Photos and videos from instagram posts tagged with #гармония

1,397,104 Posts

Основное предназначение эквилибриумов из системы Аура-Сома - привести в баланс внутренний мир человека, который под влиянием внешних событий пришел в дисбаланс.

#жизньвцвете_aurasoma🌿

Основное предназначение эквилибриумов из системы Аура-Сома - привести в баланс внутренний мир человека, который под влиянием внешних событий пришел в дисбаланс. #жизньвцвете_aurasoma 🌿

Друзья, с 27-30 июня я еду в Гуси-Лебеди (#goosi), где пройдет 10-ый, юбилейный фестиваль-праздник "Баняфест" (#баняфест) который собирает на своем поле лучших производителей и строителей бань и печей, лучших банных учителей и мастеров пара, лучшие косметические банные линии и банных травников.
⠀
⠀⠀На фестивале будут работать много стационарных и мобильных бань.
⠀⠀Пройдут чемпионаты среди банных и спа-мастеров, мастер-классы оздоровительной тематики,  ярмарка, дискотеки, конкурсы и развлечения для всей семьи и море вкусного пара!
⠀
⠀⠀Я, как участник семейной мастерской "Купава", вместе с Анной Калуцковой, будем  принимать активное участие в этом общем деле!
⠀
⠀⠀28-го июня (пятница) между 18-19 в Бане Маслова в рамках обширной программы празднования юбилея #VVD мы будем показывать банный номер "Говорят мы бяки-буки!"
⠀
⠀⠀Вечером того же дня сможете лицезреть огненное шоу, номер в исполнении Калуцковой Анны.
⠀
⠀⠀По вечерам около 21 часов вы сможете попасть к нам на групповую банную медитацию-путешествие от "Купавы" в  баню - шатер "VVD", а по утрам, я буду проводить в этом шатре коллективное парение - "оздоровительная банная гимнастика".
⠀⠀Под мои волшебные руки и веники вы можете попасть в банях "Истопник" Димы Резвина, в купольной  и Эпикуровой индивидуальной банях от  VVD и на массажном столе рядом с Эпикуровой баней!
⠀
⠀⠀А еще у нас, в семейной мастерской "Купава", можно взять мастер-класс и приобрести уникальный массажный инструмент - специальные ложки из разных пород с различными руническими символами! Обращайтесь!
⠀⠀Ну и в течении всего Феста, я рад общению и взаимодействию с единомышленниками!
До встречи!
http://banyafest.ru/
#alexsanderantipin 
#баняогнеяра 
#самопознание 
#самосовершенствование 
#владуссобой 
#единениесприродой🍃 
#красотаприроды 
#ярусский 
#любовь 
#люблюжизнь 
#гармония

Друзья, с 27-30 июня я еду в Гуси-Лебеди (#goosi ), где пройдет 10-ый, юбилейный фестиваль-праздник "Баняфест" (#баняфест ) который собирает на своем поле лучших производителей и строителей бань и печей, лучших банных учителей и мастеров пара, лучшие косметические банные линии и банных травников. ⠀ ⠀⠀На фестивале будут работать много стационарных и мобильных бань. ⠀⠀Пройдут чемпионаты среди банных и спа-мастеров, мастер-классы оздоровительной тематики, ярмарка, дискотеки, конкурсы и развлечения для всей семьи и море вкусного пара! ⠀ ⠀⠀Я, как участник семейной мастерской "Купава", вместе с Анной Калуцковой, будем принимать активное участие в этом общем деле! ⠀ ⠀⠀28-го июня (пятница) между 18-19 в Бане Маслова в рамках обширной программы празднования юбилея #VVD мы будем показывать банный номер "Говорят мы бяки-буки!" ⠀ ⠀⠀Вечером того же дня сможете лицезреть огненное шоу, номер в исполнении Калуцковой Анны. ⠀ ⠀⠀По вечерам около 21 часов вы сможете попасть к нам на групповую банную медитацию-путешествие от "Купавы" в баню - шатер "VVD", а по утрам, я буду проводить в этом шатре коллективное парение - "оздоровительная банная гимнастика". ⠀⠀Под мои волшебные руки и веники вы можете попасть в банях "Истопник" Димы Резвина, в купольной и Эпикуровой индивидуальной банях от VVD и на массажном столе рядом с Эпикуровой баней! ⠀ ⠀⠀А еще у нас, в семейной мастерской "Купава", можно взять мастер-класс и приобрести уникальный массажный инструмент - специальные ложки из разных пород с различными руническими символами! Обращайтесь! ⠀⠀Ну и в течении всего Феста, я рад общению и взаимодействию с единомышленниками! До встречи! http://banyafest.ru/ #alexsanderantipin #баняогнеяра #самопознание #самосовершенствование #владуссобой #единениесприродой 🍃 #красотаприроды #ярусский #любовь #люблюжизнь #гармония

Признаюсь: я никогда не плела венки 💐 Просто не было подходящего случая и желания научиться. Но теперь я вляпалась по полной - мой парень - латыш, да ещё и по имени Янис 🐒 В Латвии празднуются дни имени, но день Яниса одновременно с праздником Lígo - это святое. Главное национальное и сильное мужское имя ☝🏻И, что вы думаете, необходимо делать в этот день? Конечно же - плести венок из дубовых листьев любимому, чтобы он расхаживал как король целый день в венке 😅 Это прям must. Для меня это трудно прежде всего психологически, потому что необходимо рвать ветки у живого дерева... 🍃😔 И прям слёзы на глазах, когда приходится делать больно растению. Но, я чту другую культуру и уважаю традиции, поэтому придётся мне учиться создавать красоту и один раз в год закрывать глаза на свои принципы 🌺🤷🏻‍♀️😁 .
.
#love#loveis#harmony#meditation#nature#happy#girl#woman#inspiration#motivation#beautiful#beautifulcouple#feelings#happiness#latvia#travel#traveling#photography#travelphotography#люблю#латвия#природа#лето#счастье#путешествия#балтика#пара#красота#любовь#гармония

Признаюсь: я никогда не плела венки 💐 Просто не было подходящего случая и желания научиться. Но теперь я вляпалась по полной - мой парень - латыш, да ещё и по имени Янис 🐒 В Латвии празднуются дни имени, но день Яниса одновременно с праздником Lígo - это святое. Главное национальное и сильное мужское имя ☝🏻И, что вы думаете, необходимо делать в этот день? Конечно же - плести венок из дубовых листьев любимому, чтобы он расхаживал как король целый день в венке 😅 Это прям must. Для меня это трудно прежде всего психологически, потому что необходимо рвать ветки у живого дерева... 🍃😔 И прям слёзы на глазах, когда приходится делать больно растению. Но, я чту другую культуру и уважаю традиции, поэтому придётся мне учиться создавать красоту и один раз в год закрывать глаза на свои принципы 🌺🤷🏻‍♀️😁 . . #love #loveis #harmony #meditation #nature #happy #girl #woman #inspiration #motivation #beautiful #beautifulcouple #feelings #happiness #latvia #travel #traveling #photography #travelphotography #люблю #латвия #природа #лето #счастье #путешествия #балтика #пара #красота #любовь #гармония

ПРОГРАММА ДЛЯ ДЕТЕЙ С РЕЧЕВЫМИ НАРУШЕНИЯМИ И ПРОБЛЕМАМИ В ОБУЧЕНИИ
⠀
В 1996 году Мерцених, Паула Таллал, Билл Дженкинс и психолог Стив Миллер, создали компанию Scientific Learning, работа которой полностью посвящена использованию результатов исследований в области нейропластичности призвана помочь людям перепрограммировать свой мозг.
⠀
«Fast ForWord» - название обучающей программы, которую компания разработала для детей с речевыми нарушениями и проблемами в обучении. Эта программа позволяет тренировать любую основную функцию мозга, связанную с языком, начиная с расшифровки звуков и заканчивая пониманием - своего рода перекрестное мозговое обучение.
⠀
Программа включает в себя семь упражнений для мозга. Одно из них, например, помогает детям совершенствовать способность различать короткие и длинные звуки. По экрану монитора пролетает корова, издающая мычащие звуки. Ребенок должен поймать корову с помощью курсора и удерживать на месте нажатием кнопки мыши. Затем неожиданно длительность звука «му» едва заметно меняется. В этот момент ребенок должен отпустить корову и дать ей улететь. Тот, кто отпускает корову сразу же после изменения звука, набирает очки.
⠀
Когда ребенок достигает поставленной перед ним цели, происходит что-то забавное: персонаж мультфильма съедает ответ, корчит комичную рожицу или делает смешное движение, которое достаточно неожиданно, чтобы удержать внимание ребенка.
⠀
Это «вознаграждение» - важная часть программы, поскольку каждый раз, когда ребенок получает такое поощрение, его мозг выделяет такие медиаторы, как допамин и ацетилхолин, которые способствуют закреплению тех изменений карты, которые только что произошли.
⠀
Первые результаты исследования, опубликованные в журнале Science в январе 1996 года, были удивительными. У детей, работавших с программой Fast ForWord, наблюдалось значительное улучшение результатов стандартного тестирования обработки речевой, языковой и слуховой информации.
⠀
После обучения были получены результаты, свидетельствующие о нормализации работы их мозга. Не забудьте поставить ❤️
⠀
✉: 𝐃𝐈𝐑𝐄𝐂𝐓

ПРОГРАММА ДЛЯ ДЕТЕЙ С РЕЧЕВЫМИ НАРУШЕНИЯМИ И ПРОБЛЕМАМИ В ОБУЧЕНИИ ⠀ В 1996 году Мерцених, Паула Таллал, Билл Дженкинс и психолог Стив Миллер, создали компанию Scientific Learning, работа которой полностью посвящена использованию результатов исследований в области нейропластичности призвана помочь людям перепрограммировать свой мозг. ⠀ «Fast ForWord» - название обучающей программы, которую компания разработала для детей с речевыми нарушениями и проблемами в обучении. Эта программа позволяет тренировать любую основную функцию мозга, связанную с языком, начиная с расшифровки звуков и заканчивая пониманием - своего рода перекрестное мозговое обучение. ⠀ Программа включает в себя семь упражнений для мозга. Одно из них, например, помогает детям совершенствовать способность различать короткие и длинные звуки. По экрану монитора пролетает корова, издающая мычащие звуки. Ребенок должен поймать корову с помощью курсора и удерживать на месте нажатием кнопки мыши. Затем неожиданно длительность звука «му» едва заметно меняется. В этот момент ребенок должен отпустить корову и дать ей улететь. Тот, кто отпускает корову сразу же после изменения звука, набирает очки. ⠀ Когда ребенок достигает поставленной перед ним цели, происходит что-то забавное: персонаж мультфильма съедает ответ, корчит комичную рожицу или делает смешное движение, которое достаточно неожиданно, чтобы удержать внимание ребенка. ⠀ Это «вознаграждение» - важная часть программы, поскольку каждый раз, когда ребенок получает такое поощрение, его мозг выделяет такие медиаторы, как допамин и ацетилхолин, которые способствуют закреплению тех изменений карты, которые только что произошли. ⠀ Первые результаты исследования, опубликованные в журнале Science в январе 1996 года, были удивительными. У детей, работавших с программой Fast ForWord, наблюдалось значительное улучшение результатов стандартного тестирования обработки речевой, языковой и слуховой информации. ⠀ После обучения были получены результаты, свидетельствующие о нормализации работы их мозга. Не забудьте поставить ❤️ ⠀ ✉: 𝐃𝐈𝐑𝐄𝐂𝐓

Пусть будет здесь ...обожаю вот так пальчиками булькать в водичке ..))кайфовые детские ощущения ..)). #природа #nature #новосибирск #житьвкайф #гармония #гармониявнутри #назадвдетство😄 #счастье #счастьевмелочах #начниссебя #бульк #лето #like4likeback #liketeam #like4follow #likeback

Пусть будет здесь ...обожаю вот так пальчиками булькать в водичке ..))кайфовые детские ощущения ..)). #природа #nature #новосибирск #житьвкайф #гармония #гармониявнутри #назадвдетство 😄 #счастье #счастьевмелочах #начниссебя #бульк #лето #like4likeback #liketeam #like4follow #likeback

⠀
Аромат любимой женщины...
⠀
👠Какой он?
Множество мнений и множество вариантов.
Он для каждого свой.
Пронзительно - уютный, кричаще - нежный. В нем нет ни намека на горечь, никаких острых граней.
⠀
👠Зачем он?
Такой аромат - своеобразный маячок для мужчины.  Именно по этому аромату он узнает свою любимую из тысячи и будет уверен, что она ждёт. Он будет возвращаться в свой дом, оберегая его от любых невзгод. Если надо, встанет на защиту собственной грудью. Потому что есть ради чего.  И ради кого.
⠀
👠Для кого он?
Для представительниц прекрасного пола, которые знают, как поддержать огонь в  отношениях, пусть и не всегда идеальных. Которые являются целым миром для своего избранника. И не мыслят своего мира без мужчины.
⠀
Мы расскажем и покажем, каким должен быть аромат любимой женщины и каким он быть не может - на индивидуальной аромадегустации. И заодно дадим пару наводок, как не оставить весь бюджет на приобретении парфюмерии.
⠀
А пока - в видео можно узнать мнение представителей сильного пола на эту тему😉

⠀ Аромат любимой женщины... ⠀ 👠Какой он? Множество мнений и множество вариантов. Он для каждого свой. Пронзительно - уютный, кричаще - нежный. В нем нет ни намека на горечь, никаких острых граней. ⠀ 👠Зачем он? Такой аромат - своеобразный маячок для мужчины. Именно по этому аромату он узнает свою любимую из тысячи и будет уверен, что она ждёт. Он будет возвращаться в свой дом, оберегая его от любых невзгод. Если надо, встанет на защиту собственной грудью. Потому что есть ради чего. И ради кого. ⠀ 👠Для кого он? Для представительниц прекрасного пола, которые знают, как поддержать огонь в отношениях, пусть и не всегда идеальных. Которые являются целым миром для своего избранника. И не мыслят своего мира без мужчины. ⠀ Мы расскажем и покажем, каким должен быть аромат любимой женщины и каким он быть не может - на индивидуальной аромадегустации. И заодно дадим пару наводок, как не оставить весь бюджет на приобретении парфюмерии. ⠀ А пока - в видео можно узнать мнение представителей сильного пола на эту тему😉

Манящий аромат букета💐 в котором хочется окунуться и расствориться💫... и стать единой с природой... дарящей любовь всем, безвозмездно 💓
.
.
.
.
.
#счастьеесть #любовь #цветы #букет #лето2019 #природа #гармония #иньянь #шивашакти

Манящий аромат букета💐 в котором хочется окунуться и расствориться💫... и стать единой с природой... дарящей любовь всем, безвозмездно 💓 . . . . . #счастьеесть #любовь #цветы #букет #лето2019 #природа #гармония #иньянь #шивашакти

Аштанга йога, майсор класс, присоединяйтесь! 🙏🏻
Пн/Ср /Пт 19:00-22:00 проводит Бекжан Ибраев 
Преподавание в стиле майсор существует только в традиции Аштанга йога. Это эффективный и безопасный способ изучения Йоги. Вы можете практиковать в своём ритме, без спешки, полностью осознавая происходящее. Каждый самостоятельно выполняет свою последовательность асан, независимо от того, что происходит на соседнем коврике.
🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♂️ С удовольствием ответим на все вопросы: 📞317-03-18, 328-88-88, 328-77-52. 
What’s App📲+7-708-730-33-96 🙏🏻Практикуйте йогу вместе с нами! 
Адреса центров Гаятри:
✅ул. Толе би 101/уг. Байтурсынова, бизнес центр Толе би, 8 этаж. ✅ул. Шевченко 90/уг.ул. Наурызбай батыра, бизнес центр Каратал, 3 этаж 
йога #аштанга  #йогадляначинающих #йогадома #йогадлявсех #хатхайога #йогацентргаятри #медитация #пранаяма #аюрведа #асана  #здоровье #гармония #гармонияссобой #разум #благодарность #йогаалматы #yogaalmaty #yogakz ##йогацентргаятри #красота #мантры #самопознание #развитие #йогатерапияалматы #йогадляженщиналматы #ashtangaalmaty

Аштанга йога, майсор класс, присоединяйтесь! 🙏🏻 Пн/Ср /Пт 19:00-22:00 проводит Бекжан Ибраев Преподавание в стиле майсор существует только в традиции Аштанга йога. Это эффективный и безопасный способ изучения Йоги. Вы можете практиковать в своём ритме, без спешки, полностью осознавая происходящее. Каждый самостоятельно выполняет свою последовательность асан, независимо от того, что происходит на соседнем коврике. 🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♂️ С удовольствием ответим на все вопросы: 📞317-03-18, 328-88-88, 328-77-52. What’s App📲+7-708-730-33-96 🙏🏻Практикуйте йогу вместе с нами! Адреса центров Гаятри: ✅ул. Толе би 101/уг. Байтурсынова, бизнес центр Толе би, 8 этаж. ✅ул. Шевченко 90/уг.ул. Наурызбай батыра, бизнес центр Каратал, 3 этаж йога #аштанга #йогадляначинающих #йогадома #йогадлявсех #хатхайога #йогацентргаятри #медитация #пранаяма #аюрведа #асана #здоровье #гармония #гармонияссобой #разум #благодарность #йогаалматы #yogaalmaty #yogakz ##йогацентргаятри #красота #мантры #самопознание #развитие #йогатерапияалматы #йогадляженщиналматы #ashtangaalmaty

🔸🔸 В продолжении темы о гармонии и счастье, поднятой в предыдущем посте...
⠀
Кто не читал, начните с него, благо далеко искать не надо!
⠀
Если вы выбрали сферы, важные именно для вас и вашего ощущения «полного кайфа» от жизни, нарисовали своё колесо...
⠀
А на выходе получилась какая-то «кракозябра» вместо фигуры «круг» - необходимо заняться «провальными» сторонами.
⠀
Опять же, я сейчас пишу не о рецепте повальной эйфории для каждого члена общества, нет!
⠀
Ибо, само понятие «счастья» у каждого своё.
⠀
Делюсь инструментом «балансировки» своего жизненного колеса, который подойдёт тем, кому важна реализация в нескольких направлениях.
⠀
Это - марафоны по проработке сфер жизни!
⠀
Проходила бесплатные и платные, тестировала, что должно быть и в каком формате лучше. Какие дают результат, а какие - пустая трата времени.
⠀
✔️лучше проходить в команде - веселее и вероятность слиться ниже
⠀
✔️с экспертами-практиками в своей области, по каждой сфере отдельно - считаю узких специалистов более профессиональными
⠀
✔️продолжительность не менее 3 недель - только так закрепляется всё проделанное в привычку
⠀
✔️я за платные - контент и проработка на другом уровне, чем в бесплатных
⠀
Так что, никакой волшебной таблетки не подскажу, только работа над собой 😊
⠀
Кстати, 1 июля включаюсь в такой марафон - с 5 экспертами, вкусная цена, продолжительность 21 день. Всё как надо!
⠀
Хотите со мной в команде? В шапке профиля в активной ссылке вся подробная инструкция или пишите в Директ 🙌
⠀
Отличного начала недели!!

🔸🔸 В продолжении темы о гармонии и счастье, поднятой в предыдущем посте... ⠀ Кто не читал, начните с него, благо далеко искать не надо! ⠀ Если вы выбрали сферы, важные именно для вас и вашего ощущения «полного кайфа» от жизни, нарисовали своё колесо... ⠀ А на выходе получилась какая-то «кракозябра» вместо фигуры «круг» - необходимо заняться «провальными» сторонами. ⠀ Опять же, я сейчас пишу не о рецепте повальной эйфории для каждого члена общества, нет! ⠀ Ибо, само понятие «счастья» у каждого своё. ⠀ Делюсь инструментом «балансировки» своего жизненного колеса, который подойдёт тем, кому важна реализация в нескольких направлениях. ⠀ Это - марафоны по проработке сфер жизни! ⠀ Проходила бесплатные и платные, тестировала, что должно быть и в каком формате лучше. Какие дают результат, а какие - пустая трата времени. ⠀ ✔️лучше проходить в команде - веселее и вероятность слиться ниже ⠀ ✔️с экспертами-практиками в своей области, по каждой сфере отдельно - считаю узких специалистов более профессиональными ⠀ ✔️продолжительность не менее 3 недель - только так закрепляется всё проделанное в привычку ⠀ ✔️я за платные - контент и проработка на другом уровне, чем в бесплатных ⠀ Так что, никакой волшебной таблетки не подскажу, только работа над собой 😊 ⠀ Кстати, 1 июля включаюсь в такой марафон - с 5 экспертами, вкусная цена, продолжительность 21 день. Всё как надо! ⠀ Хотите со мной в команде? В шапке профиля в активной ссылке вся подробная инструкция или пишите в Директ 🙌 ⠀ Отличного начала недели!!

Активируй взаимную любовь с планетой!!!
#успех 
#радость 
#счастье 
#гармония 
#путешествие

Активируй взаимную любовь с планетой!!! #успех #радость #счастье #гармония #путешествие

Когда вы проснетесь завтра утром, перед тем, как встать с кровати, перечислите себе 5 вещей, за которые вы благодарны. Это может быть что угодно - лучик солнца, который освещает вашу комнату, пение птиц на улице, аромат цветущих цветов, улыбка близкого человека, возможность жить и творить добро в этом мире. Вы удивитесь, но такая простая утренняя привычка сильно приукрасит весь ваш день. Вся Вселенная откликнется на вашу благодарность и будет способствовать успеху на вашем пути самосовершенствования!
.
#утренняямотивация #практика #благодарность #жизньвкайф #гармония #psychology #instagram #life #love #любовьксебе #цитатыотЛи🍰 #armenia #yerevan #мыслепад #coffeetime #силамысли #житьпоправде #саморазвитие #самореализация #верьвсебя #исцеление #dreams #happytime

Когда вы проснетесь завтра утром, перед тем, как встать с кровати, перечислите себе 5 вещей, за которые вы благодарны. Это может быть что угодно - лучик солнца, который освещает вашу комнату, пение птиц на улице, аромат цветущих цветов, улыбка близкого человека, возможность жить и творить добро в этом мире. Вы удивитесь, но такая простая утренняя привычка сильно приукрасит весь ваш день. Вся Вселенная откликнется на вашу благодарность и будет способствовать успеху на вашем пути самосовершенствования! . #утренняямотивация #практика #благодарность #жизньвкайф #гармония #psychology #instagram #life #love #любовьксебе #цитатыотЛи 🍰 #armenia #yerevan #мыслепад #coffeetime #силамысли #житьпоправде #саморазвитие #самореализация #верьвсебя #исцеление #dreams #happytime

🔸Программа курса🔸

Друзья, я знаю, что некоторые ждали этот пост. Поэтому ловите. Приоткрываю завесы тайны и рассказываю о программе курса "Много теплых букв", который стартует 1 июля.
В программе 5 основных занятий и одно бонус-занятие.

1️⃣ июля. Наше знакомство, расскажу какие инструменты нам понадобятся, у вас будет как раз несколько дней, чтобы их приобрести, если вдруг чего-то не окажется в вашем арсенале, и вас ждет теоретическая часть, куда же без неё 😅

4️⃣ июля. Нарисуем алфавит гротеском, 18 видов теней 😱 3 вида обводки и грани.

9️⃣ июля. Нарисуем алфавит в стиле антиквы старого стиля. Рассмотрим разные виды засечек, декор внутри букв, лигатуры и как вписывать слова в разные геометрические формы.

1️⃣4️⃣ июля. Рукописные шрифты. ✒️Делюсь лайфхаками как нарисовать леттеринг "под каллиграфию", как разнообразить наш стиль букв, и, конечно же, здесь нас ждут росчерки (флориши) - как их нарисовать у букв с выносными элементами и как выводить росчерки в словах, в т.ч. в словах, где букв с выносными элементами нет, а росчерки-то хочется.

1️⃣9️⃣июля. Мы рисуем нашу первую композицию! Самую настоящую. Из 4 слов и в черном цвете

2️⃣5️⃣ июля. Рисуем уже длинную композицию, где будем миксовать все виды шрифтов (гротеск, антиква, рукописный) и добавлять цвет.

3️⃣1️⃣ июля. Вас ждет бонус-занятие: где мы отцифруем наши работы, доработаем их в фотошопе и переведем в вектор, загрузим на шаттерсток и айсток, покажу какие ключевые слова я ставлю и какие описания делаю.

Ух, у кого-то будет насыщенный июль и много даже не теплых, а горячих букв 🔥
.
🔸Тарифы: "Хочу рисовать с Теплотой" - доступ к каналу, с обратной связью, проверкой домашних заданий и доступом к чату поддержки - 2500 р.💥 Всего 12 мест!
🔸"Я сама" - без обратной связи и без доступа к чату, вам будет открыт доступ к каналу и всем занятиям - 1200 р. 
Плюс я дарю возможность оплатить оба тарифа в два этапа: 50% до начала курса, 50% - до 5 июля 😉
.
Друзья, чтобы записаться на курс пишите в директ📨А если у вас есть вопросы, с радостью отвечу в комментариях.

Всем красивых букв,
Ваша Теплота 🧡

#теплотапишет #теплотатворит #многотеплыхбукв

🔸Программа курса🔸 Друзья, я знаю, что некоторые ждали этот пост. Поэтому ловите. Приоткрываю завесы тайны и рассказываю о программе курса "Много теплых букв", который стартует 1 июля. В программе 5 основных занятий и одно бонус-занятие. 1️⃣ июля. Наше знакомство, расскажу какие инструменты нам понадобятся, у вас будет как раз несколько дней, чтобы их приобрести, если вдруг чего-то не окажется в вашем арсенале, и вас ждет теоретическая часть, куда же без неё 😅 4️⃣ июля. Нарисуем алфавит гротеском, 18 видов теней 😱 3 вида обводки и грани. 9️⃣ июля. Нарисуем алфавит в стиле антиквы старого стиля. Рассмотрим разные виды засечек, декор внутри букв, лигатуры и как вписывать слова в разные геометрические формы. 1️⃣4️⃣ июля. Рукописные шрифты. ✒️Делюсь лайфхаками как нарисовать леттеринг "под каллиграфию", как разнообразить наш стиль букв, и, конечно же, здесь нас ждут росчерки (флориши) - как их нарисовать у букв с выносными элементами и как выводить росчерки в словах, в т.ч. в словах, где букв с выносными элементами нет, а росчерки-то хочется. 1️⃣9️⃣июля. Мы рисуем нашу первую композицию! Самую настоящую. Из 4 слов и в черном цвете 2️⃣5️⃣ июля. Рисуем уже длинную композицию, где будем миксовать все виды шрифтов (гротеск, антиква, рукописный) и добавлять цвет. 3️⃣1️⃣ июля. Вас ждет бонус-занятие: где мы отцифруем наши работы, доработаем их в фотошопе и переведем в вектор, загрузим на шаттерсток и айсток, покажу какие ключевые слова я ставлю и какие описания делаю. Ух, у кого-то будет насыщенный июль и много даже не теплых, а горячих букв 🔥 . 🔸Тарифы: "Хочу рисовать с Теплотой" - доступ к каналу, с обратной связью, проверкой домашних заданий и доступом к чату поддержки - 2500 р.💥 Всего 12 мест! 🔸"Я сама" - без обратной связи и без доступа к чату, вам будет открыт доступ к каналу и всем занятиям - 1200 р. Плюс я дарю возможность оплатить оба тарифа в два этапа: 50% до начала курса, 50% - до 5 июля 😉 . Друзья, чтобы записаться на курс пишите в директ📨А если у вас есть вопросы, с радостью отвечу в комментариях. Всем красивых букв, Ваша Теплота 🧡 #теплотапишет #теплотатворит #многотеплыхбукв

Намаскар, ребзя) 🙏 
Сегодня рано утром выбрался помедитировать на озеро, которое недалеко от моего дома. Вообще, раньше я никогда не медитировал outside, на свежем воздухе и среди домов. Поэтому сначала было реально сложно сконцентрироваться, долго не получалось расслабиться. Но, когда всё-таки удалось войти в медитативное состояние, то стало понятно, от чего мне было так сложно...
⠀
Каждый раз выходя на улицу, у меня автоматом включался блок от всего и всех, защита игнорирующая почти всё вокруг. Видимо, когда-то я активировал её неосознанно, чтобы защитить себя от внешних угроз и окружающего негатива. Думаю, это вполне естественно. Но сознание привыкает к этому и видит угрозы постоянно, даже если реальной опасности нет. Стало очевидно, что это не самое продуктивное состояние. Такая отстранённость мешает замечать не только плохое, но и хорошее в людях, ситуациях, и, вообще, всякие классные и полезные штуки. Но важнее то, что вместо того, чтобы быть "здесь и сейчас", находишься в какой-то замкнутой экосистеме своих мыслей, которая не позволяет по-настоящему "влиться" в жизнь. К счастью, теперь я знаю, что именно и как нужно изменить.
⠀
На самом деле, во время медитации можно обнаружить в себе много вредных привычек, причём таких, о которых, наверное, никогда бы и не подумал.. Но главное, ты обнаруживаешь "корень зла" и с этим приходит понимание, что именно тебе всегда мешало. И это очень круто! Как говориться, осознание проблемы – первый шаг к ее решению.
⠀
В общем, если вы ещё почему-то не пользуетесь таким мощным инструментом, как медитация, то очень зря)) Начните практиковать это хотя бы по несколько минут в день. Возможно, вы не сразу заметите, но каждый раз, открывая глаза, вы будете понимать, что стали чуточку лучше и счастливее☀
⠀
----
#медитация #областьсчастья #личностныйрост #ответывтебе #позитивноемышление #всёполучится #откройсямиру #жизньпроста #мудростьжизни #инстайога #будда #buddhism #мотивация #саморазвитие #счастье #гармония #сознание

Намаскар, ребзя) 🙏 Сегодня рано утром выбрался помедитировать на озеро, которое недалеко от моего дома. Вообще, раньше я никогда не медитировал outside, на свежем воздухе и среди домов. Поэтому сначала было реально сложно сконцентрироваться, долго не получалось расслабиться. Но, когда всё-таки удалось войти в медитативное состояние, то стало понятно, от чего мне было так сложно... ⠀ Каждый раз выходя на улицу, у меня автоматом включался блок от всего и всех, защита игнорирующая почти всё вокруг. Видимо, когда-то я активировал её неосознанно, чтобы защитить себя от внешних угроз и окружающего негатива. Думаю, это вполне естественно. Но сознание привыкает к этому и видит угрозы постоянно, даже если реальной опасности нет. Стало очевидно, что это не самое продуктивное состояние. Такая отстранённость мешает замечать не только плохое, но и хорошее в людях, ситуациях, и, вообще, всякие классные и полезные штуки. Но важнее то, что вместо того, чтобы быть "здесь и сейчас", находишься в какой-то замкнутой экосистеме своих мыслей, которая не позволяет по-настоящему "влиться" в жизнь. К счастью, теперь я знаю, что именно и как нужно изменить. ⠀ На самом деле, во время медитации можно обнаружить в себе много вредных привычек, причём таких, о которых, наверное, никогда бы и не подумал.. Но главное, ты обнаруживаешь "корень зла" и с этим приходит понимание, что именно тебе всегда мешало. И это очень круто! Как говориться, осознание проблемы – первый шаг к ее решению. ⠀ В общем, если вы ещё почему-то не пользуетесь таким мощным инструментом, как медитация, то очень зря)) Начните практиковать это хотя бы по несколько минут в день. Возможно, вы не сразу заметите, но каждый раз, открывая глаза, вы будете понимать, что стали чуточку лучше и счастливее☀ ⠀ ---- #медитация #областьсчастья #личностныйрост #ответывтебе #позитивноемышление #всёполучится #откройсямиру #жизньпроста #мудростьжизни #инстайога #будда #buddhism #мотивация #саморазвитие #счастье #гармония #сознание

Всем привет, друзья! И снова понедельник, и с вами Надежда с хорошими новостями!
⠀
По многочисленным просьбам наших клиентов мы решили на выходных выбраться из нашего уютного центра и организовать двухдневный Фитнес-Йога тур на лоне природы🌞🌈 ⛰🌳
⠀
В программе тура:
💫 Практика йоги утром и вечером вместе с @nadyazet
💫 Прогулки по Красной Поляне и окрестностям
💫 Силовые тренировки
💫 Пикник в лесу и на водопадах
💫 Фотосессии в живописных местах
💫 Живое и продуктивное общение с единомышленниками👯‍♀
⠀
Все подробности и запись (бронирование места) в директ и по телефону: +7(988)153-53-52🤗
Количество мест ограничено 😌
Записывайтесь уже сейчас ☘
Пойожим🧘🏻‍♀
Потренируемся🤸🏻‍♀
Попутешествуем 🤗
Будет круто ✨
Всем добра ☘

#формулауспеха#instalike#фитнесс#танцы#балет#танецживота#дети#йога#спа#фламенко#зумба#танецживота#красота#гармония#счастье#sochi##20like#followme#танцуемвместе#like4like #look#sochigirls#sochi#sochiforever#sochigram#sochi_go#сочи_сегодня#сочи2019#спортивныедевушки#красивыетанцы

Всем привет, друзья! И снова понедельник, и с вами Надежда с хорошими новостями! ⠀ По многочисленным просьбам наших клиентов мы решили на выходных выбраться из нашего уютного центра и организовать двухдневный Фитнес-Йога тур на лоне природы🌞🌈 ⛰🌳 ⠀ В программе тура: 💫 Практика йоги утром и вечером вместе с @nadyazet 💫 Прогулки по Красной Поляне и окрестностям 💫 Силовые тренировки 💫 Пикник в лесу и на водопадах 💫 Фотосессии в живописных местах 💫 Живое и продуктивное общение с единомышленниками👯‍♀ ⠀ Все подробности и запись (бронирование места) в директ и по телефону: +7(988)153-53-52🤗 Количество мест ограничено 😌 Записывайтесь уже сейчас ☘ Пойожим🧘🏻‍♀ Потренируемся🤸🏻‍♀ Попутешествуем 🤗 Будет круто ✨ Всем добра ☘ #формулауспеха #instalike #фитнесс #танцы #балет #танецживота #дети #йога #спа #фламенко #зумба #танецживота #красота #гармония #счастье #sochi ##20like #followme #танцуемвместе #like4like #look #sochigirls #sochi #sochiforever #sochigram #sochi_go #сочи_сегодня #сочи2019 #спортивныедевушки #красивыетанцы

🔥🙌🤗На сегодняшний день, Кератиновое выпрямление является одной из самых популярных процедур. Оно обеспечивает не только прямые и послушные локоны на длительный срок, но так же дарит блеск и защиту волосам.

Как это происходит???🤔 Под воздействием высоких температур состав на основе жидкого кератина, проникает в поврежденные участки волос, запаивает их, превращаясь в защитное покрытие. Таким образов волосы получают лечение и внешнюю защиту, которая предотвращает негативное воздействие окружающей среды, а как следствие ломкость, секущиеся кончики, сухость, тусклость, и, как большой бонус, обеспечивает идеальное выпрямление.🌷🌷🌷♥️ Для ваших волос только лучшее!♥️ 8988 111 5057.😊 @_rita__simon_ 💝💝💝. #keratin_mihailovsk  #botox #нужнымоделимихайловск #нужнымоделикератин #keratin #nanoplastica #mihailovsk #shpakovskoe  #красота  #волосы  #кератин #михайловск #ботокс #нанопластика #наращиваниеволос  #лечениеволос #восстановление_волос_михайловск #keratinmihailovsk  #keratinshpakovskoe #кератиншпаковское #наращиваниеволосмихайловск #наращиваниеволос #прикорневойобъеммихайловск #кератинставрополь #сниисх #гармония #кератинмихайловск

🔥🙌🤗На сегодняшний день, Кератиновое выпрямление является одной из самых популярных процедур. Оно обеспечивает не только прямые и послушные локоны на длительный срок, но так же дарит блеск и защиту волосам. Как это происходит???🤔 Под воздействием высоких температур состав на основе жидкого кератина, проникает в поврежденные участки волос, запаивает их, превращаясь в защитное покрытие. Таким образов волосы получают лечение и внешнюю защиту, которая предотвращает негативное воздействие окружающей среды, а как следствие ломкость, секущиеся кончики, сухость, тусклость, и, как большой бонус, обеспечивает идеальное выпрямление.🌷🌷🌷♥️ Для ваших волос только лучшее!♥️ 8988 111 5057.😊 @_rita__simon_ 💝💝💝. #keratin_mihailovsk #botox #нужнымоделимихайловск #нужнымоделикератин #keratin #nanoplastica #mihailovsk #shpakovskoe #красота #волосы #кератин #михайловск #ботокс #нанопластика #наращиваниеволос #лечениеволос #восстановление_волос_михайловск #keratinmihailovsk #keratinshpakovskoe #кератиншпаковское #наращиваниеволосмихайловск #наращиваниеволос #прикорневойобъеммихайловск #кератинставрополь #сниисх #гармония #кератинмихайловск

Перезагрузка-релакс продолжается🌅🧘‍♀️пока что на адреналин сил нет🤭
Нужно уметь щёлкать внутри себя волшебным тумблером☯️💫
Раз - и включилось хорошее настроение))🤩
Оп - и энергия забурлила, взбодрилась)) 🌊🔥
Щёлк - и уже видишь ситуацию с другой стороны, полезной для тебя))🌈💃
Бам - и ты в незыблемом и невозмутимом спокойствии, что бы ни было - и всё это за секунды))🧚‍♀️
Высший пилотаж владения собой-продолжаю этому учиться😜🏖️
#безфотошопа#beachlife#summer#instagramanet#travel#weekend#turkey#alanya#моресолнцепляж#позитив#релакс#нирвана#загар#девушкавкрасном#семья#лето#photo#family#moment#sunday#положительныеэмоции#путешествие#отпуск#каникулы#mediterraniansea#nature#instalike#гармония#вдохновение#перезагрузка#

Перезагрузка-релакс продолжается🌅🧘‍♀️пока что на адреналин сил нет🤭 Нужно уметь щёлкать внутри себя волшебным тумблером☯️💫 Раз - и включилось хорошее настроение))🤩 Оп - и энергия забурлила, взбодрилась)) 🌊🔥 Щёлк - и уже видишь ситуацию с другой стороны, полезной для тебя))🌈💃 Бам - и ты в незыблемом и невозмутимом спокойствии, что бы ни было - и всё это за секунды))🧚‍♀️ Высший пилотаж владения собой-продолжаю этому учиться😜🏖️ #безфотошопа #beachlife #summer #instagramanet #travel #weekend #turkey #alanya #моресолнцепляж #позитив #релакс #нирвана #загар #девушкавкрасном #семья #лето #photo #family #moment #sunday #положительныеэмоции #путешествие #отпуск #каникулы #mediterraniansea #nature #instalike #гармония #вдохновение #перезагрузка #

СКОРОСТЬ МЫСЛИ
.
Спасибо автору можно сказать нажав на❤️
.
Скорость нашей жизни иногда сравнивают со скоростью света. 
Замечали ли вы, что жизнь пролетает достаточно быстро, какие бы не были события даже сильно запоминающиеся всё это остаётся в прошлом.  Удивительный факт который не оставит мыслящего человека в стороне. Как это понимать, как к этому относится? Йога даёт способ постичь тайну этого мира и на собственном опыте  реализовать потребность разума. Да, да есть потребность для разума, для ума и для тела
.
Так вот питать разум это значит перефокусировать своё внимание на высшее постижение бытия. Как устроена вселенная, как работают энергии в нашем теле их 74000 различных энергий. Это даст силу для разума.
 Можно увидеть всю вселеную не используя космические коробли, для этого нужно разогнать свою мысль на большую скорость
.
Сами по себе мысли уже имеют скорость света, а то и больше. Но для начало нужно упорядочить мысли чтобы они не были хаотичными
.
Также можно увидеть своё прошлое и даже заглянуть в будущее, но об этом в другой раз...
.
🕉️ С чего начать практику подготовки разгона мыслей:
1. Каждое утро встречать восход солнца, согласно йогическим трактатам или другими добродетельным древнем культурам
2. Когда тело и ум будут здоровыми. В медитации направить своё внимание в центр своего "Я". Йогическим языком - активизировть кундалини и направить к вишудхе и аджне чакре.
3. Выбрать объект, планету или место назначение и направить туда свой лучик ума
.
И всё готово перед вами откроется  канал по которому вы будете видеть и слышать. .
Правдо всё это не так уж и просто. Это очень трудно достижимо! Это практика для искриних, учёных, благочестивых людей.

СКОРОСТЬ МЫСЛИ . Спасибо автору можно сказать нажав на❤️ . Скорость нашей жизни иногда сравнивают со скоростью света. Замечали ли вы, что жизнь пролетает достаточно быстро, какие бы не были события даже сильно запоминающиеся всё это остаётся в прошлом.  Удивительный факт который не оставит мыслящего человека в стороне. Как это понимать, как к этому относится? Йога даёт способ постичь тайну этого мира и на собственном опыте  реализовать потребность разума. Да, да есть потребность для разума, для ума и для тела . Так вот питать разум это значит перефокусировать своё внимание на высшее постижение бытия. Как устроена вселенная, как работают энергии в нашем теле их 74000 различных энергий. Это даст силу для разума.  Можно увидеть всю вселеную не используя космические коробли, для этого нужно разогнать свою мысль на большую скорость . Сами по себе мысли уже имеют скорость света, а то и больше. Но для начало нужно упорядочить мысли чтобы они не были хаотичными . Также можно увидеть своё прошлое и даже заглянуть в будущее, но об этом в другой раз... . 🕉️ С чего начать практику подготовки разгона мыслей: 1. Каждое утро встречать восход солнца, согласно йогическим трактатам или другими добродетельным древнем культурам 2. Когда тело и ум будут здоровыми. В медитации направить своё внимание в центр своего "Я". Йогическим языком - активизировть кундалини и направить к вишудхе и аджне чакре. 3. Выбрать объект, планету или место назначение и направить туда свой лучик ума . И всё готово перед вами откроется  канал по которому вы будете видеть и слышать. . Правдо всё это не так уж и просто. Это очень трудно достижимо! Это практика для искриних, учёных, благочестивых людей.

Грузия для меня 👍гостеприимство, добрые, открытые, отзывчивые люди
😍 местные жители, понимающие русский язык
🤗 славяне, близкие нам по духу
🤑 относительно недорогой отдых
🌞 климат, оптимальный для нас с сыном
🍒 вкусные фрукты
🍷 самое обалденное вино и тосты
🥣 национальная еда , вкусно, много, дешево
🏔 лесистые и каменистые горы
🏡 удивительная и такая разная архитектура 🏞 чистый воздух
🌊 морюшко
.
#люблюгрузию #любимыйбатуми
#грузия #georgia 
#батуми #batumi 
#blacksea #черноеморе 
#гармония
#докторотдыхает

Грузия для меня 👍гостеприимство, добрые, открытые, отзывчивые люди 😍 местные жители, понимающие русский язык 🤗 славяне, близкие нам по духу 🤑 относительно недорогой отдых 🌞 климат, оптимальный для нас с сыном 🍒 вкусные фрукты 🍷 самое обалденное вино и тосты 🥣 национальная еда , вкусно, много, дешево 🏔 лесистые и каменистые горы 🏡 удивительная и такая разная архитектура 🏞 чистый воздух 🌊 морюшко . #люблюгрузию #любимыйбатуми #грузия #georgia #батуми #batumi #blacksea #черноеморе #гармония #докторотдыхает

Морковный ПП-тортик 
Итого на 100 грамм 96 ккал 
Б/Ж/У 7.5 / 4.6 / 5.8 
Ингредиенты: 
Для коржа: 
Около 80 гр моркови, столько же яблока, яйцо, 
5 гр овсяных отрубей. 
Начинка: 
Мягкий творог 100 г
30 г черники или любых ягод. 
Приготовление: 
Морковку и яблоко натереть, все смешать, выложить на бумагу для запекания, поместить на 30 мин в духовку, разогретую до 180 С. 
Достаем из духовки корж режем на треугольники, каждый промазываем творогом и пусть настоится. Я вам обещаю вы будете в восторге. 
Приятного аппетита!🍴

Морковный ПП-тортик Итого на 100 грамм 96 ккал Б/Ж/У 7.5 / 4.6 / 5.8 Ингредиенты: Для коржа: Около 80 гр моркови, столько же яблока, яйцо, 5 гр овсяных отрубей. Начинка: Мягкий творог 100 г 30 г черники или любых ягод. Приготовление: Морковку и яблоко натереть, все смешать, выложить на бумагу для запекания, поместить на 30 мин в духовку, разогретую до 180 С. Достаем из духовки корж режем на треугольники, каждый промазываем творогом и пусть настоится. Я вам обещаю вы будете в восторге. Приятного аппетита!🍴

🙌🏻Важность сеансов на примере 3  проблем — забитость, униженность, неуверенность в себе, но разными по объёму!
⠀⠀
Устраняя забитость, могут возникать следующие слои: ➡️Гордыня ➡️ ненависть к себе и ощущение себя ничтожеством ➡️ недолюбленность родителями ➡️ ощущение себя ненужным ➡️ Потом идёт отсутствие самоощущения и самоопределения, то есть личности как будто и нет. После, идёт процесс добавления:  осознанность➡️самоощущения и самоопределения ➡️ ощущение самоценности и уважение к себе как к индивидууму, затем уважение к другим людям, отношение на равных и т.д. — это не самый большой объем работы.
⠀⠀
Убирая униженность, может возникать следующее: ненависть к людям ➡️ неприятие людей и реальности ➡️ нежелание жить в этом мире, потому что мир не так хорош как хотелось бы (идеализм!) ➡️ прострация и незнание как вообще надо жить (родовое!) — надо чистить род. Устраняя эту проблему, возникает еще большое количество материала! Потом добавляя ощущения самоценности и самоопределение, вылезает гордыня (с ней всегда много работы), за ней хищность и нежелание принимать никого в расчет (ходить по головам), потом ощущение себя бессильным.  После всего этого нужно выстраивать уверенность в себе и своих силах, уважение к другим, принятие мира и людей какие есть с добром и спокойствием — это уже большая и тяжелая работа!
⠀⠀
Убирая неуверенность в себе, униженность ➡️ возникает страх выделяться, что не оценят, не примут ➡️ ощущение недостойности быть среди людей и считать себя равным, за этим идут убеждения навязанные родителями (сравнивание с лучшими, требование невозможного, ругань, обидные слова и т.д.). Зачищая одно это и раскрывается любовь к миру и людям (сама!), доброта, созидание, индивидуальный талант и т.д. — это короткая и легкая работа.
⠀⠀
❗️Разница на лицо!
У каждого свой человека свой жизненный багаж.
У кого-то уже есть изначальная здоровость и благополучность!
А кому-то приходится вручную ее выстраивать!
________________________________________________________
#счастье
#dmitrylotos
#гармония
#жизнь
#психология

🙌🏻Важность сеансов на примере 3 проблем — забитость, униженность, неуверенность в себе, но разными по объёму! ⠀⠀ Устраняя забитость, могут возникать следующие слои: ➡️Гордыня ➡️ ненависть к себе и ощущение себя ничтожеством ➡️ недолюбленность родителями ➡️ ощущение себя ненужным ➡️ Потом идёт отсутствие самоощущения и самоопределения, то есть личности как будто и нет. После, идёт процесс добавления: осознанность➡️самоощущения и самоопределения ➡️ ощущение самоценности и уважение к себе как к индивидууму, затем уважение к другим людям, отношение на равных и т.д. — это не самый большой объем работы. ⠀⠀ Убирая униженность, может возникать следующее: ненависть к людям ➡️ неприятие людей и реальности ➡️ нежелание жить в этом мире, потому что мир не так хорош как хотелось бы (идеализм!) ➡️ прострация и незнание как вообще надо жить (родовое!) — надо чистить род. Устраняя эту проблему, возникает еще большое количество материала! Потом добавляя ощущения самоценности и самоопределение, вылезает гордыня (с ней всегда много работы), за ней хищность и нежелание принимать никого в расчет (ходить по головам), потом ощущение себя бессильным. После всего этого нужно выстраивать уверенность в себе и своих силах, уважение к другим, принятие мира и людей какие есть с добром и спокойствием — это уже большая и тяжелая работа! ⠀⠀ Убирая неуверенность в себе, униженность ➡️ возникает страх выделяться, что не оценят, не примут ➡️ ощущение недостойности быть среди людей и считать себя равным, за этим идут убеждения навязанные родителями (сравнивание с лучшими, требование невозможного, ругань, обидные слова и т.д.). Зачищая одно это и раскрывается любовь к миру и людям (сама!), доброта, созидание, индивидуальный талант и т.д. — это короткая и легкая работа. ⠀⠀ ❗️Разница на лицо! У каждого свой человека свой жизненный багаж. У кого-то уже есть изначальная здоровость и благополучность! А кому-то приходится вручную ее выстраивать! ________________________________________________________ #счастье#dmitrylotos#гармония #жизнь #психология

Понедельник - день особенно чудесный 😍

Понедельник - день особенно чудесный 😍

Next