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Shorts Nike, ideales para hacer ejercicio 💪😍💣
#moda #modamujer #shorts #fitness #fashion #nike #justdoit

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Quote of the week:
Change happens when the pain of staying the same is greater than the pain of change-Tony Robbins.

Learn your way out of stagnancy. #Growth
#BrambleQuote #Changefromwithin #JustDoIt #Move #Learning #BrambleNetwork

Quote of the week: Change happens when the pain of staying the same is greater than the pain of change-Tony Robbins. Learn your way out of stagnancy. #Growth #BrambleQuote #Changefromwithin #JustDoIt #Move #Learning #BrambleNetwork

Morning fam 💚 .
.
I hope ya'll woke up  feeling great this Morning.
On top of that, if you are seriously interested in investing in your skin. 
You can check out out skin range if you want more PLEASE DO SWIPE LEFT OR CONTACT 0766042315 OR DM ME.😌👍
.
.
Please to share with your friends and family 
That would be much appreciated.
Thank you 💚 
#herbalife #healthy #motivated #weonit #food #supplements #getit #enjoy #sweet #alive #beware #DOIT #justdoit #success #live #selfdiscipline #selflovequotes #vision #betterlife #love #life

Morning fam 💚 . . I hope ya'll woke up feeling great this Morning. On top of that, if you are seriously interested in investing in your skin. You can check out out skin range if you want more PLEASE DO SWIPE LEFT OR CONTACT 0766042315 OR DM ME.😌👍 . . Please to share with your friends and family That would be much appreciated. Thank you 💚 #herbalife #healthy #motivated #weonit #food #supplements #getit #enjoy #sweet #alive #beware #DOIT #justdoit #success #live #selfdiscipline #selflovequotes #vision #betterlife #love #life

Dååå åker vi mot el gym! #Gym #AllDay #justDoIt #muscleup

Dååå åker vi mot el gym! #Gym #AllDay #justDoIt #muscleup

Tack Tetrapak för denna vår! 🐝 
Härligt med företag som satsar på sina anställda. Det har varit så roligt att köra med er och vilket avslutningspass! 🤩💪🏻 Det blev en unik avslutning med styrka, kondition och löpning i fokus! Ett Meihemlopp på blyga 2.8 km och massor av övningar på vägen. Det var storövningar, mellanövningar och slutövningar. Loppet tog mellan 29-36 min för de 12 grymma utmanare från Tetra Pak. Vissa valde även köra med tidtagning med Meihems tidtagningssystem med chip 💪🏻 På bild 1 ser ni alla deltagare i loppet och på bild 2 även tiderna för de som valde det. Kunde icke alla namn så improviserade lite.. 😁

Ses efter semestern igen! 😎💪🏻
Kristian och Sophia
•••
_____________________________________________
#utomhus #helsingborg
#meihemworkout #meihem #training #träning #outdoor #workout #powerful #mayhemworkout #mayhem #motivation #craft #fun #beast #joy #love #inspiration #outdoorgym #fit #fitness #gym #fitspiration #traininsane #justdoit #strength #träningsglädje #picoftheday

Tack Tetrapak för denna vår! 🐝 Härligt med företag som satsar på sina anställda. Det har varit så roligt att köra med er och vilket avslutningspass! 🤩💪🏻 Det blev en unik avslutning med styrka, kondition och löpning i fokus! Ett Meihemlopp på blyga 2.8 km och massor av övningar på vägen. Det var storövningar, mellanövningar och slutövningar. Loppet tog mellan 29-36 min för de 12 grymma utmanare från Tetra Pak. Vissa valde även köra med tidtagning med Meihems tidtagningssystem med chip 💪🏻 På bild 1 ser ni alla deltagare i loppet och på bild 2 även tiderna för de som valde det. Kunde icke alla namn så improviserade lite.. 😁 Ses efter semestern igen! 😎💪🏻 Kristian och Sophia ••• _____________________________________________ #utomhus #helsingborg #meihemworkout #meihem #training #träning #outdoor #workout #powerful #mayhemworkout #mayhem #motivation #craft #fun #beast #joy #love #inspiration #outdoorgym #fit #fitness #gym #fitspiration #traininsane #justdoit #strength #träningsglädje #picoftheday

T-Shirt #anythinggass
Brand : Vintage Nike Just Do It
Tag : Nike
Size : Large
Condition : 90% (aman sentosa , karet aman , no melar , sablon aman , warna lumayan , good condition , no hole)
Harga : ask😁
P x L : 75 x 61
.
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#nike #nikefootball #nikecourtchallengesecond #jualkaosnike #nikevintage #vintagenike #nikeairmax97 #nikejustdoit #justdoit #nikewear #nikevintagesecond #nikesecondbrand #nikeindonesia #nike #nikecap

T-Shirt #anythinggass Brand : Vintage Nike Just Do It Tag : Nike Size : Large Condition : 90% (aman sentosa , karet aman , no melar , sablon aman , warna lumayan , good condition , no hole) Harga : ask😁 P x L : 75 x 61 . . #nike #nikefootball #nikecourtchallengesecond #jualkaosnike #nikevintage #vintagenike #nikeairmax97 #nikejustdoit #justdoit #nikewear #nikevintagesecond #nikesecondbrand #nikeindonesia #nike #nikecap

ในที่สุดผมก็มีรูปกับพวกพี่จนได้ครับ 🤪🤪 ขอบคุณ📸 Sith Suwanpanich Puttharuk Mhong Putthiprechapong สุดหล่อทั้ง2ครับ
#NRCBKK #teamnike #niketh #nike #runners #JustDoIt #Pegasus36

ในที่สุดผมก็มีรูปกับพวกพี่จนได้ครับ 🤪🤪 ขอบคุณ📸 Sith Suwanpanich Puttharuk Mhong Putthiprechapong สุดหล่อทั้ง2ครับ #NRCBKK #teamnike #niketh #nike #runners #JustDoIt #Pegasus36

Heute morgen gab es einen 9km Lauf in einer Pace von 5:55 min/km und einem durschnittlichen Puls von 154. 🙌
Nun geht es langsam aber sicher in Richtung Hella Halbmarathon am 30.06. Doch davor steht mit der Kita am Samstag der HCOB Run an. Ich bin sehr gespannt. 😅

#morningrun #earlybird #nevernotrunning #justdoit #berlinmarathon #hamburghalf  #runaway #marathontraining  #exercises  #running #training  #runway #instafit #instahealth #runnergirl #seenonmyrun #workouttime #runtoinspire #runhappy #runners #run #marathon #workout #instarun #furtherfasterstronger #time2run #fit #runchat #instarunner

Heute morgen gab es einen 9km Lauf in einer Pace von 5:55 min/km und einem durschnittlichen Puls von 154. 🙌 Nun geht es langsam aber sicher in Richtung Hella Halbmarathon am 30.06. Doch davor steht mit der Kita am Samstag der HCOB Run an. Ich bin sehr gespannt. 😅 #morningrun #earlybird #nevernotrunning #justdoit #berlinmarathon #hamburghalf #runaway #marathontraining #exercises #running #training #runway #instafit #instahealth #runnergirl #seenonmyrun #workouttime #runtoinspire #runhappy #runners #run #marathon #workout #instarun #furtherfasterstronger #time2run #fit #runchat #instarunner

Neue Reize, das ist der Schlüssel zum Erfolg! Wie du die Ausführung deiner Übung optimieren kannst und wie du deinen Muskeln neue Reize bieten kannst, das können dir unsere Coaches zeigen! #red #gym #fitnessstudio #sportspark #westerwald #koblenz #healthychoices #healthy #coaching #groupfitness #fitfam #fitspo #sport #instafit #instasport #motivation #training #workout #gain #justdoit #team

Neue Reize, das ist der Schlüssel zum Erfolg! Wie du die Ausführung deiner Übung optimieren kannst und wie du deinen Muskeln neue Reize bieten kannst, das können dir unsere Coaches zeigen! #red #gym #fitnessstudio #sportspark #westerwald #koblenz #healthychoices #healthy #coaching #groupfitness #fitfam #fitspo #sport #instafit #instasport #motivation #training #workout #gain #justdoit #team

VERÄNDERUNG IST MÖGLICH!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Egal an welchem Punkt Du im Leben gerade stehst, alles ist veränderbar. Ich bin das lebende Beispiel dafür 🙈😂⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Du hast es selbst in der Hand. Willst Du glücklich sein oder einfach so weiter machen wie bisher und durchs Leben dümpeln??⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Zwei zwingende Voraussetzungen gibt es allerdings dafür:  Du darfst  Entscheidungen treffen und Du darfst offen und bereit sein für Veränderungen. Dann ist alles möglich ☝️😃. Ist das cool oder ist das cool? 🚀😃⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Was darfst Du heute noch für eine Entscheidung treffen? Was ist aktuell Deine größte Herausforderung??⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Ich helfe Dir gerne es herauszufinden! Komm zu meinem 30 min. kostenlosen ROCKSTAR TALK ☎️🤘😎⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Rock your life, dein Daniel:)⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#rockyourlife #danielvolkerlifecoach #gratiscoaching

VERÄNDERUNG IST MÖGLICH!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Egal an welchem Punkt Du im Leben gerade stehst, alles ist veränderbar. Ich bin das lebende Beispiel dafür 🙈😂⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Du hast es selbst in der Hand. Willst Du glücklich sein oder einfach so weiter machen wie bisher und durchs Leben dümpeln??⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Zwei zwingende Voraussetzungen gibt es allerdings dafür: Du darfst Entscheidungen treffen und Du darfst offen und bereit sein für Veränderungen. Dann ist alles möglich ☝️😃. Ist das cool oder ist das cool? 🚀😃⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Was darfst Du heute noch für eine Entscheidung treffen? Was ist aktuell Deine größte Herausforderung??⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Ich helfe Dir gerne es herauszufinden! Komm zu meinem 30 min. kostenlosen ROCKSTAR TALK ☎️🤘😎⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Rock your life, dein Daniel:)⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #rockyourlife #danielvolkerlifecoach #gratiscoaching

Lavarte la cara con agua fresca y a pie de montaña es algo mágico y místico. 
#mountain #mountain_world #nature #naturephotography #naturelovers #spain #justdoit #runningmotivation #running #mountainwalk #usa
📸 @junevanmil 🖤

Lavarte la cara con agua fresca y a pie de montaña es algo mágico y místico. #mountain #mountain_world #nature #naturephotography #naturelovers #spain #justdoit #runningmotivation #running #mountainwalk #usa 📸 @junevanmil 🖤

Exercise not only changes your body, it changes your mind, attitude and your mood😌 #loveyourself #motivation #beautiful

Exercise not only changes your body, it changes your mind, attitude and your mood😌 #loveyourself #motivation #beautiful

I love my iPhone and I have only lately just started using the calendar for my macro scheduling but I still can’t make the move to put my training plan, meal plan and to do lists on my phone. It’s much more comfortable for me to have it on paper so I can see exactly going on! ⁣
⁣
Also, it gives me clear direction! In this journal there are, food and fitness tracking, water tracking, sleep tracking, and others. So, I don’t have to get everything  perfect all at once but rather taking it day by day to create good habits and get clarity on what I have to do tomorrow. ⁣
⁣
The journal is 12 weeks... the planning can be done weekly, monitoring is done daily and the check-ins are done monthly.⁣
⁣
It’s a journey - it’s your journey - do it your way! 💯 ⁣
⁣
Link to these beauties is in the bio ☝🏻

I love my iPhone and I have only lately just started using the calendar for my macro scheduling but I still can’t make the move to put my training plan, meal plan and to do lists on my phone. It’s much more comfortable for me to have it on paper so I can see exactly going on! ⁣ ⁣ Also, it gives me clear direction! In this journal there are, food and fitness tracking, water tracking, sleep tracking, and others. So, I don’t have to get everything perfect all at once but rather taking it day by day to create good habits and get clarity on what I have to do tomorrow. ⁣ ⁣ The journal is 12 weeks... the planning can be done weekly, monitoring is done daily and the check-ins are done monthly.⁣ ⁣ It’s a journey - it’s your journey - do it your way! 💯 ⁣ ⁣ Link to these beauties is in the bio ☝🏻

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