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BULK POWDERSยฎ ITALIA ๐Ÿ‡ฎ๐Ÿ‡น

La migliore nutrizione per il fisico, per la mente, per te. Raccontaci il tuo #THEBESTME ๐Ÿ‘‡

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@denniss_cal e il suo compagno di avventure ๐Ÿ˜†๐Ÿ’ช #TEAMBULK

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@denniss_cal e il suo compagno di avventure ๐Ÿ˜†๐Ÿ’ช #TEAMBULK

Che il potere di BULK POWDERS® venga a me ๐Ÿ˜†๐Ÿ’ช #TEAMBULK

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Che il potere di BULK POWDERS®  venga a me ๐Ÿ˜†๐Ÿ’ช #TEAMBULK

Buongiorno! Per colazione fette alla fragola e banana farcite con marmellata, cioccolato e palline proteiche al cioccolato al latte @bulkpowders_it๐Ÿ˜‹๐Ÿ˜‹ E tu?

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Buongiorno! Per colazione fette alla fragola e banana farcite con marmellata, cioccolato e palline proteiche al cioccolato al latte @bulkpowders_it๐Ÿ˜‹๐Ÿ˜‹ E tu?

Ready...set...go!โšก๐Ÿ’ฅ #TEAMBULK

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Ready...set...go!โšก๐Ÿ’ฅ #TEAMBULK

Sii orgoglioso di te stesso per tutto il duro lavoro! ๐Ÿ’ฅโšก๐Ÿ’ช #TEAMBULK

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Sii orgoglioso di te stesso per tutto il duro lavoro! ๐Ÿ’ฅโšก๐Ÿ’ช #TEAMBULK

Snack goals ๐Ÿ˜โค Con cosa fai merenda oggi? ๐Ÿ‘‡

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Snack goals ๐Ÿ˜โค Con cosa fai merenda oggi? ๐Ÿ‘‡

@giovanni_fois: 5km corsa/camminata, 150 trazioni (soluzione universale),150 dips e se torna a casa a mangiare pop corn come carbo. Vediamo chi indovina da che film è presa la mia posa ๐Ÿค”

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@giovanni_fois: 5km corsa/camminata, 150 trazioni (soluzione universale),150 dips e se torna a casa a mangiare pop corn come carbo. Vediamo chi indovina da che film è presa la mia posa ๐Ÿค”

Per chi è leg day oggi? ๐Ÿ’ฅ๐Ÿ˜‚ #TEAMBULK

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Per chi è leg day oggi? ๐Ÿ’ฅ๐Ÿ˜‚ #TEAMBULK

Quando ti chiedi se sia accettabile e necessario mangiare un'altra MACRO MUNCH™ ๐Ÿค”๐Ÿค”

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Quando ti chiedi se sia accettabile e necessario mangiare un'altra MACRO MUNCH™ ๐Ÿค”๐Ÿค”

@elisabettagalimi: Be strong ๐Ÿ‘Š๐Ÿป๐Ÿ’—

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@elisabettagalimi: Be strong ๐Ÿ‘Š๐Ÿป๐Ÿ’—

Esiste un miglior topping dei nostri burri di noci? Noi crediamo proprio di no! ๐Ÿ˜‚ In che ricette li usi di solito? Raccontacelo nei commenti ๐Ÿ‘‡

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Esiste un miglior topping dei nostri burri di noci? Noi crediamo proprio di no! ๐Ÿ˜‚ In che ricette li usi di solito? Raccontacelo nei commenti ๐Ÿ‘‡

Con chi dei tuoi amici vorresti fare un allenamento di boxe? ๐ŸฅŠ Taggali nei commenti! ๐Ÿ’ช

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Con chi dei tuoi amici vorresti fare un allenamento di boxe? ๐ŸฅŠ Taggali nei commenti! ๐Ÿ’ช

@shredbundy e il suo shake post workout preferito ๐Ÿ’ช๐Ÿ’ฅ #TEAMBULK

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@shredbundy e il suo shake post workout preferito ๐Ÿ’ช๐Ÿ’ฅ #TEAMBULK

Happy Pancake Day #TEAMBULK ๐Ÿฅž๐Ÿฅž Prova la nostra nuova gamma in edizione limitata che include due nuovi gusti di Sciroppi senza calorie (Burro di arachidi e sciroppo d'acero e miele) e il nuovo delizioso gusto Golden syrup del nostro Mix per pancake proteico! Che aspetti a provarli con i tuoi pancake? ๐Ÿ˜

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Happy Pancake Day #TEAMBULK๐Ÿฅž๐Ÿฅž Prova la nostra nuova gamma in edizione limitata che include due nuovi gusti di Sciroppi senza calorie (Burro di arachidi e sciroppo d'acero e miele) e il nuovo delizioso gusto Golden syrup del nostro Mix per pancake proteico! Che aspetti a provarli con i tuoi pancake? ๐Ÿ˜

@giovanni_fois: Molte volte mi viene chiesto “come fai ad aver quel dorso?” La risposta trovate in questo video: trazioni, trazioni e trazioni! ๐Ÿ’ช Ho iniziato che non riuscivo a chiudere una trazione chin up, ero chiuso di schiena e la postura era tutta flessa in avanti. Col tempo ho imparato ad appassionarmi a questo esercizio, passavo da periodi in questo cui ne facevo 100 o 500 in un giorno oppure le mettevo in un circuito.๐Ÿ’ฅ Il fatto è questo: vuoi un dorso LARGO? Fai trazioni. Vuoi un dorso FORTE? Fai trazioni. Vuoi un dorso SPESSO? Fai trazioni e complementari. Nessun segreto. Per quanto riguarda il dorso, questo esercizio è un OBBLIGO per tutti.

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@giovanni_fois: Molte volte mi viene chiesto “come fai ad aver quel dorso?” La risposta trovate in questo video: trazioni, trazioni e trazioni! ๐Ÿ’ช

Ho iniziato che non riuscivo a chiudere una trazione chin up, ero chiuso di schiena e la postura era tutta flessa in avanti. Col tempo ho imparato ad appassionarmi a questo esercizio, passavo da periodi in questo cui ne facevo 100 o 500 in un giorno oppure le mettevo in un circuito.๐Ÿ’ฅ Il fatto è questo: vuoi un dorso LARGO? Fai trazioni. Vuoi un dorso FORTE? Fai trazioni.
Vuoi un dorso SPESSO? Fai trazioni e complementari.
Nessun segreto. Per quanto riguarda il dorso, questo esercizio è un OBBLIGO per tutti.

@alicev_fit: Parliamo della Creatina๐Ÿ”ฅ Ho iniziato ad assumerla regolarmente come parte della mia integrazione un mesetto fa, e ne so già riscontrando i benefici! La creatina è uno degli integratori più sicuri e studiati, ed è stato dimostrato che migliori la forza durante gli allenamenti. Io assumo 5g di Creatina al giorno, se mi alleno dopo allenamento (se non mi alleno la prendo comunque) insieme ad un pasto ricco di carboidrati.

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@alicev_fit: Parliamo della Creatina๐Ÿ”ฅ

Ho iniziato ad assumerla regolarmente come parte della mia integrazione un mesetto fa, e ne so già riscontrando i benefici!

La creatina è uno degli integratori più sicuri e studiati, ed è stato dimostrato che migliori la forza durante gli allenamenti.

Io assumo 5g di Creatina al giorno, se mi alleno dopo allenamento (se non mi alleno la prendo comunque) insieme ad un pasto ricco di carboidrati.

Colazione con pancake alla castagna e cannella con topping di mousse di zucca, cioccolato e nocciole. Rifatevi gli occhi ๐Ÿ˜

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Colazione con pancake alla castagna e cannella con topping di mousse di zucca, cioccolato e nocciole. Rifatevi gli occhi ๐Ÿ˜

Colazione fit e proteica a base di porridge e proteine vegane: il modo migliore per iniziare il weekend ๐Ÿ’ช๐Ÿ˜

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Colazione fit e proteica a base di porridge e proteine vegane: il modo migliore per iniziare il weekend ๐Ÿ’ช๐Ÿ˜
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