamiento πŸ’ͺ🏽πŸ’ͺ🏽 día de las @velas @alumbradosnavidad @alumbratuimagen TRABAJO πŸ‹οΈ‍β™‚οΈπŸƒπŸΎ‍β™‚οΈπŸƒπŸΎ‍β™‚οΈπŸ‘ŒπŸ½ πŸ€ͺ@ joya πŸ‹οΈ‍β™‚οΈπŸ‹πŸ½‍β™€οΈπŸ•ΊπŸ»πŸƒπŸ½‍♀️@mistweπŸƒπŸ½‍β™‚οΈπŸŽ΅πŸŽ΅πŸ‹οΈ‍β™‚οΈπŸ‹οΈ‍β™‚οΈπŸ‹πŸ½‍β™€οΈπŸŠ‍β™‚οΈπŸŠ‍♂️@instagrames @end_clothing @instagramfr @instagramru @realbetisfem @madrid_de_irina @ben_ferguson @usainbolt_official @usainbolt @rainbow.holiday πŸƒπŸΎ‍β™‚οΈπŸƒπŸΎ‍β™‚οΈπŸƒπŸΎ‍β™‚οΈπŸƒπŸΎ‍β™‚οΈπŸƒπŸΎ‍β™‚οΈπŸƒπŸΎ‍♂️ πŸ›πŸ›πŸ›πŸ›πŸ›πŸ›πŸ›πŸ›πŸ›πŸ› πŸ•΄πŸΌπŸ•΄πŸΌ πŸŽΆπŸƒπŸΎ‍β™‚οΈπŸƒπŸΎ‍β™‚οΈπŸƒπŸΎ‍♂️ πŸ‡¨πŸ‡΄πŸ‡¨πŸ‡΄πŸƒπŸ½‍β™€οΈπŸƒπŸΎ‍β™‚οΈπŸƒπŸΎ‍β™‚οΈπŸƒπŸΎ‍β™‚οΈπŸƒπŸΎ‍β™‚οΈπŸƒπŸΎ‍β™‚οΈπŸƒπŸΎ‍β™‚οΈπŸƒπŸΎ‍β™‚οΈπŸ‹οΈ‍β™€οΈπŸ‹οΈ‍♀️ πŸƒπŸ½‍β™€οΈπŸƒπŸ½‍β™€οΈπŸƒπŸ½‍β™€οΈπŸƒπŸΎ‍β™‚οΈπŸƒπŸΎ‍β™‚οΈπŸƒπŸΎ‍β™‚οΈπŸƒπŸΎ‍β™‚οΈπŸƒπŸΎ‍β™‚οΈπŸ‹οΈ‍β™‚οΈπŸ‹οΈ‍♀️ πŸƒπŸ½‍β™€οΈπŸƒπŸ½‍β™€οΈπŸƒπŸ½‍β™€οΈπŸŠ‍β™€οΈπŸ€½πŸ½‍β™€οΈπŸ€½πŸ½‍β™€οΈπŸ§˜πŸ½‍β™‚οΈπŸ€½πŸ½‍β™‚οΈπŸ€½πŸ½‍β™‚οΈπŸ€ΎπŸ½‍β™‚οΈπŸ€ΎπŸ½‍β™‚οΈπŸ‚πŸ‚πŸ‹οΈ‍β™€οΈπŸ€Ό‍β™€οΈπŸš£πŸΎ‍β™‚οΈπŸš£πŸΎ‍β™‚οΈπŸ§—πŸΌ‍β™‚οΈπŸ§—πŸΌ‍β™‚οΈπŸ§˜πŸ½‍β™‚οΈπŸ€½πŸ½‍β™‚οΈπŸš΄‍β™‚οΈπŸš΄‍β™‚οΈπŸŠπŸ»‍β™‚οΈπŸ„πŸ½‍β™€οΈπŸ€Ό‍β™€οΈπŸ‹οΈ‍β™€οΈπŸ€Ό‍♀️ Soccer ⚽️ Running πŸ‘ŒπŸ½πŸƒπŸΎ‍β™‚οΈπŸƒπŸΎ‍β™‚οΈπŸƒπŸΎ‍♂️ Running training πŸƒπŸΎ‍β™‚οΈπŸƒπŸΎ‍β™‚οΈπŸ‹οΈ‍β™‚οΈπŸ‹οΈ‍β™‚οΈπŸ‹οΈ‍β™‚οΈπŸƒπŸ½‍β™€οΈπŸƒπŸ½‍β™€οΈπŸ‹οΈ‍β™€οΈπŸ‹οΈ‍β™€οΈπŸ‹οΈ‍♀️πŸ₯‡πŸ₯‡Vida plena #mundo #vida #saludable 🏊🏻‍β™‚οΈπŸŠπŸ»‍β™‚οΈπŸŠπŸ»‍β™‚οΈπŸƒπŸ½‍β™€οΈπŸƒπŸΎ‍♂️ πŸƒπŸΎ‍β™‚οΈπŸƒπŸΎ‍β™‚οΈπŸƒπŸΎ‍β™‚οΈπŸƒπŸΎ‍β™‚οΈπŸƒπŸΎ‍β™‚οΈπŸƒπŸΎ‍β™‚οΈπŸƒπŸΎ‍β™‚οΈπŸƒπŸΎ‍β™‚οΈπŸƒπŸΎ‍β™‚οΈπŸƒπŸΎ‍♂️πŸ₯‡πŸ₯‡πŸ₯‡Training πŸƒπŸ½‍β™€οΈπŸƒπŸΎ‍β™‚οΈπŸƒπŸ½‍β™€οΈπŸ‹οΈ‍β™€οΈπŸ€Ό‍β™€οΈπŸ‹οΈ‍♀️ #iphone8plus #cleveland #k #trainspotting #training #supervivientes2018 #luisvuitton #running #instagram #live #likeforlikes #momentos #sacrifice #colombia πŸ‡¨πŸ‡΄ #lugaresmagicos #lugaresconencanto #vivir #nike #adidsshoes #ramajudicial #atletismo #running #russia #athletic #athletics #motivationalquotes #mar #fashion @torneoestrella2018 @copaamerica @copadelasamericas @motivaciongym_ @reydecopas11rm @07km07 @poesias.y.letras @mensajes_positiv @coldeportes @atletismocolombia @feelslikesummer @kerozene74 @lifutbolvalle @ligavallecaucanadenatacion @caliescalioficial @decoracion_de_navidad @navidadesjesuscali @importadorescolombiaa

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TRAINING πŸ‹οΈ‍β™€οΈπŸ‹οΈ‍β™€οΈπŸ‹οΈ‍β™€οΈπŸ‹οΈ‍β™€οΈπŸ‹οΈ‍β™€οΈπŸŽ΅πŸ‹οΈ‍β™‚οΈπŸŽΆπŸŽΆ Entrenamiento πŸ’ͺ🏽πŸ’ͺ🏽 día de las @velas @alumbradosnavidad @alumbratuimagen TRABAJO πŸ‹οΈ‍β™‚οΈπŸƒπŸΎ‍β™‚οΈπŸƒπŸΎ‍β™‚οΈπŸ‘ŒπŸ½ πŸ€ͺ@ joya πŸ‹οΈ‍β™‚οΈπŸ‹πŸ½‍β™€οΈπŸ•ΊπŸ»πŸƒπŸ½‍♀️@mistweπŸƒπŸ½‍β™‚οΈπŸŽ΅πŸŽ΅πŸ‹οΈ‍β™‚οΈπŸ‹οΈ‍β™‚οΈπŸ‹πŸ½‍β™€οΈπŸŠ‍β™‚οΈπŸŠ‍♂️@instagrames @end_clothing @instagramfr @instagramru @realbetisfem @madrid_de_irina @ben_ferguson @usainbolt_official @usainbolt @rainbow.holiday πŸƒπŸΎ‍β™‚οΈπŸƒπŸΎ‍β™‚οΈπŸƒπŸΎ‍β™‚οΈπŸƒπŸΎ‍β™‚οΈπŸƒπŸΎ‍β™‚οΈπŸƒπŸΎ‍♂️ πŸ›πŸ›πŸ›πŸ›πŸ›πŸ›πŸ›πŸ›πŸ›πŸ› πŸ•΄πŸΌπŸ•΄πŸΌ πŸŽΆπŸƒπŸΎ‍β™‚οΈπŸƒπŸΎ‍β™‚οΈπŸƒπŸΎ‍♂️ πŸ‡¨πŸ‡΄πŸ‡¨πŸ‡΄πŸƒπŸ½‍β™€οΈπŸƒπŸΎ‍β™‚οΈπŸƒπŸΎ‍β™‚οΈπŸƒπŸΎ‍β™‚οΈπŸƒπŸΎ‍β™‚οΈπŸƒπŸΎ‍β™‚οΈπŸƒπŸΎ‍β™‚οΈπŸƒπŸΎ‍β™‚οΈπŸ‹οΈ‍β™€οΈπŸ‹οΈ‍♀️ πŸƒπŸ½‍β™€οΈπŸƒπŸ½‍β™€οΈπŸƒπŸ½‍β™€οΈπŸƒπŸΎ‍β™‚οΈπŸƒπŸΎ‍β™‚οΈπŸƒπŸΎ‍β™‚οΈπŸƒπŸΎ‍β™‚οΈπŸƒπŸΎ‍β™‚οΈπŸ‹οΈ‍β™‚οΈπŸ‹οΈ‍♀️ πŸƒπŸ½‍β™€οΈπŸƒπŸ½‍β™€οΈπŸƒπŸ½‍β™€οΈπŸŠ‍β™€οΈπŸ€½πŸ½‍β™€οΈπŸ€½πŸ½‍β™€οΈπŸ§˜πŸ½‍β™‚οΈπŸ€½πŸ½‍β™‚οΈπŸ€½πŸ½‍β™‚οΈπŸ€ΎπŸ½‍β™‚οΈπŸ€ΎπŸ½‍β™‚οΈπŸ‚πŸ‚πŸ‹οΈ‍β™€οΈπŸ€Ό‍β™€οΈπŸš£πŸΎ‍β™‚οΈπŸš£πŸΎ‍β™‚οΈπŸ§—πŸΌ‍β™‚οΈπŸ§—πŸΌ‍β™‚οΈπŸ§˜πŸ½‍β™‚οΈπŸ€½πŸ½‍β™‚οΈπŸš΄‍β™‚οΈπŸš΄‍β™‚οΈπŸŠπŸ»‍β™‚οΈπŸ„πŸ½‍β™€οΈπŸ€Ό‍β™€οΈπŸ‹οΈ‍β™€οΈπŸ€Ό‍♀️ Soccer ⚽️ Running πŸ‘ŒπŸ½πŸƒπŸΎ‍β™‚οΈπŸƒπŸΎ‍β™‚οΈπŸƒπŸΎ‍♂️ Running training πŸƒπŸΎ‍β™‚οΈπŸƒπŸΎ‍β™‚οΈπŸ‹οΈ‍β™‚οΈπŸ‹οΈ‍β™‚οΈπŸ‹οΈ‍β™‚οΈπŸƒπŸ½‍β™€οΈπŸƒπŸ½‍β™€οΈπŸ‹οΈ‍β™€οΈπŸ‹οΈ‍β™€οΈπŸ‹οΈ‍♀️πŸ₯‡πŸ₯‡Vida plena  #mundo #vida #saludable 🏊🏻‍β™‚οΈπŸŠπŸ»‍β™‚οΈπŸŠπŸ»‍β™‚οΈπŸƒπŸ½‍β™€οΈπŸƒπŸΎ‍♂️ πŸƒπŸΎ‍β™‚οΈπŸƒπŸΎ‍β™‚οΈπŸƒπŸΎ‍β™‚οΈπŸƒπŸΎ‍β™‚οΈπŸƒπŸΎ‍β™‚οΈπŸƒπŸΎ‍β™‚οΈπŸƒπŸΎ‍β™‚οΈπŸƒπŸΎ‍β™‚οΈπŸƒπŸΎ‍β™‚οΈπŸƒπŸΎ‍♂️πŸ₯‡πŸ₯‡πŸ₯‡Training πŸƒπŸ½‍β™€οΈπŸƒπŸΎ‍β™‚οΈπŸƒπŸ½‍β™€οΈπŸ‹οΈ‍β™€οΈπŸ€Ό‍β™€οΈπŸ‹οΈ‍♀️#iphone8plus #cleveland #k #trainspotting #training #supervivientes2018 #luisvuitton #running #instagram #live #likeforlikes #momentos #sacrifice #colombiaπŸ‡¨πŸ‡΄ #lugaresmagicos #lugaresconencanto #vivir #nike #adidsshoes #ramajudicial #atletismo #running #russia #athletic #athletics #motivationalquotes #mar #fashion @torneoestrella2018 @copaamerica @copadelasamericas @motivaciongym_ @reydecopas11rm @07km07 @poesias.y.letras @mensajes_positiv @coldeportes @atletismocolombia @feelslikesummer @kerozene74 @lifutbolvalle @ligavallecaucanadenatacion @caliescalioficial @decoracion_de_navidad @navidadesjesuscali @importadorescolombiaa
nutriologacv @nutriologacv

ALIMENTACIÓN COMPLEMENTARIA πŸ₯•πŸ…debe introducirse en el momento adecuado, lo cual significa que todos los niños deben empezar a recibir otros alimentos, además de la leche materna, a partir de los 6 meses de vida. La alimentación complementaria debe ser suficiente, lo cual significa que los alimentos deben tener una consistencia y variedad adecuadas, y administrarse en cantidades apropiadas y con una frecuencia adecuada, que permita cubrir las necesidades nutricionales del niño en crecimiento, sin abandonar la lactancia materna. La OMS recomienda que los lactantes empiecen a recibir alimentos complementarios a los 6 meses, primero unas dos o tres veces al día. #alimentacioncomplementaria #bebesanoyfeliz #bebesanoyfuerte #nutri #nutriologa #saludable #nutriendomivida 🍊 #nutriendotuvida #princesademam á

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ALIMENTACIÓN COMPLEMENTARIA πŸ₯•πŸ…debe introducirse en el momento adecuado, lo cual significa que todos los niños deben empezar a recibir otros alimentos, además de la leche materna, a partir de los 6 meses de vida. La alimentación complementaria debe ser suficiente, lo cual significa que los alimentos deben tener una consistencia y variedad adecuadas, y administrarse en cantidades apropiadas y con una frecuencia adecuada, que permita cubrir las necesidades nutricionales del niño en crecimiento, sin abandonar la lactancia materna. 
La OMS recomienda que los lactantes empiecen a recibir alimentos complementarios a los 6 meses, primero unas dos o tres veces al día.  #alimentacioncomplementaria #bebesanoyfeliz #bebesanoyfuerte #nutri #nutriologa #saludable #nutriendomivida🍊 #nutriendotuvida #princesademamá
verte_bonita_siempre @verte_bonita_siempre

Estamos seguras que al igual que nosotras muchas de ustedes aman el aguacate πŸ₯‘ por eso hoy decidimos compartirles algunos de sus beneficios, así ahora cada vez que lo consuman sabrán que además que comer delicioso también están cuidando su cuerpo. #aguacate #beneficios #saludable #alimentacionsaludable #mujersana #comerico #comebalanceado #cuidatucuerpo #quierete #valorate #actitudpositiva #amorpropio #photography #cuerposanomentesana #mentalidadpositiva #alimentosano

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Estamos seguras que al igual que nosotras muchas de ustedes aman el aguacate πŸ₯‘ por eso hoy decidimos compartirles  algunos de sus beneficios, así ahora cada vez que lo consuman sabrán que además que comer delicioso también están cuidando su cuerpo. #aguacate #beneficios #saludable #alimentacionsaludable #mujersana #comerico #comebalanceado #cuidatucuerpo #quierete #valorate #actitudpositiva #amorpropio #photography #cuerposanomentesana #mentalidadpositiva #alimentosano
jaimejimenezlife @jaimejimenezlife

Ayúdenme a felicitar a Nadia Galvan . Quien se asoció y desde mayo ha perdido 13 kg en total y de los cuales 10kg de grasa. Aumento de músculo 4 kg. Bajo grasa visceral de 7 (alta) a 5 (saludable). Y de cintura de 88 cm a 78cm (-10cm). Cambiando sus hábitos alimenticios y suplementado con Herbalife Nutrition y mi asesoría . DM #peso #saludable #vivirmejoresposible #feliz #joven #dm #inspiracion

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Ayúdenme a felicitar a Nadia Galvan . Quien se asoció y desde mayo ha perdido 13 kg en total y de los cuales 10kg de grasa.
Aumento de músculo 4 kg. 
Bajo grasa visceral de 7 (alta) a 5 (saludable).
Y de cintura de 88 cm a 78cm (-10cm). Cambiando sus hábitos alimenticios y suplementado con Herbalife Nutrition y mi asesoría .
DM

#peso#saludable#vivirmejoresposible #feliz #joven#dm#inspiracion
saludenelespejo @saludenelespejo

Feliz martes chicos! Hoy toca peso.. y esta semana a pesar de un fin de semana de celebraciones con la fiesta mayor de invierno πŸŽ‰πŸŽ‰πŸŽ‰... y que no estoy en la mejor semana hormanalmente hablando....πŸ˜‰Hemos bajado 300 gr. Contenta todo lo que sea restar! πŸ’ͺ A por todas! #healthylifestyle #healthy #vidasana #gymlife #aportodas #aporelreto #saludable #saludfit #comersano #comerbien

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Feliz martes chicos! Hoy toca peso.. y esta semana a pesar de un fin de semana de celebraciones con la fiesta mayor de invierno πŸŽ‰πŸŽ‰πŸŽ‰... y que no estoy en la mejor semana hormanalmente hablando....πŸ˜‰Hemos bajado 300 gr. Contenta todo lo que sea restar! πŸ’ͺ
A por todas! 
#healthylifestyle #healthy #vidasana #gymlife #aportodas #aporelreto #saludable #saludfit #comersano #comerbien
jaimejimenezlife @jaimejimenezlife

Ella es Nadia Galvan . Quien se asoció y desde mayo ha perdido 13 kg en total y de los cuales 10kg de grasa. Aumento de músculo 4 kg. Bajo grasa visceral de 7 (alta) a 5 (saludable). Y de cintura de 88 cm a 78cm (-10cm). Cambiando sus hábitos alimenticios y suplementado con Herbalife Nutrition y mi asesoría . DM #vivirmejoresposible #peso #saludable #habitossaludables #mensajespositivos

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Ella es Nadia Galvan . Quien se asoció y desde mayo ha perdido 13 kg en total y de los cuales 10kg de grasa.
Aumento de músculo 4 kg. 
Bajo grasa visceral de 7 (alta) a 5 (saludable).
Y de cintura de 88 cm a 78cm (-10cm). Cambiando sus hábitos alimenticios y suplementado con Herbalife Nutrition y mi asesoría .
DM

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estilodevidaclub @estilodevidaclub

Es importante entrenar pierna, por que ademas de ser nuestro medio de transporte, de soporte, tener unas buenas piernas te hara ver mas sexy, te armoniza el cuerpo, te hara rendir mas en tus rutinas de entrenamiento y en tu dia a dia , simplemente entrenar pierna es un ejercicio que no es negociable en tu rutina ... πŸ‘‘βš˜πŸ . . . . . . #estilodevida #salud #bienestar #mujeres #meditacion #fitness #vida #vive #zumba #gym #yoga #reflexiones #ejercicio   #atleta #cardio #gimnasio #pasion #mision #vision #amor #saludable #dieta #poemas #felicidad #deportes #tips #inspiracion #healty #frases #motivacion

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Es importante entrenar pierna, por que ademas de ser nuestro medio de transporte, de soporte,  tener unas buenas piernas te hara ver mas sexy, te armoniza el cuerpo, te hara rendir mas en tus rutinas de entrenamiento y en tu dia a dia , simplemente entrenar pierna es un ejercicio que no es negociable en tu rutina ...
πŸ‘‘βš˜πŸ
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#estilodevida #salud #bienestar #mujeres #meditacion #fitness #vida #vive #zumba #gym #yoga #reflexiones #ejercicio #atleta #cardio #gimnasio #pasion #mision #vision #amor #saludable #dieta #poemas #felicidad #deportes #tips #inspiracion #healty #frases #motivacion
fruitlife.trujillo @fruitlife.trujillo

Ofrecemos mermeladas 100% artesanales. Lo puedes usar para acompañar tu tostada, pan, pasteles, galletas y más. *Nuestros frascos se entregara en horario de 1:00 PM A 6:00 PM lunes a viernes. Lugar de encuentro: Av 28 de Julio frente al instituto Leonardo da vinci ( Grifo Primax ). #trujillo #mermeladadefresa #fresa #productonatural #mermeladas #mermelada #recetacasera #vidasana #fruitlife #natural #sano #saludable #pi ña #arandanos #maracuya

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Ofrecemos mermeladas 100% artesanales. 
Lo puedes usar para acompañar tu tostada, pan, pasteles, galletas y más. *Nuestros frascos se entregara en horario de 1:00 PM A 6:00 PM lunes a viernes. Lugar de encuentro: Av 28 de Julio frente al instituto Leonardo da vinci ( Grifo Primax ). #trujillo #mermeladadefresa #fresa #productonatural #mermeladas #mermelada #recetacasera #vidasana #fruitlife #natural #sano #saludable #piña #arandanos #maracuya
eacp_repostymas @eacp_repostymas

Reposted from @eatlean_es - Cena de 10 πŸ‘ŒπŸ» judía verde con tomate, atún y #quesoprote ínico @eatlean_es πŸ§€ de @gnati_24 πŸ˜‹πŸ” ¡Cuidarse comiendo queso está de moda! πŸ’πŸ»‍♂️ #operacionbikiniconqueso #saludable #comidasana #nutricion #salud #dieta #fltness #bodybuilding #healthyfood #nutricion #healthy #food #spain #comidasana #saludable #dietasana #fltnes #adelgazar #vidasaludable #estilodevida #bienestar #healthyfood #healthy #comida #comidasaludable #healthylifestyle #dietasana #receta #queso #cheese #food #foodporn #instafood ( PUBLICACIÓN EXTRAÍDA DE LA CUENTA @eatlean_es )

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Reposted from @eatlean_es -  Cena de 10 πŸ‘ŒπŸ» judía verde con tomate, atún y #quesoproteínico @eatlean_es πŸ§€ de @gnati_24 πŸ˜‹πŸ” ¡Cuidarse comiendo queso está de moda! πŸ’πŸ»‍♂️ #operacionbikiniconqueso 
#saludable #comidasana #nutricion #salud #dieta #fltness #bodybuilding #healthyfood #nutricion #healthy #food #spain #comidasana #saludable #dietasana #fltnes #adelgazar #vidasaludable #estilodevida #bienestar #healthyfood #healthy #comida #comidasaludable #healthylifestyle #dietasana #receta #queso #cheese #food #foodporn #instafood ( PUBLICACIÓN EXTRAÍDA DE LA CUENTA @eatlean_es )
lanutrioloca @lanutrioloca

¿Sabían que para 2020 se estima que habrán 250mil personas que vivan con VIH? ¿Sabías que 1 de cada 3 personas no sabe que lo tiene? ¿Sabías que las personas entre 15 y 24 años somos los más vulnerables? • πŸ‘‰πŸ»@previhene es una asociación formada por personas preciosas que se dedica a la difusión de información verdadera y a la prevención de la transmisión del virus. VIH y SIDA no es lo mismo y hay que informarnos. • Hice una pequeñita colaboración con ellos en cuanto al VIH y la alimentación. Ojalá y la pueda ver estos díasπŸ’š * * #nutricion #salud #saludable #dieta #vidasana #nutrition #entrenamiento #workout #healthyfood #motivation #healthy #bienestar #gimnasio #VIH #estilodevida #nutricionista #vidasaludable #previhene

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¿Sabían que para 2020 se estima que habrán 250mil personas que vivan con VIH? ¿Sabías que 1 de cada 3 personas no sabe que lo tiene? ¿Sabías que las personas entre 15 y 24 años somos los más vulnerables?
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πŸ‘‰πŸ»@previhene es una asociación formada por personas preciosas que se dedica a la difusión de información verdadera y a la prevención de la transmisión del virus. VIH y SIDA no es lo mismo y hay que informarnos.
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Hice una pequeñita colaboración con ellos en cuanto al VIH y la alimentación. Ojalá y la pueda ver estos díasπŸ’š
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#nutricion  #salud #saludable #dieta #vidasana #nutrition #entrenamiento #workout #healthyfood  #motivation #healthy #bienestar #gimnasio #VIH #estilodevida #nutricionista #vidasaludable #previhene
tips_by_azu @tips_by_azu

Para todos los que nos preocupa la apariencia de nuestro cabello y como varios me han preguntado sobre productos para su cuidado, hoy quiero recomendarles este shampoo hidratante y revitalizante de @botanicusmexico (huele delicioso 😍). Pruebénlo que van a ver un cambio en su cabello porque se los deja hermoso aún cuando esten teñidos (el mío lo está y me lo deja bonito) #tipsbyazu #cabello #piel #bonita #saludable #marcamexicana #biocosmetica

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Para todos los que nos preocupa la apariencia de nuestro cabello y como varios me han preguntado sobre productos para su cuidado, hoy quiero recomendarles este shampoo hidratante y revitalizante de @botanicusmexico (huele delicioso 😍). Pruebénlo que van a ver un cambio en su cabello porque se los deja hermoso aún cuando esten teñidos (el mío lo está y me lo deja bonito) #tipsbyazu #cabello #piel #bonita #saludable #marcamexicana #biocosmetica
julianvinascofitness @julianvinascofitness

Son las 12:15 de la mañana y aqui me encuento haciendo ejercicio para la espalada. 4 sesiones de 12 repeticiones con peso de 45, 50, 55 y 60 libras. Cuando tienes en mente una meta te obsesionas hasta cumplirla. La mia es aumentar a 190 libras y he logrado subir de 176 a 182 controlando mi alimentación y haciendo ejercicio. Todavia me falta pero voy llegando. . Si quieres saber cómo lo estoy logrando déjame un mensaje. Y cuéntame Tú, ¿cuál es la meta que tienes para transformar tu cuerpo? . . . #enfoque #diciplina #saludable #fitness #fit #gym #aesthetics #healthy #ejecutiva #profesionales #amasdecasa #trabajoencasa #condenadoalafelicidad #beachbody #comosaludable #cuarentas #dallastexas #emprendedores #ejercicios #ejerciciosencasa

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Son las 12:15 de la mañana y aqui me encuento haciendo ejercicio para la espalada.
4 sesiones de 12 repeticiones con peso de 45, 50, 55 y 60 libras. Cuando tienes en mente una meta te obsesionas hasta cumplirla. La mia es aumentar a 190 libras y he logrado subir de 176 a 182 controlando mi alimentación y haciendo ejercicio. Todavia me falta pero voy llegando.
.
Si quieres saber cómo lo estoy logrando déjame un mensaje.

Y cuéntame Tú, ¿cuál es la meta que tienes para transformar tu cuerpo?
.
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#enfoque #diciplina #saludable #fitness #fit #gym #aesthetics #healthy #ejecutiva #profesionales #amasdecasa #trabajoencasa #condenadoalafelicidad #beachbody #comosaludable #cuarentas #dallastexas #emprendedores #ejercicios #ejerciciosencasa
falem2669 @falem2669

πŸ’¦Tú necesitas agua, y el agua te necesita a tiπŸ’¦ βœ”οΈπŸ’ͺVIVE CADA MOMENTO AL MÁXIMOπŸ’ͺβœ”οΈ 🧐CONTACTO: Fan Page Facebook: Falem Instagram: falem2669 WhatsApp: 0999453196 #MASAGUA #MASVIDA #AGUAPURIFICADA #AGUA Falem #pequenasempresasgrandesnegocios #springagua #saludable #nutricion

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βœ”οΈπŸ’ͺVIVE CADA MOMENTO AL MÁXIMOπŸ’ͺβœ”οΈ
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Fan Page Facebook: Falem
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germanolopez @germanolopez

Nutrition vegan food. @germanolopez BOLO DE CHOCOLATE VEGAN. INGREDIENTES 3 xícaras de trigo 2 xícaras de açúcar 3/4 xicara de cacau 1 1/2 colher de sopa de fermento 1 xícara de óleo 1 xícara de água fervente MODO DE PREPARO Misture bem todos os ingredientes exceto a água, na batedeira ou com uma colher mesmo. Quando estiver bem misturado adicione a água fervente e continue a misturar. Unte uma forma, coloque a massa e asse por aproximadamente 25 a 30 minutos. Deixe esfriar e desenforme. Receita: @tudogostosooficial #vegetariano #vegano #vegan #vegetarian #food #healthyfood #fitness #veganfood #foodporn #fit #healthy #govegan #veggie #saludable #dieta #plantbased #comida #healthylifestyle #instafood #veganismo #nutricion #foodie #fitnesslife #veganos #vegetarianfood #veg #instalife #instaphoto #instagram #instafood

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Nutrition vegan food. @germanolopez BOLO DE CHOCOLATE VEGAN.
INGREDIENTES
3 xícaras de trigo
2 xícaras de açúcar
3/4 xicara de cacau
1 1/2 colher de sopa de fermento
1 xícara de óleo
1 xícara de água fervente
MODO DE PREPARO
Misture bem todos os ingredientes exceto a água, na batedeira ou com uma colher mesmo.
Quando estiver bem misturado adicione a água fervente e continue a misturar.
Unte uma forma, coloque a massa e asse por aproximadamente 25 a 30 minutos. Deixe esfriar e desenforme. Receita: @tudogostosooficial #vegetariano #vegano #vegan #vegetarian #food #healthyfood #fitness #veganfood #foodporn #fit #healthy #govegan #veggie #saludable #dieta #plantbased #comida #healthylifestyle #instafood #veganismo #nutricion #foodie #fitnesslife #veganos #vegetarianfood #veg #instalife #instaphoto #instagram #instafood
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Alimentación πŸ’―β˜οΈπŸ’ͺ🏼 Desayuno: 2 huevos cocidos y 1 taza de papaya picada. Almuerzo: Ensalada verde con pechuga cocida. Cena: 2 Huevos cocidos, ensalada o vegetales para acompañar y 1 taza de jícama. #alimentaci ón #nutricion #gym #sano #gym #comida #fit #saludable #mujeres #hombres

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Alimentación πŸ’―β˜οΈπŸ’ͺ🏼
Desayuno: 2 huevos cocidos y 1 taza de papaya picada.
Almuerzo: Ensalada verde con pechuga cocida.
Cena: 2 Huevos cocidos, ensalada o vegetales para acompañar y 1 taza de jícama. #alimentación #nutricion #gym #sano #gym #comida #fit #saludable #mujeres #hombres
mercatosano @mercatosano

Adquieres todos sus beneficios πŸ˜€con tan sólo dos tapitas en ayunas β˜€οΈ!! - Baja de Peso. - Mejora el Acné. - Mejora la Digestión. - Desinflama el Colon. Todo esto por tan solo $24.900 + envío 🚚. Envios a toda Colombia πŸ‡¨πŸ‡΄ WhatsApp: 3157123271. #vinagredemanzana #yosoymercatosano #saludable #bajardepeso #acne #bienestar #fit

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motivacionvzz @motivacionvzz

Yo todos los días tengo que correrβ˜οΈπŸ’―πŸ˜±por que a mi me encanta comer ! Y también cuido mi alimentación dejando aún lado las chucherias y refrescos. si acompañamos nuestra rutina de ejercicio con una buena alimentación, nuestra pérdida de peso será sostenida y muy difícilmente recuperaremos las libras que ya perdimos. Para perder peso, lo ideal es que practiques una rutina de cardio 5 veces a la semana, y que la complementes con una alimentación balanceada. Recuerda que entre más constante seas, obtendrás mejores resultados en menos tiempo; sólo ten cuidado y no canses a tu cuerpo más de lo necesario. La regularidad es más importante que la cantidad, así que es mejor que te ejercites 5 veces a la semana por 30 minutos, que 150 minutos sólo 1 vez por semana. #gym #time #hombre #mujeres #sano #nutricion #saludable #vida #fit #consejo #tip

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Yo todos los días tengo que correrβ˜οΈπŸ’―πŸ˜±por que a mi me encanta comer ! Y también cuido mi alimentación dejando aún lado las chucherias y refrescos. si acompañamos nuestra rutina de ejercicio con una buena alimentación, nuestra pérdida de peso será sostenida y muy difícilmente recuperaremos las libras que ya perdimos.

Para perder peso, lo ideal es que practiques una rutina de cardio 5 veces a la semana, y que la complementes con una alimentación balanceada. Recuerda que entre más constante seas, obtendrás mejores resultados en menos tiempo; sólo ten cuidado y no canses a tu cuerpo más de lo necesario. La regularidad es más importante que la cantidad, así que es mejor que te ejercites 5 veces a la semana por 30 minutos, que 150 minutos sólo 1 vez por semana.  #gym #time #hombre #mujeres #sano #nutricion #saludable #vida #fit #consejo #tip
brissm @brissm

Aquí super motivada este 2019 retomando después de mas de un año llevando una vida sedentaria y sin entrenar 🀷🏼‍♀️. Este ejercicio es fundamental si deseas tener unas #abs definidas. Hice 4 sesiones de 20 repeticiones. Debes sentir que tire mucho ese abdomen (omitan mis caras) 😀 . . . . . . #abdominales #fitness #gym #abs #fit #workout #fitnessmotivation #training #gimnasio #muscle #entrenamiento #motivacion #like #crossfit #gymmotivation #bodybuilding #cardio #gymlife #dieta #motivation #nutricion #saludable #fitnessmodel #follow #body #absworkout #sixpack #abdominal #salud #bhfyp

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Aquí super motivada este 2019 retomando después de mas de un año llevando una vida sedentaria y sin entrenar 🀷🏼‍♀️. Este ejercicio es fundamental si deseas tener unas #abs definidas. Hice 4 sesiones de 20 repeticiones. Debes sentir que tire mucho ese abdomen (omitan mis caras) 😀
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#abdominales #fitness #gym #abs #fit #workout #fitnessmotivation #training #gimnasio #muscle #entrenamiento #motivacion #like #crossfit #gymmotivation #bodybuilding #cardio #gymlife #dieta #motivation #nutricion #saludable #fitnessmodel #follow #body #absworkout #sixpack #abdominal #salud #bhfyp
motivacionvzz @motivacionvzz

El cardio, por sí solo, quema tanto grasa como músculo. Si quieres un adelgazamiento duradero, tienes que integrar ejercicios de fuerza en tu rutina. El entrenamiento con pesas crea masa muscular, lo que eleva el metabolismo y quema más grasa, incluso cuando no estés haciendo ejercicio. #cardio #gym #voluntad #mujeres #hombres #work #mente #saludable #mente πŸ’―πŸ™πŸ’ͺ🏼πŸ’ͺ🏼πŸ’ͺ🏼πŸ’ͺ🏼πŸ’ͺ🏼

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El cardio, por sí solo, quema tanto grasa como músculo. Si quieres un adelgazamiento duradero, tienes que integrar ejercicios de fuerza en tu rutina. El entrenamiento con pesas crea masa muscular, lo que eleva el metabolismo y quema más grasa, incluso cuando no estés haciendo ejercicio. #cardio #gym #voluntad #mujeres #hombres #work #mente #saludable #mente πŸ’―πŸ™πŸ’ͺ🏼πŸ’ͺ🏼πŸ’ͺ🏼πŸ’ͺ🏼πŸ’ͺ🏼
peruvian.gettingfit @peruvian.gettingfit

Esto fue mi domingo, no sé si es un #pokebowl pero solo tenía pollo en casa y esto es lo que salió 🀯. Lo que ven es lo que hay πŸ‘€. No le puse base de arroz o quinoa como normalmente se hace, la base fue más vainita, zanahoria y choclo porque había estado picando toda la mañana en la feria πŸƒ. Probé por primera vez los germinados de col morada y de beterraga de @germinadosenerlim y decirles que creo que serán mis nuevos fav😍. También le añadí semillas de ajonjolí negro de @nutrifit_peru y unos chips de camote que hice al horno mientras hervía y cortaba todo lo demás 🀟🏻. El pollito lo salpimenté y puse cúrcuma y lo hice al sartén sin aceite. Contarles que todo fue súper improvisado porque pensaba salir a comer pero me dejaron sola πŸ˜‚ y bueno, salió esta bomba deliciosa πŸ”con palta adicional que nunca falta, obvio πŸ€ŸπŸ»πŸ‘€

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Esto fue mi domingo, no sé si es un #pokebowl pero solo tenía pollo en casa y esto es lo que salió 🀯.
Lo que ven es lo que hay πŸ‘€. No le puse base de arroz o quinoa como normalmente se hace, la base fue más vainita, zanahoria y choclo porque había estado picando toda la mañana en la feria πŸƒ. Probé por primera vez los germinados de col morada y de beterraga de @germinadosenerlim y decirles que creo que serán mis nuevos fav😍. También le añadí semillas de ajonjolí negro de @nutrifit_peru y unos chips de camote que hice al horno mientras hervía y cortaba todo lo demás 🀟🏻. El pollito lo salpimenté y puse cúrcuma y lo hice al sartén sin aceite.
Contarles que todo fue súper improvisado porque pensaba salir a comer pero me dejaron sola πŸ˜‚ y bueno, salió esta bomba deliciosa πŸ”con palta adicional que nunca falta, obvio πŸ€ŸπŸ»πŸ‘€
gourmat_rg_ @gourmat_rg_

También hacemos en ensaladas en #gourmat #saludable πŸ₯‘Palta πŸ…Tomate πŸ₯¦Lechuga Y πŸ§€Cubos de queso Dambo.

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También hacemos en ensaladas en #gourmat#saludable
πŸ₯‘Palta
πŸ…Tomate
πŸ₯¦Lechuga
Y πŸ§€Cubos de queso Dambo.
antigua_jaboneria_mexicana @antigua_jaboneria_mexicana

Jabón de Oleato de Lavanda. Algunas propiedades de la Lavanda: Es regenerante, por lo que es capaz de combatir problemas dérmicos como heridas y soriasis, ya que activa el metabolismo celular y ayuda a reconstruir la piel. Ayuda a controlar la producción de grasa en la piel por su poder astringente, elimina bacterias y por su poder antiséptico es ideal en el remedio de infecciones. Es antioxidante, por lo que reduce la aparición de arrugas y regenera la piel. Acaba con la rugosidad y textura áspera. En el jabón de aceite de oliva extra virgen limpia y cura la piel sin obstruir los poros, provocando una limpieza profunda y eficaz. * * Encuentras este jabón en #laboticaorg ánica Y en #casamichoac án * O en: https://kichink.com/stores/antiguajaboneriamexicana * #jabonnatural #jabon #natural #cosmetics #cosmeticanatural #saludable #saludnatural #belleza #bellezanatural #eco #mujeres #mujerbonita #kichink #kichinkstores #marcasmexicanas #MarcasMexicana #CompraLocal #compralocal

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Jabón de Oleato de Lavanda.
Algunas propiedades de la Lavanda:
Es regenerante, por lo que es capaz de combatir problemas dérmicos como heridas y soriasis, ya que activa el metabolismo celular y ayuda a reconstruir la piel.
Ayuda a controlar la producción de grasa en la piel por su poder astringente, elimina bacterias y por su poder antiséptico es ideal en el remedio de infecciones.
Es antioxidante, por lo que reduce la aparición de arrugas y regenera la piel.
Acaba con la rugosidad y textura áspera.
En el jabón de aceite de oliva extra virgen limpia y cura la piel sin obstruir  los poros, provocando una limpieza profunda y eficaz.
*
*
Encuentras este jabón en #laboticaorgánica
Y en #casamichoacán *
O en: https://kichink.com/stores/antiguajaboneriamexicana
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sariluoaxaca @sariluoaxaca

Para cenar: Proteína vegetal con manzana y una galleta de avena, Chía, chocolate y nuez #saludable #proteinavegetal

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Para cenar:
Proteína vegetal con manzana y una galleta de avena, Chía, chocolate y nuez
#saludable #proteinavegetal
luiscaleronica @luiscaleronica

You need balance with Nature to be healthy. / Necesitas balance con la Naturaleza para estar saludable! #mothernature #natureza #nature #forrest #trees #arboles #balance #healthy #saludable #luiscaleronica #california #offthegrid

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You need balance with Nature to be healthy. / Necesitas balance con la Naturaleza para estar saludable! #mothernature #natureza #nature #forrest #trees #arboles #balance #healthy #saludable #luiscaleronica #california #offthegrid
gustosdelivery @gustosdelivery

os mejores almuerzos de la V región! Llama al (32) 343 8904☎ y reserva tu Plato del día de ¡por tan solo $1990! Comida como hecha en casa.🍝 Para mas información sobre los platos del día entra a www.facebook.com/gustosdeliveryvina 😊 . . . #colaciones #vregion #vi ñagram #delivery #vi ñadelmar #11norte #menusemanal #menu #ensaladas #saludable #gustosvi ña #almuerzos #platodeldia #chilegourmet

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os mejores almuerzos de la V región! Llama al (32) 343 8904☎ y reserva tu Plato del día de ¡por tan solo $1990! Comida como hecha en casa.🍝 Para mas información sobre los platos del día entra a www.facebook.com/gustosdeliveryvina 😊
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#colaciones #vregion #viñagram #delivery #viñadelmar #11norte #menusemanal #menu #ensaladas #saludable #gustosviña #almuerzos #platodeldia #chilegourmet
mclf13 @mclf13

Uno de mis propósitos de este 2019, es aprender ha usar la bicicleta! Espero poder lograrlo. “Montar en bicicleta es la mejor droga antidepresiva y solo tiene buenos efectos secundarios”. Gunnar Rempel, ciclista #bicicleta #propositos #saludable

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Uno de mis propósitos de este 2019, es aprender ha usar la bicicleta! Espero poder lograrlo. “Montar en bicicleta es la mejor droga antidepresiva y solo tiene buenos efectos secundarios”. Gunnar Rempel, ciclista  #bicicleta #propositos #saludable
nutrition_for_a_change @nutrition_for_a_change

Muffin de arándanos πŸ˜‹πŸ˜‹πŸ˜‹πŸ˜‹ 1 receta, 3 presentaciones 😍😍😍 Porque todo en la vida tiene solución πŸ˜…πŸ˜…πŸ˜…πŸ˜… y no siempre todo es perfecto. Lo importante es el sabor. πŸ˜‰πŸ˜‰πŸ˜‰ Receta: 2 huevos 2 claras 1/4 de taza de yogurt griego 1/4 de taza de avena en hojuelas 30 gr. de arándanos 1 cucharadita de vainilla 1/4 de cucharadita de canela 1/2 cucharadita de polvo de hornear Stevia Licuar todos los ingredientes menos de los arándanos. Poner la mezcla en una taza y añadir los arándanos. Meter al microondas por 3-5 min. (dependiendo de la potencia del horno y la consistencia deseada). Información nutricional: 322 kcal. 26 gr. de Proteína 21 gr. de Carbohidratos 13 gr. de Grasas #healthy #flavorfull #mugcake #healthyisfun #sanoyrico #saludable #newrecipe #optimist #blueberries #oats #greekyogurt #recipes #cookingforone #quickandeasy #sweettooth #cooking #fitness #wellness

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Muffin de arándanos πŸ˜‹πŸ˜‹πŸ˜‹πŸ˜‹
1 receta, 3 presentaciones 😍😍😍
Porque todo en la vida tiene solución πŸ˜…πŸ˜…πŸ˜…πŸ˜… y no siempre todo es perfecto. Lo importante es el sabor. πŸ˜‰πŸ˜‰πŸ˜‰ Receta: 
2 huevos
2 claras
1/4 de taza de yogurt griego
1/4 de taza de avena en hojuelas 
30 gr. de arándanos 
1 cucharadita de vainilla
1/4 de cucharadita de canela
1/2 cucharadita de polvo de hornear
Stevia

Licuar todos los ingredientes menos de los arándanos. Poner la mezcla en una taza y añadir los arándanos. Meter al microondas por 3-5 min. (dependiendo de la potencia del horno y la consistencia deseada). Información nutricional:
322 kcal.
26 gr. de Proteína 
21 gr. de Carbohidratos 
13 gr. de Grasas

#healthy #flavorfull #mugcake #healthyisfun #sanoyrico
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comerbien97 @comerbien97

Reposted from @recetasdemacracion_saludable - CUPCAKES SALUDABLES DE ZANAHORIA πŸ₯• Alguien ama las cosas dulces tanto como yo?🀀 Están muy ricos y sabrosos! πŸ₯£INGREDIENTESπŸ₯£ -1 Taza de Harina de Avena (procesar avena) -Harina de almendras (para decorar/OPCIONAL) -1/2 Taza de zanahoria rallada en lo más finito -2 Huevos -1/2 Taza de leche descremada o vegetal -1 Cucharadita de Chia -1 Cucharadita de esencia de vainilla -1/2 Cucharadita de canela en polvo -1/2 Cucharadita de nuez moscada molida -1 Cucharadita de polvos de hornear -1 Cucharadita de vinagre de manzana (no se siente) -60-65 gotitas de endulzante liquido (probar) πŸ₯£PreparaciónπŸ₯£ Primero bate los ingredientes liquidos y luego agrega la harina y los polvos, luego agregar la zanahoria rallada, poner en los moldes. Cuando la masa esté en los moldes espolvorear un poquito de harina de almendra (OPCIONAL) y llevar al horno por 20 minutos a 180 grados. Y luego dejarlos 5 minutos con el horno apagado. LISTO!πŸ’ͺ🏼 Si lo hacen recuerden etiquetarme Si te gustó, no olvides dejar tu ❀️ • Repost @quierolosano#saludable #recetasaludables #chilesaludable #sano #nutricion #dietasaludable #sinazucar #sugarfree #healthyfood #vidasaludable #food #eatclean #vidasana #healthylife #whoolefods #Chile #Healthysnack #vidasanaparatodos   #facil #rico #recetasaludable #colacion #snack #postresaludable #cupcake #desayuno #ZANAHORIA #quequesaludable

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Alguien ama las cosas dulces tanto como yo?🀀 Están muy ricos y sabrosos!
πŸ₯£INGREDIENTESπŸ₯£
-1 Taza de Harina de Avena (procesar avena)
-Harina de almendras (para decorar/OPCIONAL)
-1/2 Taza de zanahoria rallada en lo más finito
-2 Huevos
-1/2 Taza de leche descremada o vegetal
-1 Cucharadita de Chia
-1 Cucharadita de esencia de vainilla
-1/2 Cucharadita de canela en polvo
-1/2 Cucharadita de nuez moscada molida
-1 Cucharadita de polvos de hornear
-1 Cucharadita de vinagre de manzana (no se siente)
-60-65 gotitas de endulzante liquido (probar)
πŸ₯£PreparaciónπŸ₯£
Primero bate los ingredientes liquidos y luego agrega la harina y los polvos, luego agregar la zanahoria rallada, poner en los moldes. Cuando la masa esté en los moldes espolvorear un poquito de harina de almendra (OPCIONAL) y llevar al horno por 20 minutos a 180 grados. Y luego dejarlos 5 minutos con el horno apagado. LISTO!πŸ’ͺ🏼
Si lo hacen recuerden etiquetarme
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medicalstetic_ @medicalstetic_

Buenas posturas por favor🧘🏽‍♀️ La columna vertebral coexiste con un increíble popurrí de manifestaciones neurológicas, hormonales, linfaticas y oseas que rigen un buen dinamismo si se cuidan. . . . . . . . #salud #vidasaludable #fitness #nutricion #buenoshabitos #cuidate #cuidadopersonal #coaching #disfruta #fusagasuga #coach #naturaleza #natural #nature #reducemedidas #cuidate #vida #vidasana #coaching #nutricion #reduce #cuidatucuerpo #menteycuerpo #fit #vidafit #saludable #salud #equilibrio #juventud #coach

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Buenas posturas por favor🧘🏽‍♀️
La columna vertebral coexiste con un increíble popurrí de manifestaciones neurológicas, hormonales, linfaticas y oseas que rigen un buen dinamismo si se cuidan.
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.#salud #vidasaludable #fitness #nutricion #buenoshabitos #cuidate #cuidadopersonal #coaching  #disfruta #fusagasuga #coach
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miguel_cet @miguel_cet

πŸ””Marinado orientalπŸ””πŸ‡¨πŸ‡³ una deliciosa combinación de salsa de soya, ajo, miel, Chile de árbol 🌢️ y vinagre de Arroz 🀀😍 . πŸ’™Con este marinado cambiarás por completo el sabor de tu comidaπŸ˜‰ solo necesitas unos 10min. y luego a la planchaπŸ˜‰πŸ‘¨‍🍳 . #nutri ólogo #recetas #saludable #salud #comidas #nutrici ón #fitness #healthyfood #Fastfood #Comida #HappyMeal #meal #realfood #homemade #zerowaste #familia #healthy #Tipsaludable #SmartEating #Health #food #marinados

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πŸ””Marinado orientalπŸ””πŸ‡¨πŸ‡³ una deliciosa combinación de salsa de soya, ajo, miel, Chile de árbol 🌢️ y vinagre de Arroz 🀀😍
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πŸ’™Con este marinado cambiarás por completo el sabor de tu comidaπŸ˜‰ solo necesitas unos 10min. y luego a la planchaπŸ˜‰πŸ‘¨‍🍳
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nutricioninfo @nutricioninfo

Las imágenes publicadas muestran un producto y a tu izquierda la cantidad de azúcar que contiene el mismo, en forma de terrón. Cada terrón equivale aproximadamente 4gr. Saca tus propias conclusiones. #nutrici ón #nutricionista #nutrition #saludable #salud #bienestar #azucar

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Las imágenes publicadas muestran un producto y a tu izquierda la cantidad de azúcar que contiene el mismo, en forma de terrón. Cada terrón equivale aproximadamente 4gr. 
Saca tus propias conclusiones.

#nutrición #nutricionista #nutrition #saludable #salud #bienestar #azucar
draleydanatali @draleydanatali

Tecnología de punta para la seguridad de todos mis pacientes . Si deseas un cambio definitivo y acorde a tus proporciones, Envíame tus preguntas Cita previa πŸ“² (57) 3195508182 CENTRO MÉDICO DALI calle 97 #23 -37 consultorio 512 BOGOTÁ - COLOMBIA . . . Médico general de la universidad Militar Nueva Granada, posteriormente, desarrollé estudios de postgrado en Otorrinolaringología. Realicé prácticas médicas en reconocidas instituciones del país como el Hospital Santa Clara, Hospital San Rafael de Bogotá e Instituto Nacional de Cancerología Desarrollé la especialidad en cirugía plástica facial en la Universidad el CES (Instituto de Ciencias de la Salud) de Medellín. Entrenamiento en la Clínica La Font con el reconocido Dr. Fernando Pedroza de Bogotá. . . . #surgery #rhinoplasty #otoplastia #beauty #beautiful #otorrino #cirugiaestetica #mujermoderna #rinoplastia #belleza #bogota ́ #facialplasticsurgery #plasticsurgery #sofisticaci ón #elegance #nariz #tendencias #gym #magazine #picoftheday #bellezanatural #makeup #spa #salud #instagood #me #otorrinolaringologia #saludable

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Tecnología de punta para la seguridad de todos mis pacientes
. 
Si deseas un cambio definitivo y acorde a tus proporciones, Envíame tus preguntas 
Cita previa πŸ“²
(57) 3195508182
CENTRO MÉDICO DALI
calle 97 #23-37 consultorio 512
BOGOTÁ - COLOMBIA . .
. 
Médico general de la universidad Militar Nueva Granada, posteriormente, desarrollé estudios de postgrado en Otorrinolaringología. Realicé prácticas médicas en reconocidas instituciones del país como el Hospital Santa Clara, Hospital San Rafael de Bogotá e Instituto Nacional de Cancerología

Desarrollé la especialidad en cirugía plástica facial en la Universidad el CES (Instituto de Ciencias de la Salud) de Medellín. Entrenamiento en la Clínica La Font con el reconocido Dr. Fernando Pedroza de Bogotá.
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martinfitnessclub @martinfitnessclub

Cuando te vayas a dormir piensa en algo bonito que te paso hoy, acuerdate de la gente que amas, de los que te aman y acuérdate de que tú también te amas... Hoy duerme pensando en cosas bonitas y permite que tu mente descanse...se lo merece... Que tengamos #dulcessue ños .. Buenas Noches... Fitness & Workout es #UnEstilodeVida #Saludable hazlo tuyo #yanoestoygordo #fitdatos #goodvibesonly πŸ’― #fitness #workout #bajardepeso #pierdegrasa #adelgazar #diet #dieta #lifestyle #amorpropio #salud #buenasenergias #nutrici ón #nutricion #vidasana #loseWeight #buenasvibras ✌ #fit #fat #fatburn #goals ❀️ #wellnesstips

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Cuando te vayas a dormir piensa en algo bonito que te paso hoy, acuerdate de la gente que amas, de los que te aman y acuérdate de que tú también te amas...
Hoy duerme pensando en cosas bonitas y permite que tu mente descanse...se lo merece...
Que tengamos #dulcessueños .. Buenas Noches... Fitness & Workout es #UnEstilodeVida #Saludable hazlo tuyo

#yanoestoygordo #fitdatos #goodvibesonlyπŸ’― #fitness #workout #bajardepeso #pierdegrasa #adelgazar #diet #dieta #lifestyle #amorpropio #salud #buenasenergias #nutrición #nutricion #vidasana #loseWeight #buenasvibras✌ #fit #fat #fatburn #goals❀️ #wellnesstips
lnmonica.vs @lnmonica.vs

DIFERENCIA E IMPORTANCIA. πŸ’ŠLa MEDICINA puede alargar la vida del hombre, pero a la vez cuando la alimentación es mala, la medicina no funciona. . 🍎La DIETETICA puede alargar tu salud, y a la vez cuando la alimentación es buena, la medicina no es necesario. . #nutri #nutricionista #nutriciondeportiva #nutricion #nutricionydietetica #dietetica #saludable #salud #alimentacionsaludable #mexicocity #eeuu #instagramers #Instagram #a #goodmorning

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DIFERENCIA E IMPORTANCIA.
πŸ’ŠLa MEDICINA puede alargar la vida del hombre, pero a la vez cuando la alimentación es mala, la medicina no funciona.
.
🍎La DIETETICA puede alargar tu salud, y a la vez cuando la alimentación es buena, la medicina no es necesario. .
#nutri #nutricionista #nutriciondeportiva #nutricion #nutricionydietetica #dietetica #saludable #salud #alimentacionsaludable #mexicocity #eeuu #instagramers #Instagram #a #goodmorning
gebienestarvital @gebienestarvital

Semana de aprendizaje!!! πŸ€“πŸ€“πŸ€“ Nutrición, Cuidado de la piel y Cuidado capilar. Sobre cuál quieres aprender??? Cuéntanos!!! #acne #grasa #belleza #energia #moda #bajardepeso #manchas #nutrici ón #perderpeso #saludable #salud #cabello #fitness #fitnessgirl

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Semana de aprendizaje!!! πŸ€“πŸ€“πŸ€“
Nutrición, Cuidado de la piel y Cuidado capilar.
Sobre cuál quieres aprender???
Cuéntanos!!! #acne #grasa #belleza #energia #moda #bajardepeso #manchas #nutrición #perderpeso  #saludable #salud #cabello #fitness #fitnessgirl
mealsunscripted @mealsunscripted

Leftovers remixed! Coconut rice stir-fried with tofu and veggies plus raw spinach salad on the side. #mealsunscripted

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Leftovers remixed! Coconut rice stir-fried with tofu and veggies plus raw spinach salad on the side. #mealsunscripted
segundomuellegye @segundomuellegye

SABIAS QUÉ ??? El Vino Tinto tiene 15 propiedades Beneficiosas para nuestra Salud. 1.- Retarda el envejecimiento Celular. 2- Es un aliado para BAJAR de PESO por que impide las formaciones de nuevas Células Grasas. 3.- Potenciador para nuestro Cerebro por que previene demencia y enfermedades degenerativas en el Cerebro . 4.-Trata la infecciones de las encías. 5.- Protege contra las quemaduras solares Graves por que reduce los rayos ultra violeta sobre la piel . 6.-combate el cansancio. 7.-Aumenta nuestras endorfinas. 8.- Limpia nuestro paladar. 9.- Bueno para reducir el Colesterol . 10.- Reduce el riesgo de depresión. 11.- Excelente para Nuestra Salud Cardiaca por que es rico en Vitamina E. 12.- Reduce el riesgo de Cáncer como gran Antioxidante. 13.- Aumente los niveles de Ácidos Grasos Ricos en Omega 3. 14 .- Combate las infecciones Urinarias . 15.- Previene las Enfermedades que causan la ceguera .πŸŽ‰πŸŽ‰β˜ΊοΈAsí que Ven y Disfruta de Nuestra Variedad de Vinos Tintos , Blancos y Espumantes !!! πŸ‡©πŸ‡°πŸ‡¨πŸ‡΄ #peruvianfood #guayaquil #ecuador #quito #samborondon #alhambra #sanmarino #travelers #seafood #restaurantes #buenacomida #gourmet #vinos #peru #segundomuelleesoro #delicias #culinaria #nutricion #foodtraveler #saludable #informacion

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segundomuellegye @segundomuellegye

SABIAS QUÉ??? El Salmón es una excelente fuente de Proteína de alta calidad de vitaminas y minerales incluyendo Potasio , selenio y vitamina B12 ideales para mantener en buen estado el funcionamiento de la Tiroides y el Intestino 😊 . Ven y disfruta de Nuestro Risotto de Salmón di Montti y Nuestro Salmón a la parrilla !!! πŸ‡©πŸ‡°πŸ‘πŸ» #peru #restaurante #foodie #guayaquil #ecuador #quito #samborondon #delicias #informacionnutricional #mariscos #seafood #gourmet #foodtraveler #nutricion #saludable #informacion

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elsabeatriz @elsabeatriz

Es imposible desaparecer el dolor, la tristeza o la melancolía Vístelos de fiesta y sal a bailar con ellos ! EC M O T I V A T E πŸ’ͺ🏻 A M A T E ❀ E L Í G E T E ! #me #photoday #selfie #outfit #photography #vivalavida #vivalasuya #vivafeliz #esunratico #happy #amimanera #namaste #style #saludable #motivacion #crossfit #crossfitgirls #yoga #yogatime #yogainspiration #escribir #pintar #art #musica #love #mujerreal #motivate #hobby #miamibeach

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EC

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marialeostrofsky @marialeostrofsky

De las mejores cosas de la vida... Hummus 🀘πŸ”₯πŸ’› . . . . . . . #hummus #hummusaddict #veganlife #veganfood #sano #saludable #nutricion #vegetarianrecipes

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