an online Instagram web viewer | DMCA Request

Photos and videos from instagram posts tagged with #sveikata

Images and videos tagged with #sveikata

Išbandykite šį paprastą receptą šokoladiniams keksiukams gaminti! 😋⁣
⁣.⁣
⁣Sudėtis:⁣
⁣1 mišinys kepimui Sukrin⁣
⁣4 kiaušiniai⁣
⁣200 ml vandens⁣
⁣100 ml grietinės⁣
⁣50 ml aliejaus⁣
⁣30 g kakavos miltelių⁣
⁣šokolado gabaliukai, riešutai ar kiti ingredientai⁣
⁣.⁣
⁣Gaminimas:⁣
⁣Sumaišykite visus ingredientus, gerai išmaišykite. Supilkite tešlą į formeles. Kepkite 20-25 minučių 175 laipsnių temperatūroje.⁣
⁣.⁣
⁣Glazūrai:⁣
⁣125 g sviesto⁣
⁣80g Sukrin Melis⁣
⁣50 g miltų (pagal pasirinkimą)⁣
⁣2 šaukštai kakavos⁣
⁣1 šaukštelis vanilės ekstrakto⁣
⁣3 šaukštai stiprios kavos⁣
⁣.⁣
⁣Norėdami pagaminti glazūruą, sumaišykite visus ingredientus, gerai išmaišykite. Papuoškite keksiukus, kai jie atvės. Galima papildomai papuošti šviežiomis uogomis ar vaisių gabaliukais.⁣
⁣.⁣
⁣Pirkite sveikus ingredientus šventiniam stalui internetinėje parduotuvėje www.lowcarb.lv⁣
⁣.⁣
⁣.⁣
⁣.⁣
⁣#maistas #sveikasmaistas #sveikamityba #sveikagyvensena #sveikavakariene #lithuania #kiausiniai #pusryčiai #pusryciai #sveikairskanu #sveika #sveikairgardu #sveikiproduktai #sveikireceptai #sveikata #svoriokontrole #svoriometimas #receptai #mityba #skaniai #duona #picos #beglitimo #bezcukru #gardu #receptas #ketoreceptai #krepšinis #krepsinis #keksiukai
Išbandykite šį paprastą receptą šokoladiniams keksiukams gaminti! 😋⁣ ⁣.⁣ ⁣Sudėtis:⁣ ⁣1 mišinys kepimui Sukrin⁣ ⁣4 kiaušiniai⁣ ⁣200 ml vandens⁣ ⁣100 ml grietinės⁣ ⁣50 ml aliejaus⁣ ⁣30 g kakavos miltelių⁣ ⁣šokolado gabaliukai, riešutai ar kiti ingredientai⁣ ⁣.⁣ ⁣Gaminimas:⁣ ⁣Sumaišykite visus ingredientus, gerai išmaišykite. Supilkite tešlą į formeles. Kepkite 20-25 minučių 175 laipsnių temperatūroje.⁣ ⁣.⁣ ⁣Glazūrai:⁣ ⁣125 g sviesto⁣ ⁣80g Sukrin Melis⁣ ⁣50 g miltų (pagal pasirinkimą)⁣ ⁣2 šaukštai kakavos⁣ ⁣1 šaukštelis vanilės ekstrakto⁣ ⁣3 šaukštai stiprios kavos⁣ ⁣.⁣ ⁣Norėdami pagaminti glazūruą, sumaišykite visus ingredientus, gerai išmaišykite. Papuoškite keksiukus, kai jie atvės. Galima papildomai papuošti šviežiomis uogomis ar vaisių gabaliukais.⁣ ⁣.⁣ ⁣Pirkite sveikus ingredientus šventiniam stalui internetinėje parduotuvėje www.lowcarb.lv⁣ ⁣.⁣ ⁣.⁣ ⁣.⁣ ⁣ #maistas #sveikasmaistas #sveikamityba #sveikagyvensena #sveikavakariene #lithuania #kiausiniai #pusryčiai #pusryciai #sveikairskanu #sveika #sveikairgardu #sveikiproduktai #sveikireceptai #sveikata #svoriokontrole #svoriometimas #receptai #mityba #skaniai #duona #picos #beglitimo #bezcukru #gardu #receptas #ketoreceptai #krepšinis #krepsinis #keksiukai
In our cafe and shop of Caucasian Goodies in Vilnius Old Town you can always buy original gifts! Dried fruits, mountain tea, Caucasian wine and spices.
⠀
Our address: Pilies street 10.
.
.
.
.
.
#cafevilnius #vilniuscafe #kavine #kavinevilnius #maistas #kava #arbata #desertas #desertai #sveikata #sveikiproduktai #sveikamityba #sveikagyvensena #naturalus #skanu #saule #sveikasmaistas #kaukazo #pilies #piliesgatve #piliesstreet #vilnius #vilniusoldtown #vilniusnow #senamiestis  #vyno #vynas #kurpavalgyti
In our cafe and shop of Caucasian Goodies in Vilnius Old Town you can always buy original gifts! Dried fruits, mountain tea, Caucasian wine and spices. ⠀ Our address: Pilies street 10. . . . . . #cafevilnius #vilniuscafe #kavine #kavinevilnius #maistas #kava #arbata #desertas #desertai #sveikata #sveikiproduktai #sveikamityba #sveikagyvensena #naturalus #skanu #saule #sveikasmaistas #kaukazo #pilies #piliesgatve #piliesstreet #vilnius #vilniusoldtown #vilniusnow #senamiestis  #vyno #vynas #kurpavalgyti
#Vitaminai – mažos dalelės būtinos organizmui palaikyti gyvybines funkcijas. Sportuojant vitaminų poreikis ženkliai išauga, tada organizmui jau nebeužtenka vien tik su maistu gaunamų medžiagų. Dėl to yra labai svarbu išsirinkti tinkamus maisto papildus.
#Neapsikrauk, parašyk, padėsime išsirinkti geriausią variantą būtent TAU!
#Vitaminai – mažos dalelės būtinos organizmui palaikyti gyvybines funkcijas. Sportuojant vitaminų poreikis ženkliai išauga, tada organizmui jau nebeužtenka vien tik su maistu gaunamų medžiagų. Dėl to yra labai svarbu išsirinkti tinkamus maisto papildus. #Neapsikrauk, parašyk, padėsime išsirinkti geriausią variantą būtent TAU!
Descending back to village after a day out running in mountains & I get treated with this super amazing veggie’ful meal. Vegetable Thali - my most fav dish here. Every chef makes their own version so it’s never boring. Today’s tray is exceptionally good (maybe it’s the day in mountains 😂🤣). Here I get basmati rice, spinach & bean curry, curried potatoes, salad that is made of mustard, steamed potatoes, cucumber and onion, pickles veggies and dhal soup with some ghee butter + a some local yogurt. 😋 #postrun #treat
Descending back to village after a day out running in mountains & I get treated with this super amazing veggie’ful meal. Vegetable Thali - my most fav dish here. Every chef makes their own version so it’s never boring. Today’s tray is exceptionally good (maybe it’s the day in mountains 😂🤣). Here I get basmati rice, spinach & bean curry, curried potatoes, salad that is made of mustard, steamed potatoes, cucumber and onion, pickles veggies and dhal soup with some ghee butter + a some local yogurt. 😋 #postrun #treat
Nesvarbu, ar pradedate svorio mažinimo ar raumenų auginimo programą, labai svarbu  kokybiškai maitintis ir gauti reikalingą kiekį maistinių medžiagų.💗
NeolifeShake kokteiliai-tai skanus ir visiškai natūralus pilnavertis maisto pakaitalas, suteikiantis sotumo jausmą. Kokteilis praturtintas vitaminais, mineralais, baltymais ir skaidulomis bei biologiškai papildytas 22 aminorūgštimis, įskaitant ir 9 svarbiausias.

#emstreniruotes #neolife #neofit #maistopapildai #maistassportui #sveikata #fitness #sportas
Nesvarbu, ar pradedate svorio mažinimo ar raumenų auginimo programą, labai svarbu kokybiškai maitintis ir gauti reikalingą kiekį maistinių medžiagų.💗 NeolifeShake kokteiliai-tai skanus ir visiškai natūralus pilnavertis maisto pakaitalas, suteikiantis sotumo jausmą. Kokteilis praturtintas vitaminais, mineralais, baltymais ir skaidulomis bei biologiškai papildytas 22 aminorūgštimis, įskaitant ir 9 svarbiausias. #emstreniruotes #neolife #neofit #maistopapildai #maistassportui #sveikata #fitness #sportas
✨🌘✨
✨🌘✨
SAD šviesos terapija padeda mūsų organizmui sugrįžti į sveiką dienos režimą.

Vos 20 minučių trunkantis koncentruotos šviesos seansas daro įtaką geresnei miego kokybei, lengvesniam pabudimui ryte, skaidresnei nuotaikai, padeda atrasti vidinę ramybę 🌿
SAD šviesos terapija padeda mūsų organizmui sugrįžti į sveiką dienos režimą. Vos 20 minučių trunkantis koncentruotos šviesos seansas daro įtaką geresnei miego kokybei, lengvesniam pabudimui ryte, skaidresnei nuotaikai, padeda atrasti vidinę ramybę 🌿
❤️ Puikios naujienos!!! Kailių industrija vis artėja prie išnykimo! Prada grupė, kuriai priklauso @prada, @miumiu ir kiti prekės ženklai, nebenaudos gyvūnų kailio 3 Dalinkitės šia gera žinia ir nepamirškite atšvęsti! Jūsų visų darbas dėl gyvūnų ir geresnės ateities yra būtent tai, kas lemia tokius pokyčius 💪 
#pradagroupfurfree
.
.
.
.
. .
#prada #miumiu #furfree #kailiniamsNE #fashionwithoutfur #foxesofinstagram
Its always a pleasure to receive a gift and especially like this🍰#loveyourself 
Thank you @alfredakaraliuniene ❤️
Any questions? -✉️
*
TRUVIVITY BY NUTRILITE™️ rinkinį sudaro du produktai – GROŽIO MILTELIŲ GĖRIMAS ir GROŽIO PAPILDAS– kurie, veikdami kartu, suteikia visapusišką 24 valandų odos priežiūrą. 
Tiek GROŽIO MILTELIŲ GĖRIMO, tiek GROŽIO PAPILDO sudėtyje yra patentuotas “PhytoCeramide” kompleksas*, kuriame yra kviečių keramidų.  GROŽIO PAPILDAS pasižymi patentuotu PhytoInfuse™️ kompleksu**, aprūpinančiu augalų ekstraktais.  Abiejų produktų sudėtyje yra vitamino C, gauto iš Acerolos vyšnių ekstrakto.Vitaminas C padeda normaliai susidaryti kolagenui, kad oda galėtų normaliai funkcionuoti.Cinkas padeda išlaikyti normalią odos būklę.Abu produktai yra supakuoti į patogias, lengvai naudojamas priemones.
*
Dieną ir naktį.GROŽIO MILTELIŲ GĖRIMO, tiek GROŽIO PAPILDO ingredientai padeda normaliai susidaryti kolagenui, gerina normalią odos funkciją ir mažina nuovargį ir išsekimą.Cinkas ir vitaminas C padeda apsaugoti ląsteles nuo oksidacinio streso, kurį gali sukelti kasdienis aplinkos poveikis (pvz., ozonas, tarša, saulės perteklius) arba karštligiškas ar įtemptas gyvenimo būdas.Vitaminas C prisideda prie normalaus kolageno formavimosi.Abu produktai yra patogiuose, lengvai naudojamuose 30 dienų rinkiniuose.
*
*
*
#amway #beauty #beautysupplement #skin #glow #present #gift #truvivity #nutrilite #antiaging #skincare #youngskin 
#yoga #yogateacher #internationalyogateacher #joga #london #runningleader #begimotrenere #fitness #sveikata #sportas #aiyoga #aiyogafitness
Its always a pleasure to receive a gift and especially like this🍰 #loveyourself Thank you @alfredakaraliuniene ❤️ Any questions? ->✉️ * TRUVIVITY BY NUTRILITE™️ rinkinį sudaro du produktai – GROŽIO MILTELIŲ GĖRIMAS ir GROŽIO PAPILDAS– kurie, veikdami kartu, suteikia visapusišką 24 valandų odos priežiūrą. Tiek GROŽIO MILTELIŲ GĖRIMO, tiek GROŽIO PAPILDO sudėtyje yra patentuotas “PhytoCeramide” kompleksas*, kuriame yra kviečių keramidų. GROŽIO PAPILDAS pasižymi patentuotu "PhytoInfuse™️" kompleksu**, aprūpinančiu augalų ekstraktais. Abiejų produktų sudėtyje yra vitamino C, gauto iš Acerolos vyšnių ekstrakto.Vitaminas C padeda normaliai susidaryti kolagenui, kad oda galėtų normaliai funkcionuoti.Cinkas padeda išlaikyti normalią odos būklę.Abu produktai yra supakuoti į patogias, lengvai naudojamas priemones. * Dieną ir naktį.GROŽIO MILTELIŲ GĖRIMO, tiek GROŽIO PAPILDO ingredientai padeda normaliai susidaryti kolagenui, gerina normalią odos funkciją ir mažina nuovargį ir išsekimą.Cinkas ir vitaminas C padeda apsaugoti ląsteles nuo oksidacinio streso, kurį gali sukelti kasdienis aplinkos poveikis (pvz., ozonas, tarša, saulės perteklius) arba karštligiškas ar įtemptas gyvenimo būdas.Vitaminas C prisideda prie normalaus kolageno formavimosi.Abu produktai yra patogiuose, lengvai naudojamuose 30 dienų rinkiniuose. * * * #amway #beauty #beautysupplement #skin #glow #present #gift #truvivity #nutrilite #antiaging #skincare #youngskin #yoga #yogateacher #internationalyogateacher #joga #london #runningleader #begimotrenere #fitness #sveikata #sportas #aiyoga #aiyogafitness
Nuo seno rožių eterinis aliejus buvo naudojamas psichiatrijoje žmogaus psichotipui nustatyti. ⠀
⠀
Rankos riešas, toje vietoje, kur paprastai būna apyrankė, būdavo apvedamas plonute rožės eterinio aliejaus linija ir po 30 min. diagnozuojama priklausomai nuo pasikeitusio kvapo. ⠀
Jei dvelkia rūgštimi, didelė isterijos galimybė ar net psichozė.⠀ Saldokas kvapas išryškėja tuomet, jei žmogus lengvai paveikiamas išorinių aplinkybių arba ypatingai romantiškas.⠀
Jeigu žmogus – stipri ir tvirtos psichikos asmenybė, kvapas bus panašus į arbatžolių.⠀
augalupsichoterapija.lt⠀
⠀
#pavasaris#vasara#emocijos#jausmai#laime#roze#brangu#gydytojas#sveikata#raudona#zmones#myliu#apyranke#saldus#augalupsichoterapija#kaunas#feminabona24.com .lt#augalupsichoterapija#energija#simpatija⠀
⠀
Nuo seno rožių eterinis aliejus buvo naudojamas psichiatrijoje žmogaus psichotipui nustatyti. ⠀ ⠀ Rankos riešas, toje vietoje, kur paprastai būna apyrankė, būdavo apvedamas plonute rožės eterinio aliejaus linija ir po 30 min. diagnozuojama priklausomai nuo pasikeitusio kvapo. ⠀ Jei dvelkia rūgštimi, didelė isterijos galimybė ar net psichozė.⠀ Saldokas kvapas išryškėja tuomet, jei žmogus lengvai paveikiamas išorinių aplinkybių arba ypatingai romantiškas.⠀ Jeigu žmogus – stipri ir tvirtos psichikos asmenybė, kvapas bus panašus į arbatžolių.⠀ augalupsichoterapija.lt⠀ ⠀ #pavasaris #vasara #emocijos #jausmai #laime #roze #brangu #gydytojas #sveikata #raudona #zmones #myliu #apyranke #saldus #augalupsichoterapija #kaunas #feminabona24.com .lt #augalupsichoterapija #energija #simpatija⠀ ⠀
Mankšta senjorams - Tai rinkinys fizinių pratimų, pritaikytų išgydyti raumeniui, raumenų grupei, sąnariui ar sąnarių grupei ir sustiprinti visam organizmui.🙋‍♀️💪🧘‍♀️ #fitness #workout #gymtime #bodybuilding #healthylifestyle #gymaddict #athletic #dailyworkout #trainingroutine #fitnesslove #sportoklubas #sveikata #joga #jogaore #treniruotes #minigrupe #asmeninestreniruotes #treniruokliai #gimnastika #kalanetika #manksta #sportas #silute
ODONTOLOGO PATARIMAS. Kaip apsisaugoti nuo ėduonies 2. Ar žinojote, kad ėduonis gali būti užkrečiamas ir perduodamas kitiems, kaip ir kitos dantų ir dantenų ligos? Jeigu turite šią problemą, odontologai pataria kuo mažiau kontaktuoti su kitais žmonėmis, o ypač vaikais.

#odontologopatarimai #odontologija #patarimai #buksveikas #sveikata #sveikasypsena #sypsena #sveikas #zmogus #patarimassveikatai #laime #laimingas #naudingas #naudingaspatarimas #motyvacija #odontologopatarimaidsmile #dsmileklaipeda #dsmile #klaipeda #lietuva
ODONTOLOGO PATARIMAS. Kaip apsisaugoti nuo ėduonies 2. Ar žinojote, kad ėduonis gali būti užkrečiamas ir perduodamas kitiems, kaip ir kitos dantų ir dantenų ligos? Jeigu turite šią problemą, odontologai pataria kuo mažiau kontaktuoti su kitais žmonėmis, o ypač vaikais. #odontologopatarimai #odontologija #patarimai #buksveikas #sveikata #sveikasypsena #sypsena #sveikas #zmogus #patarimassveikatai #laime #laimingas #naudingas #naudingaspatarimas #motyvacija #odontologopatarimaidsmile #dsmileklaipeda #dsmile #klaipeda #lietuva
Priešpiečius pramiegojau po naktinio budėjimo, tai pietums užsikraut angliù 🤗
Varškės blynai:
Pakelis varškės
Kiaušinis
Avižiniù miltù 30g
Stevijos
Kepiau ant ghee sviestuko. 
Pagardinau braškėmis, graikišku jogurtu, kokoso drožlėmis. 😍
.
.
.
#gyvensiusveikiau #sveikata #maistas #pietus #skanu #svoriometimas #varskeciai #sveikesnipasirinkimai receptas #healthyfood #healthylifestyle #healthy #healthylunch #weightloss #diet #food #instafood #pancakes #delicious #tasty #recipes #foodphotography #foodporn #foodie #foodyholic #meal #motivation #weightlossdiary
Priešpiečius pramiegojau po naktinio budėjimo, tai pietums užsikraut angliù 🤗 Varškės blynai: Pakelis varškės Kiaušinis Avižiniù miltù 30g Stevijos Kepiau ant ghee sviestuko. Pagardinau braškėmis, graikišku jogurtu, kokoso drožlėmis. 😍 . . . #gyvensiusveikiau #sveikata #maistas #pietus #skanu #svoriometimas #varskeciai #sveikesnipasirinkimai receptas #healthyfood #healthylifestyle #healthy #healthylunch #weightloss #diet #food #instafood #pancakes #delicious #tasty #recipes #foodphotography #foodporn #foodie #foodyholic #meal #motivation #weightlossdiary
Pasaulio Sveikatos Organizacija rekomenduoja (PSO). Venkite būti lauke kai yra didelė ultravioletinė spinduliuotė, t.y. pietų metu.☀️
Ultravioletinė spinduliuotė yra saulės spindulių dalis, kuri sukelia nudegimus, akių pažeidimus,  odos vėžį ir odos senėjimą.
Dėvėkite galvos apdangalą🤠
Geriausias variantas- kepurė su plačiu kraštu 👒suteikia puikią apsaugą nuo saulės akims, ausims, veidui ir kaklui.
Dėvėkite lengvus ir laisvus drabužius
Tankiai austi drabužiai geriausi, tačiau būti su rūbais geriau, nei be jų. 👕
Naudokite apsauginį kremą nuo saulės.
Naudokite ne mažesnės kaip SPF 15+ apsaugą nuo saulės , visiems atviriems odos paviršiams.
Dėvėkite akinius nuo saulės, kurie blokuoja 99-100% UV spindulių.
Taip išvengsite akių pažeidimų.😎
Stebėkite UV indeksą.
UV indeksas rodo numatomą pernelyg didelio saulės poveikio riziką ir nurodo, kokio atsargumo laipsnio reikia imtis dirbant, ar leidžiant laisvalaikį lauke.☀️ #saulė #apsauga #sveikata #sveikatai #radiacija #UV #būksaugus #poliklinika #zaliakalniopoliklinika #kaunas #lietuva #LT #rūpinkissavimi #PSO #who
Pasaulio Sveikatos Organizacija rekomenduoja (PSO). Venkite būti lauke kai yra didelė ultravioletinė spinduliuotė, t.y. pietų metu.☀️ Ultravioletinė spinduliuotė yra saulės spindulių dalis, kuri sukelia nudegimus, akių pažeidimus, odos vėžį ir odos senėjimą. Dėvėkite galvos apdangalą🤠 Geriausias variantas- kepurė su plačiu kraštu 👒suteikia puikią apsaugą nuo saulės akims, ausims, veidui ir kaklui. Dėvėkite lengvus ir laisvus drabužius Tankiai austi drabužiai geriausi, tačiau būti su rūbais geriau, nei be jų. 👕 Naudokite apsauginį kremą nuo saulės. Naudokite ne mažesnės kaip SPF 15+ apsaugą nuo saulės , visiems atviriems odos paviršiams. Dėvėkite akinius nuo saulės, kurie blokuoja 99-100% UV spindulių. Taip išvengsite akių pažeidimų.😎 Stebėkite UV indeksą. UV indeksas rodo numatomą pernelyg didelio saulės poveikio riziką ir nurodo, kokio atsargumo laipsnio reikia imtis dirbant, ar leidžiant laisvalaikį lauke.☀️ #saulė #apsauga #sveikata #sveikatai #radiacija #UV #būksaugus #poliklinika #zaliakalniopoliklinika #kaunas #lietuva #LT #rūpinkissavimi #PSO #who
Rytinė trečiadienio treniruotė - padaryta.✔️💪🏽 Kai namie nekantriai laukia dvynukės, 👩‍👧‍👧 tai sportuoti norim greitai ir efektingai! Po 30 minučių treniruotės - puiki nuotaika, žvalumas ir, svarbiausia, gražėjančios kūno formos - garantuoti! 💃🏾👌🏽
#emstraining #emssport #inovation #quicktraining #electrostimulation  #sportas #sveikata #vilnius #nida #lietuva
Summer time 😍 🌞
.
.
#swimmingpool #beautifulday☀️ #summer #relaxing #sportlife #strong #sveikamitybakasdien #sportassveikatamotyvacija🤗 #sveikata #sweet #stilius #sportuok #sveikuoliai #saule #spalvosikvepia #gyvenimasgrazus #dziaugiuosgyvenimu #laimingiausia #geranuotaika❤️ #training #personaltrainer #tennislessons #tenisasvilniuje.lt 👩🏻 Teniso trenerė Witalija
📱 Vilnius +37064654105. 🌏 Tennis coach in Vilnius
🎾 @tennis.witalija
www.facebook.com/Tennis.witalija/
Padekaniškių.g, Pilaitė, Vilnius, Lithuania ➡️🔜➡️ www.tenisasvilniuje.lt
Summer time 😍 🌞 . . #swimmingpool #beautifulday☀️ #summer #relaxing #sportlife #strong #sveikamitybakasdien #sportassveikatamotyvacija🤗 #sveikata #sweet #stilius #sportuok #sveikuoliai #saule #spalvosikvepia #gyvenimasgrazus #dziaugiuosgyvenimu #laimingiausia #geranuotaika❤️ #training #personaltrainer #tennislessons #tenisasvilniuje.lt 👩🏻 Teniso trenerė Witalija 📱 Vilnius +37064654105. 🌏 Tennis coach in Vilnius 🎾 @tennis.witalija www.facebook.com/Tennis.witalija/ Padekaniškių.g, Pilaitė, Vilnius, Lithuania ➡️🔜➡️ www.tenisasvilniuje.lt
RAI KOMANDA 
SABINA Žekytė 
Lankstumo užsiėmimų instruktorė. „Sunkiai įsivaizduoju save be šokio, judesio ar muzikinio ritmo. Šokio būreliai, įvairūs šokio stiliai, nauji žingsneliai tarytum užpildo smulkiausius mano sielos tarpelius.

Pirmą kartą į šokių salę įžengiau būdama 5-erių. Nuo tada šokis mane įtraukė, apglėbė ir nepaleido. Išnaudoju kiek įmanoma daugiau galimybių sužinoti kažką naujo, išmokti kitokį būdą judėti.

Šokdama greitai supratau, kad neatsiejama šokio plastiškumo ir lengvumo pastaptis yra lankstus kūnas. RAI studijoje lankstumo trenerės pareigas saugau nuo 2018 m. pavasario. Treniruočių metu patariu ir nukreipiu kaip pasiekti užsibrėžtų tikslų ar tai būtų išsvajotas “špagis” ar didingasis tiltelis.“ Sabiną galite sekti Instagrame: @sabina.zekyte

Foto: 📷 @vilija.grauzinyte

Apranga 👖 @df.lietuva

Fotostudija 🏠 @brazzistudios

#poledancerofinstagram
#poledance #poledancephotography
#aerials #acrobatics #polelife
#sportas #motyvacija #sveikata #laisvalaikis #raistudiolt #poledancer #verticalpole #dancing #polefitness #polesport #instadancer #power #strenght #flexibility #polefit #fitgirl #coach #willgrowphoto
RAI KOMANDA SABINA Žekytė Lankstumo užsiėmimų instruktorė. „Sunkiai įsivaizduoju save be šokio, judesio ar muzikinio ritmo. Šokio būreliai, įvairūs šokio stiliai, nauji žingsneliai tarytum užpildo smulkiausius mano sielos tarpelius. Pirmą kartą į šokių salę įžengiau būdama 5-erių. Nuo tada šokis mane įtraukė, apglėbė ir nepaleido. Išnaudoju kiek įmanoma daugiau galimybių sužinoti kažką naujo, išmokti kitokį būdą judėti. Šokdama greitai supratau, kad neatsiejama šokio plastiškumo ir lengvumo pastaptis yra lankstus kūnas. RAI studijoje lankstumo trenerės pareigas saugau nuo 2018 m. pavasario. Treniruočių metu patariu ir nukreipiu kaip pasiekti užsibrėžtų tikslų ar tai būtų išsvajotas “špagis” ar didingasis tiltelis.“ Sabiną galite sekti Instagrame: @sabina.zekyte Foto: 📷 @vilija.grauzinyte Apranga 👖 @df.lietuva Fotostudija 🏠 @brazzistudios #poledancerofinstagram #poledance #poledancephotography #aerials #acrobatics #polelife #sportas #motyvacija #sveikata #laisvalaikis #raistudiolt #poledancer #verticalpole #dancing #polefitness #polesport #instadancer #power #strenght #flexibility #polefit #fitgirl #coach #willgrowphoto
Nuoširdžiai užduok sau klausimą: Ko aš noriu gyvenime? 
Teisingai išgirdau? Nori naujo automobilio? Tai gal ne taip stipriai jo ir nori? M? Jeigu tikrai to norėtum, tai tuščiai savo brangaus laiko neleistum, o galvotum ką reikia padaryti, kad jį gauti...
.
.
.
#garyvee #princeea #entrepreneur #business #hustle #grind #health #entrepreneurlife #motivationalquotes #motivation #motyvacija #sveikata #financialfreedom #education #investment #publicspeaking
I can flay...😁 Skrydis su ⚡⚡⚡ impulsais:)
#emstreniruotės #emsfitness #20min #emstraining #impulsai #sportas #sveikata #kaunas
Atstatantis rankų ir kojų kremas Deoproce Snail Moisture Hand & Foot aktyviai drėkina ir minkština rankų bei kojų odą, pagreitina smulkių žaizdelių ir įtrūkimų gijimą, suteikia odai lygumo ir švelnumo.
.
Daugiafunkcinis kremas su sraigių sekretu drėkina rankų odą, suminkština odą alkūnių srityje, greitina įtrūkimų pėdose gijimą.
.
Naudojimo privalumai:
⭐️ drėkina
⭐️ maitina
⭐️ minkština
⭐️ ramina,
⭐️ suteikia odai stangrumo ir elastingumo
⭐️ pašalina šerpetojimą ⭐️ greitina smulkių odos pažeidimų gijimą
.
Pristatymas visoje Lietuvoje❗️
.
Daugiau informacijos galite rasti čia: https://www.koresana.com/produktas/ranku-ir-koju-kremas-su-sraigiu-sekretu-deoproce/
.
#koresana #koresanacom #kosmetika #lietuva #vilnius #kaunas #klaipeda #grozis #beauty #cosmetics #kojuprieziura#rankuprieziura #pavasaris #sumer #lithuania #moteris #women #instabeauty #instamood #sveikata #kunoprieziura
Atstatantis rankų ir kojų kremas Deoproce Snail Moisture Hand & Foot aktyviai drėkina ir minkština rankų bei kojų odą, pagreitina smulkių žaizdelių ir įtrūkimų gijimą, suteikia odai lygumo ir švelnumo. . Daugiafunkcinis kremas su sraigių sekretu drėkina rankų odą, suminkština odą alkūnių srityje, greitina įtrūkimų pėdose gijimą. . Naudojimo privalumai: ⭐️ drėkina ⭐️ maitina ⭐️ minkština ⭐️ ramina, ⭐️ suteikia odai stangrumo ir elastingumo ⭐️ pašalina šerpetojimą ⭐️ greitina smulkių odos pažeidimų gijimą . Pristatymas visoje Lietuvoje❗️ . Daugiau informacijos galite rasti čia: https://www.koresana.com/produktas/ranku-ir-koju-kremas-su-sraigiu-sekretu-deoproce/ . #koresana #koresanacom #kosmetika #lietuva #vilnius #kaunas #klaipeda #grozis #beauty #cosmetics #kojuprieziura #rankuprieziura #pavasaris #sumer #lithuania #moteris #women #instabeauty #instamood #sveikata #kunoprieziura
Esame tai, ka valgome. 😊 
Idėja eiti su kašute į turgu pasiėmiau iš artimu draugu Prancūzijoje. Abu senučiukai visa gyvenima sekmadienį šventai važiuoja į turgu apsipirkti kuo natūralesnio, sveikesnio maisto. Ir tai taip žavu! Todėl ir pas mane atsirado tokia tradicija trečiadienį (Klaipėdoje ūkininkai šia diena atvažiuoja) pėsčiom koja už kojos nuropot ir apsipirkti svarbiausiu produktu. 
Svarbu ne tik valgyti sveika maista, dar svarbiau - jo natūralumas. ☺️🍓 Gražios dienos! #sveikagyvensena #mityba #sveikamityba #maistas #sveikasmaistas #skanusmaistas #subalansuotamityba #sveikata #sportassveikata #braskes #uogos #darzoves #zalumynai #prancuzija #lietuva #tradicijos #turgus #motyvacija #motyvacijasportui #sveikasgyvenimas #sportas #treniruotes #fitnesostudijapalanga #sportuojam #asmeninetrenere #funkcinestreniruotes #asmeninestreniruotes
Esame tai, ka valgome. 😊 Idėja eiti su kašute į turgu pasiėmiau iš artimu draugu Prancūzijoje. Abu senučiukai visa gyvenima sekmadienį šventai važiuoja į turgu apsipirkti kuo natūralesnio, sveikesnio maisto. Ir tai taip žavu! Todėl ir pas mane atsirado tokia tradicija trečiadienį (Klaipėdoje ūkininkai šia diena atvažiuoja) pėsčiom koja už kojos nuropot ir apsipirkti svarbiausiu produktu. Svarbu ne tik valgyti sveika maista, dar svarbiau - jo natūralumas. ☺️🍓 Gražios dienos! #sveikagyvensena #mityba #sveikamityba #maistas #sveikasmaistas #skanusmaistas #subalansuotamityba #sveikata #sportassveikata #braskes #uogos #darzoves #zalumynai #prancuzija #lietuva #tradicijos #turgus #motyvacija #motyvacijasportui #sveikasgyvenimas #sportas #treniruotes #fitnesostudijapalanga #sportuojam #asmeninetrenere #funkcinestreniruotes #asmeninestreniruotes
Skirtingų spalvų daržovės ir vaisiai suteikia mūsų organizmui ir skirtingų naudingų medžiagų. Pavyzdžiui, geltonos bei oranžinės spalvos daržovės ir vaisiai (morkos, moliūgai, citrinos, melionai, apelsinai) turi beta karoteno, taip pat vitamino A, kuris gali pagerinti regėjimą, stiprinti plaukus, nagus, pagražinti odą.
.
.
.
#vaisiai #skanu #vaisiai #sveikata #sveika #sveikamityba #sveikagyvensena #sveikasmaistas #sveikasgyvenimas #sveikairgardu #sveikairskanu #sveikamitybakasdien #sveikai #motyvacija #maistas #receptai #sveikireceptai #sveikipusryciai #sveikidesertai #sveikiuzkandziai #sveikiatradimai #healhthy #healthyfood #healthyrecipes #healthybreakfast #healthyeating #kaunas #lithuania
Skirtingų spalvų daržovės ir vaisiai suteikia mūsų organizmui ir skirtingų naudingų medžiagų. Pavyzdžiui, geltonos bei oranžinės spalvos daržovės ir vaisiai (morkos, moliūgai, citrinos, melionai, apelsinai) turi beta karoteno, taip pat vitamino A, kuris gali pagerinti regėjimą, stiprinti plaukus, nagus, pagražinti odą. . . . #vaisiai #skanu #vaisiai #sveikata #sveika #sveikamityba #sveikagyvensena #sveikasmaistas #sveikasgyvenimas #sveikairgardu #sveikairskanu #sveikamitybakasdien #sveikai #motyvacija #maistas #receptai #sveikireceptai #sveikipusryciai #sveikidesertai #sveikiuzkandziai #sveikiatradimai #healhthy #healthyfood #healthyrecipes #healthybreakfast #healthyeating #kaunas #lithuania
Odą detoksikuojantis ir šveičiantis rankų darbo muilas su aktyvinta anglimi. Taip pat odą drėkinantis ir papildantis citrinžolių gaiva. 
Puikiai valo odą nuo makiažo ir nuvalo senas odos ląsteles. ;) #vegan
#rankudarbo

Ieškokite: ▶️www.econatura.lt◀️ #grozis #grozisveza #makeup #faina #moterys #moterims #sveika #sveikatingumas #sveikata #grozismums #grožis